Blwyddyn Newydd = tri chymhorthdal bwyd. Nid yw hyd yn oed yn cael ei drafod. Sut i oroesi ymhlith yr holl gariad marwol hwn, y saladiclau a'r hwyaid mewn afalau?
Gofweiniwyd
Mae gwyddonwyr wedi dod o hyd i hir bod un o'r rhesymau dros orfwyta. Mae angen tanwydd ar organeb gysglyd a hanner gwaed, ac mae'n eich sgorio ar bob math o bethau brasterog a chynhyrfu i gael mwy o egni yn gyflym. Os oes gennych gyfle i ddod yn y prynhawn cyn y parti.
Bwyta gyda'r meddwl
O'r holl daenlenni a roddwyd ar y bwrdd yn unig y ffaith eich bod chi a) yn caru syfrdanol, b) gallwch roi cynnig arni yn unig ac yn awr. Duw am Dduw, gall Olivier fwyta bob dydd. Do, a thatws stwnsh tatws - nid yw Duw yn gwybod pa fath o ddanteithfwyd. Ond mae'r wystrys, pastai cnau Ffrengig y fam sydd wedi'u brandio a pherchyll wedi'u ffrio yn llawer llai cyffredin. Peidiwch â rhoi un nod i roi cynnig ar bopeth - beth bynnag, mae hanner y prydau braidd yn ddiflas.
Pey yn gymedrol
Pob un yn llofnodi ffenomen "Burger ar ôl bar." Mae yfed yn gwella'r teimlad o newyn, ac o dan y finiche, gallwch fwyta'n ddamweiniol. A llawer ychwanegol. Yn ogystal, mae llawer o ddiodydd alcoholig yn unig yn eithaf calorïau. Yn yr arweinwyr - gwirodydd melys (tua 300 kcal fesul 100 gr) a phob diodydd cryf fel Brandy, Gin, Tequila, Vodka a Roma (220-250 kcal fesul 100 GR). Mae gwin a chwrw yn haws, ond fel arfer fe'u defnyddir mewn lleisiau.
Peidiwch â mynd at fwyd
Os cawsoch eich dwyn i orgy gyda bwffe, daliwch ymlaen i'r orgy (llawr dawns, yn chwarae "crocodeil") ac i ffwrdd o'r bwffe. Po fwyaf o fetrau sy'n eich gwahanu rhag bwyd diderfyn, po leiaf yw'r risg yn ddifeddwl yn beio 20 tartlets ar ei blât ac yn eu dewis i gyd, oherwydd bod yr arian yn cael ei blygio.
Gwisgo o flaen y parti
Does dim angen llwgu i ryddhau'r lle i drin. Fel arall, rydych chi'n ysmygu mewn 20 munud cyn colli ymddangosiad dynol, byddwch yn ennill poen yn y stumog ac yn difetha eich hun yn brif noson y flwyddyn.
