Gwneud pethau dymunol yn fwy dymunol ddwywaith pan fyddwch chi'n gwybod eu bod yn ddefnyddiol. Er enghraifft, cofleidio. Beirniadu yn ôl nifer yr effeithiau cadarnhaol o'r broses, mae person yn cael ei greu yn syml ar gyfer Hugs.
Sudi ei hun. Dyma sut, yn ôl gwyddonwyr, mae ein cyrff yn ymateb pan fyddwn yn cofleidio gyda phobl ddymunol.
Mae hugs yn lleihau poen
Nid yw plant yn ofni taflu at ei mam, torri'r pen-glin. Mae arfau rhywun annwyl yn achosi ein sblash o gynhyrchu oxytocin a endorffinau, ac mae'r coctel hwn yn cael ei gydnabod. Menstrual a chur pen, poen mewn cyhyrau o dymheredd neu flinder - maent i gyd yn encilio cyn pŵer cariad a thynerwch.
Mae Hugs yn cryfhau ein cariad
Bod yr un oxytocin yn achosi ac yn cryfhau atodiad pobl i'w gilydd. Hugiwch blant a chariad, a bydd yn disodli mil o eiriau a allai eich cysylltu.
Hugs yn cynhesu
Mae'n ymddangos neu mewn gwirionedd, ond mae pobl yn cael eu cynhesu yn y breichiau yn gyflymach nag o dan y Blaid. A pherson yn agos at farwolaeth o supercooling, yn gyflymach ac yn fwy diogel i helpu i gysylltu â'r croen i'r croen. Felly, ar ôl i deulu hwyliog daith gerdded yng nghoedwig y gaeaf, bydd yn wych yn yfed coco poeth, gan wasgu ei gilydd o dan un cyffredin Plaid.
Ac os oedd y daith gerdded yn rhamantus, nid yw hyd yn oed y tegell yn rhoi - plymio gyda'ch angerdd dan y blanced noeth. Ni allwch gael unrhyw ddisgwyliadau uchel. Gan fod yn yr anecdote - "Dydw i ddim yn ceisio, felly rwy'n cynhesu."
Mae Hugs yn gwella gwaith y system gardiofasgwlaidd
Hug Os ydych chi am ddarganfod bod y pwls a phwysedd gwaed yn sefydlogi. Hug os ydych chi am helpu'ch mam neu'ch mam-gu gyda'i phwysau. Hug i helpu'ch cariad neu ferch i ymdopi â Tachycardia oherwydd y ymosodiad panig.
Mae Hugs yn helpu i ddeall yn well ei gilydd
Mae Oxytocin yn ein gwneud yn fwy astud i'w gilydd ac yn ymatebol. Rydym hefyd yn darllen teimladau a chyflwr person pan fyddwn yn teimlo ble a pha mor ddwys ei gorff, ac yn anadlu ei arogl.
Mae Hugs yn helpu i ymdopi â chlefydau
Hormon arall, cynhyrchu sy'n cynyddu pan fyddwn yn cofleidio - dopamin. Os yw cynhyrchiad dopamin cymharol is yn cael ei leihau - mae'n digwydd, er enghraifft, pan fydd aflonyddu a chlefyd Parkinson, gall y breichiau helpu'r claf.
Mae Hugs yn lleddfu, ymlacio a dychwelyd hyder
Yn cofleidio person brodorol, rydym yn dweud wrtho yng nghorff y corff, y mae ei anymwybodol yn credu yn fwy na'r geiriau nad yw ar ei ben ei hun, mae'n barod i gefnogi, amgylchynu gofal a diogelu.
Ydych chi'n gwybod beth sy'n wych yn y breichiau? Yn wahanol i cusanau, maent yn gweithredu hyd yn oed ar bobl unig - hynny yw, yn unig yn unig. Oherwydd bod bron yr un effeithiau rydym yn eu cyflawni pan fyddwn yn cofleidio gyda'ch anifeiliaid anwes. A hyd yn oed - er yn llawer gwannach - gyda'ch tegan moethus annwyl!
Darllenwch hefyd:
Mecaneg cariad: Sut mae'r ymennydd yn gwneud i ni syrthio mewn cariad
11 Films sy'n werth eu gwylio yn unig mewn cofleidio gyda rhywun yn gynnes
7 Rheolau Goroesi ar gyfer y rhai y mae eu partner mewn iselder
