Rydym i gyd yn gwybod am yr argyfwng yng nghanol bywyd: Dyma pryd mae dynion yn dechrau prynu ceir rasio coch ac anfon cynigion anweddus erbyn 18 mlynedd mewn tinder, ac mae menywod yn rhoi micro-siorts ac yn mynd i'r Caribî.
Ond ychydig ohonom oedd un argyfwng - mae'n ymddangos y bydd rhywbeth fel hynny yn aros i ni lawer yn gynharach. Ac, er bod y rhesymau dros yr argyfwng o draean o fywyd yn wahanol, gall hefyd gadw'n wan. Rydym yn argymell i godi gwellt, tun stoc - a sefyll allan.
Pryd i ddisgwyl?
Mae argyfwng traean o fywyd yn sneaks i ni rywle rhwng 25 a 35 oed, er bod gwyriadau bach o'r fframwaith hyn hefyd yn bosibl. Hynny yw, mae gennych amser i basio'r bywyd daearol tua thraean (er yn y traddodiad Ewropeaidd y foment hon yn cael ei alw am ryw reswm "chwarter yr argyfwng bywyd", ond mae rhywsut yn optimistaidd iawn).
Mae seicolegwyr yn hyderus bod yr argyfwng hwn yn ganlyniad i drosglwyddo i fod yn oedolyn. Yn yr ymadrodd hwn, efallai eich bod wedi ail-ddarllen dechrau'r bennod a chodi aeliau - pontio i fywyd oedolyn yn 35 oed? Dewch ymlaen!
Ond mae'n hawdd. Yn ystod y 15-20 mlynedd diwethaf, roedd y cyfnod dibrisiant yn ymestyn i raddfeydd hebygadwy - nid oedd unrhyw beth o'r fath yn hanes y ddynoliaeth o hyd. Mae safon byw wedi tyfu a gall rhieni helpu eu plant bron unrhyw beth am amser hir - yn ei hanfod, nid oes angen cymorth ariannol i'r henoed o'r dosbarth canol i'r babanod mawr.
Meddygaeth, cosmetoleg a ffasiwn ar gyfer smwddis, ioga a breichledau ffitrwydd yn ein galluogi i edrych a theimlo yn 20. Mae oedran derbyniol yn gymdeithasol y briodas gyntaf ac ymddangosiad y plentyn cyntaf yn tyfu'n gyson - mewn rhai gwledydd mae eisoes yn cael ei ddewis gan 40 mlynedd . Rydym yn blant aneglur mewn 20 mlynedd, yn ifanc yn 25 oed ac yn ifanc yn 30. Po fwyaf y bydd hyn yn berthnasol i'ch sefyllfa, bydd yr argyfwng o draean o fywyd yn ddiweddarach yn digwydd.
Pam mae hyn yn digwydd?
Os yw argyfwng y canol bywyd yn hiraethus o'r ffaith bod yr holl fwndiau a ddymunir yn cael eu sicrhau, ac nid oes unrhyw hapusrwydd a dail ieuenctid, yna mae'r argyfwng o draean o fywyd yn ddryswch gan nad oes dim wedi cael ei gyrraedd eto, ond Mae'n amser i gael ei benderfynu gyda dyheadau.
Hyd yn hyn, roedd popeth yn fwy dealladwy ac nid oedd y cynllun yn achosi unrhyw gwestiynau: Gorffen yr ysgol, yna'r Brifysgol, yna rhywle i weithio ychydig, yn ogystal â'r enaid i gael hwyl. Ond mae pwyntiau'r cynllun drosodd, ac nid oes gennych unrhyw syniad beth sydd yna wrth ymyl y sgript.
Disgwylir nawr y byddwch yn dechrau gweithio o ddifrif, ac os ydych chi eisoes wedi dechrau ennill cymaint i gael digon, nid yn unig ar Mojito a phenwythnosau yn Budapest, ond ar y car, fflat a sugnwr llwch robot. Disgwylir i chi wybod yn union beth y byddwch yn ei wneud i bensiwn - dyna'n union yr ydych yn ei wneud nawr. Daeth y chwiliad i chi'ch hun i ben - a beth, dyma'r dewis gorau? Nid ydych yn siŵr am hyn. Disgwylir y byddwch yn priodi'r dyn hwn a dechrau gwneud babanod. Wel, neu chwalu gydag ef ac yn dod o hyd i rywun rydych chi'n ei briodi ar unwaith. Nid ydych yn barod i unrhyw un. Mae'n ymddangos bod popeth o gwmpas aeddfed - ar wahân i chi. Ac mae angen i chi ddal i fyny ar frys gyda'r trên sy'n mynd allan o fod yn oedolyn, oherwydd bod yr amser bron wedi gadael bron i'r chwith.
Beth i'w wneud?
Stopiwch gymharu eich hun ag eraill. Yn gyntaf, dim ond cydnabod - nid ydych yn gwybod y nodwedd am fywyd eraill a pha mor fodlon eu bod yn falch. Ond er eich bod yn yr argyfwng, ni fydd unrhyw gymhariaeth fod o'ch plaid chi, gan eich bod chi eich hun am gredu eich bod chi yma y collwr pwysicaf yn y flwyddyn. Dyma'r ffordd hawsaf - gyda rhywbeth i'w gymryd? Yn ail, mae'n troi'n ddibyniaeth yn gyflym.
Siaradwch â chyfoedion. Ac yna byddwch yn eistedd ac yn coginio yn eich bowler eich hun, yn argyhoeddedig yn llwyr eich bod yn un wraig ffôl o'r fath, ac mae pawb arall yn dringo i ben y byd. Gwneud y casgliad hwn ar sail lluniau yn Instagram a'i ddyfaliadau ei hun o leiaf rashly. Byddwch yn synnu faint o amgylch pobl sydd â'r un larymau.
Peidiwch â wynebu'n boeth. Mewn unrhyw argyfwng, rydw i eisiau gwneud rhywbeth fel a thanio - ewch i gofrestru ar gyfer y Rodeo ar yr eirth, taflu popeth a mynd i ynys Komodo, ewch i'r fynachlog neu yn y porn-ddiwydiant. Mewn gair, mae person yn cael ei chwifio i dorri a throi, oherwydd mae'n ymddangos mai po fwyaf y digwyddiad, bydd y cyflymaf a'r diriaethol yn cael eu rhyddhau. Yn wir, byddaf yn dal i sychu, a phroblemau a gwrthddywediadau yn parhau i fod - dim ond y rhai sydd wedi trefnu eu hunain yn ddiweddar yn cael eu hychwanegu atynt.
Mae ymadawiad llyfn o'r argyfwng yn awgrymu adolygiad graddol o eiddo. Netlands yn y berthynas - ceisiwch ddod o hyd i gyfaddawd a gwiriwch yn union beth nad yw'n addas. Mae gwaith yn achosi cyfog - chwiliwch am achos penodol y cyfog hwn, efallai ei bod yn eistedd yn y tabl nesaf ac mae angen i chi fynd i gangen arall neu o gwbl am anghysbell.
Peidiwch â phanicio. Rydych eisoes wedi pasio trwy griw o argyfyngau, hyd yn oed trwy glasoed - a dim byd, yn fyw, yn iach. Nid yw eich bywyd yn cwympo - mae'n newid y cwrs gymaint.
