Plymiau gormod o bwysau

Anonim

Hefyd.

Ymhlith y pynciau gwaethaf ar gyfer y sgwrs seciwlar "Rwy'n fraster, mae'n amser colli pwysau" yn cymryd lle cyntaf, gan adael ymhell y tu ôl i hits o'r fath fel "gaeaf" a "ohreels". Y disgleirdeb yw gwreiddioldeb - i adael yr araith nad oes angen colli pwysau mewn unrhyw ffordd. A dyna pam:

Llai o risg o drawiad ar y galon

Os oes gennych bop, fel lopez, anadlwch: mae merched sydd â chyfaint y cluniau yn fwy na 100 cm o 87% yn llai o risg i gael trawiad ar y galon na'u cariadon ysgafnaf. Mewn aeron ar y pen-ôl yn cynnwys sylwedd adiponecin, sy'n cefnogi iechyd a elastigedd y rhydwelïau. I gael gwybod hyn, mae gwyddonwyr o Ddenmarc 10 mlynedd wedi gwylio 3000 o wirfoddolwyr - sylfaen gwyddonol argyhoeddiadol.

Byddwch yn byw'n hir

Aeth baddonau gwyn o'r Ganolfan Americanaidd dros Reoli ac Atal Clefydau yn Atlanta ymhellach hyd yn oed - fe wnaethant ystyried y data meddygol o 2.3 miliwn o bobl ac maent bellach yn gwbl sicr: y rhai y mae eu pwysau yn fwy na'r norm o leiaf 10 cilogram, o 40%, 40%, Yn aml, gadawodd y gofidiau Yudol hwn o 40% o resymau o'r fath fel emffysema'r ysgyfaint, niwmonia, clefyd Alzheimer a chlefyd Parkinson, yn ogystal ag anafiadau a rhai heintiau. Pethau eraill yn gyfartal, byddwch yn byw am 6-7 yn hirach cymydog fain. Mae'n debyg, yr holl beth yw bod y cronfeydd wrth gefn llawn ar gyfer adfer yn fwy, er ei bod yn dal i fod yn angenrheidiol i wirio.

Rydych chi mewn tueddiad

PLUS3.

Mae modelau rhy rhy fawr nid yn unig yn gadael ffasiwn - maent yn ennill poblogrwydd ac yn dringo ffioedd di-angen. Mae brandiau mawr fel dillad isaf Calvin Klein, Mac, Modlŵl, Apparel Americanaidd a Diesel yn cael eu symud yn gynyddol yn eu luxubs o bobl "paramedrau arferol", hynny yw, gyda ffigurau cyfartalog. Ac rydych chi'n codi o'r gwely ac yn syth yn troi'n safle cymdeithasol cerdded.

Dim problemau gyda dillad

Mae'n well gan rai brandiau feddwl bod eu cleientiaid yn gwbl fodelau o'r 40ain maint. Wel, gadewch iddyn nhw. Yn ffodus, mae pryniannau siopau Rwseg yn edrych ar bethau sâl ac yn dod â siociau hynny a fydd yn gwasgaru'n gyflym. Hynny yw, maint canolig a mwy. Ac mae'r maint cyfartalog bellach yn 48.

Rydych chi'n smart

Archwiliodd gwyddonwyr o Brifysgol California 16 mil o wirfoddolwyr a sylwi bod pobl â chluniau godidog yn amlwg yn gallach na'r rhai sy'n gwisgo pants o faint y xs. Ond nid yw braster ar gyfer y canol ar y serebaliaeth, Ysywaeth, yn effeithio.

Mae gennych ffrindiau llawn

Hefyd

Yn y Sefydliad Cenedlaethol o Heneiddio yn yr Unol Daleithiau, fe wnaethant ddarganfod bod yr allblygwyr mwyaf blaenllaw gan 6-8 kg yn drymach na mewnblygwyr. Ond pam felly - heb gyfrifo. Eisteddwch, meddyliwch.

Dim prinder mewn cefnogwyr

Yn 2009, profodd gwyddonwyr o Brifysgol St Andrews yn yr Alban y gall dynion ddweud unrhyw beth, ond yn y lluniau o ferched yn y corff mae eu cipolwg yn cael ei ohirio yn hirach, ac maent hefyd yn cael eu hystyried yn hynod yn drymach. Ac roedd y Niwrobiolegydd Martin Tuu o Brifysgol Newcastle yn y DU yn ofni'r gwirfoddolwyr ar gyfweliad anodd, ac yna'n dangos lluniau o forynion llawn ac wedi darganfod bod y lefel uwch o straen, y mwyaf o ddynion yn tynnu at y crwn. Maen nhw ar eu cyfer fel gwrth-iselder.

Gadewch i chi gofio

PLUS2.

Mae cilogramau ychwanegol yn eich gwneud chi o'r dorf yn fwy effeithlon eitemau gwyrdd. Yn erbyn cefndir dwsin o ferched ifanc ar gyfartaledd os ydynt yn cofio rhywun, felly dyma chi. Felly rydych chi'n annhebygol eich bod yn aml yn gweld ar wynebau pobl yn fynegiant nodweddiadol "o'r Neckaki, ac rydym yn gyfarwydd?"

Dydych chi ddim yn neb

Mae'r ffaith bod pobl gwblhau yn fwy hwyliog a denau mewnol - nid stereoteip, ond ffaith gwyddonol. Rhywle yn eich is-gwmni o'ch DNA, y genyn a enwir FTO. Mae'n ymateb yn syth am ddau beth - am set o bwysau a gwell hwyliau. Felly, mae Pysshki yn llai tueddol i Gudaja, cwynion a phwysau.

Maen nhw'n dweud gyda chi fel dyn

Mae cyfrol drawiadol yn gwneud cadw pellter. Ni fydd unrhyw un yn edrych fel yn y bar "Hey, babi, neidio ar y pengliniau" - 40 cilogram yn edrych yn flin, a gallwch atodi mewn theori. Felly, rhag ofn i chi gyfathrebu â pharch.

Darllen mwy