Rydym yn ofni unigrwydd i goedwig y pla, er bod diwylliant modern yn gwbl yn y wladwriaeth ofer. Yn unig yn well meddwl - dim pobl wych, roedd yn fater, yn gwisgo pawb i uffern ac yn mynd i fyw yn yr anialwch i fwyta yno bob garbage a chynhyrchu doethineb.
Mae unigrwydd yn helpu i raddnodi'r gosodiadau yn y pen - ac mae'r diwydiant adalwyr wedi cael ei adeiladu ar y ffaith hon, lle mae'r gynulleidfa yn talu ychydig wythnosau i drwsio mewn distawrwydd, gan fod unigrwydd yn mynd â chi am ddim - ei fwynhau, gan nad yw'n bendant.
Adeiladu gofod cyfforddus
Os yw unigrwydd yn eich cwmpasu oherwydd bod y nofel newydd suddo, clirio ei thiriogaeth o bopeth sy'n atgoffa o'r ffaith hon. Mae emploights rhywbeth nad oeddwn i erioed wedi ei hoffi, ond yn falch o'r llygad at y partner. Cymerwch yr hyn nad oeddwn yn ei hoffi ac felly roeddwn o dan y gwaharddiad anghyfreithlon. Os ydych chi'n drist oherwydd eich bod yn symud i ddinas anghyfarwydd, yn syth yn dechrau'r nyth. Os yw chwe rholyn o bapur toiled a chylch i gyd yn dod i fflat symudol, bydd yn ymddangos fel cadwyn dros dro nad oes ganddo ddim i'w wneud gyda chi - byddwch yn teimlo rhywun arall gyda'ch cartref eich hun. Ac mae angen i chi greu lle o'r fath lle mae'n ddymunol dychwelyd.
Peidiwch â rhoi eich hun ar unigrwydd
Weithiau mae unigrwydd yn angenrheidiol - mae dadwenwyno cymdeithasol yn eich galluogi i wrando arnoch chi'ch hun a deall eich dymuniadau. Gan ei ystyried yn union fel gweithdrefn sba ar gyfer y psyche, ac nid fel pechod marwol, ac nid ydynt yn ail-anfon eich hun i bobl, os ydych chi wir eisiau eistedd gartref a gwylio rhaglenni dogfen am fadarch. Mae rhyngweithio ag eraill yn awgrymu cyfnewid emosiynol dwys, ond os nad oes gennych luoedd arno, peidiwch â gorlwytho eich hun.
Rydym rywsut yn gyfarwydd â'r rhagosodiad i gredu bod y cartref yn awtomatig yn Lizer, er nad yw'n glir mai peth mor anhygoel yw y byddwch yn treulio'r nos Sadwrn i yfed i swydd Reese, a pheidio â mwynhau'r llyfr neu'r gwneuthurwr o cassates.
Cymerodd yr hyn y mae pobl fel arfer yn ei wneud yn y cwmni, ond - unawd
Adolygu "theori y ffrwydrad mawr", ewch i'r sinema, i gyngherddau a darlithoedd ar drefol, blas wyau sgramblo moleciwlaidd gyda lard, cerdded o gwmpas y ddinas - gellir gwneud hyn i gyd mewn un pigiad. A bydd yn dal yn dda. Nid ydym yn disgwyl pan fo lloeren, ac nid ydym yn canslo eich cynlluniau os nad yw'r cwmni yn ffitio mewn unrhyw ffordd. Heddiw, rydych chi, damn, yn mynd ar y cloder, ac os nad oes unrhyw un arall eisiau yno - yn dda, y ffyliaid eu hunain.
Treuliwch adolygiad o hobïau
Mae cyfathrebu yn cymryd criw o amser. Nawr nid ydych yn amharu ar ddychwelyd i'r hyn yr oeddwn yn ei hoffi cyn, a gwirio - ac yn dal i fod wedi bod yn rhuthro ohono. Os na, nid ydych yn colli unrhyw beth, os ydych - bydd bywyd yn unig yn gwella 6 os byddwch yn dychwelyd i gyrsiau SALSA, dosbarthiadau Ikido neu unwaith eto byddwch yn llanast o gwmpas gyda llyfr lloffion.
Lech
Unrhyw gyrsiau, seminarau, gweminarau ac yn y blaen - ffordd wych o yrru meddyliau tywyll a gwneud gwaith yr ymennydd (mewn gwirionedd yn gweithio, a pheidio â gyrru'r un gân mewn cylch am yr hyn rydych chi'n glun unigryw). Rydych chi mewn unrhyw achos yn y plws: bydd yr unigrwydd yn dod i ben yn fuan neu beidio, rydych chi'n pwmpio'ch sgiliau. Gyda llaw, gallwch hefyd ddechrau dyddio cyrsiau - wel, wrth gwrs, os ydych chi'n mwynhau unigedd sydd eisoes wedi blino.
