Mae trais yn dinistrio'r hunaniaeth fel firws neu facteriwm yn dinistrio'r corff. Angen triniaeth ac angen adsefydlu. Beth mae menywod yn teimlo ar ôl gwahanu gyda phartner rapist? Beth yw'r anoddaf iddyn nhw wrth ei adfer? Siaradwch ein darllenwyr a ddianc rhag uffern.
Mae'n anodd cael ei ddefnyddio fy mod yn oedolyn
Beth oedd y peth anoddaf ar ôl gadael y berthynas dreisgar? Deall y gallaf fyw ar fy mhen fy hun. Fy mod yn oedolyn, yn llawn yn feddyliol. Yn gyffredinol, mae gen i amser hir mewn perthynas - roedd yn ymddangos bod gen i ryw fath o blentyn diffygiol yn feddyliol, felly mae'r cyntaf yn fy nhrin i. Y gallaf ddarparu fy hun ac nid wyf yn marw yn y ffos yn syth. Beth sy'n gallu meistroli sgiliau newydd, a'r rhai sydd eu hangen ar gyfer fy mywyd a'm goroesiad. Ac rwy'n dal i fethu â meistroli pethau newydd sydd eu hangen, er enghraifft, "gwaith dynion" o'r math i osod y darnau arian ar yr efelychydd. Neu gallaf meiddio i alw tacsi ei hun - mae bob amser wedi gwneud cyn. Ac rwy'n dal i fod yn frawychus i ddibynnu'n llwyr yn ariannol arnoch chi'ch hun. Rwyf wedi dysgu ei wneud o hyd. Ac mae'n dal i fod yn frawychus nad oes gennyf unrhyw dai. Ac, yn unol â hynny, rwy'n ofni na allaf dalu rhent, a beth i'w wneud bryd hynny? Mae'n anodd i mi ddod i arfer â'm digartrefedd, i'r ffaith fy mod yn rhentu tai.Yn y gweddillion sych, mae'n anodd i mi ddod i arfer â'r ffaith fy mod yn oedolyn a all, eisiau gofalu amdano'i hun.
Gwahanu gyda'r ffrind gorau
Mae'n anodd bod ein ci yn gyffredin, arhosodd gydag ef, ond mae'n rhaid i mi ofalu amdano pan nad yw, hynny yw, pan fydd yn gadael. Yn gyffredinol, mae'n byw mewn dwy ddinas, yn gadael bob pythefnos. Ond ar yr un pryd rwy'n dal i ddod pan fydd yn ei gael, ewch am dro gyda hi, ac yn y diwedd rwy'n cyfathrebu llawer gydag ef. Ac mae hyn yn broblem fawr, gan fod cyfathrebu yn wenwynig iawn. Ni allaf ddod i arfer â'r ffaith nad yw'r ci yn byw gyda mi mwyach, ac nid oes cyfle i'w gadw.
Ni allai godi gyda'r gwely
Yn fuan ar ôl i mi ddianc oddi wrtho (da, roedd lle, cefais fy fflat fy hun gaffael cyn priodi), rwyf i ffwrdd. Yn yr synnwyr cywir o'r gair. Roedd yna ddyddiau pan na allwn i godi o'r gwely yn y bore, felly cefais fy nharo yn ôl. Hyd yn oed cyn i'r toiled fod yn broblem.Rwy'n dioddef o ryddid
Ewch allan - mae'n hanner diwedd. Dwi wir eisiau byw fel arfer ... eisoes yn flwyddyn ar ôl gwahanu gyda fy ngŵr, dwi bron â chysgu. Rwy'n syrthio i gysgu gyda'r nos. Ac yna rwy'n deffro am hanner nos ac nid wyf bellach yn cysgu.
O'r dechrau
Bu'n rhaid i mi ddysgu popeth i fynd - i gyfathrebu, gweithio, cysgu, gofynnwch am help, pobl ymddiriedaeth, dim byd i'w ofni. Wrth i bobl ar ôl anafiadau difrifol yr asgwrn cefn ail-ddysgu symud eu dwylo a'u coesau a cherdded i beidio ag aros gydag anableddau, roedd yn rhaid i mi drin anableddau cymdeithasol.Mae trais yn defnyddio trais
Y peth anoddaf hyd yn hyn yn credu y gallaf fod yn werthfawr gan fy hun. Nid yw fy ngwerth yn cael ei bennu gan y pris (arian yr wyf yn ei ennill neu nad wyf yn ei ennill) a'r ffaith y gall pobl eraill barchu fi a chariad. Ni ddylwn i beidio ac nid oes rhaid iddo haeddu agwedd dda, mae gennyf yr hawl sylfaenol i barchu fy ffiniau, teimladau a phopeth sy'n bwysig i mi. A dweud y gwir, pam ei bod mor anodd mynd allan o'r cam-drin a hyd yn oed ar ôl gwahanu mae'n cymryd blynyddoedd - i wella, oherwydd bod y Tiller yn torri eich craidd - sut ydych chi'n teimlo am yr hyn rydych chi'n ei feddwl ohonoch eich hun eich bod yn caniatáu i chi eich hun. Mae'n gwenwyno ac anogodd ymdeimlad o hunan-barch, hunan-barch a hyd yn oed hunan-gadw.
Rhaid i chi dawelu
Roedd yn anodd iawn dod o hyd i bobl ddiogel sy'n gallu dweud eu stori heb gondemniad a gwawdio. Bu'n rhaid i mi fod yn dawel sawl blwyddyn, oherwydd dim ond pobl wenwynig oedd gerllaw. Ac mae anaf mewn distawrwydd yn tyfu yn unig
Mae'n anodd bod yn un
Unigrwydd. Doeddwn i ddim yn gwybod mai ynysu'r aberth yw gwarant y rapists, yr wyddor. Ac yna roedd yn arswydo, gan weld mai dim ond ei ffrindiau oedd o'm cwmpas, ond ni welais fy ffrindiau eisoes. Ar y foment a'r panig hwnnw, ac iselder.Ddim yn ofni mwyach?
Credwch na allwch ofni, peidiwch â meddwl am bob gair, i beidio â bod yn yr amddiffyniad cylchol crwn-y-cloc.
Caniateir popeth!
Ni chefais deimlad o ryddid yfed. Ni allaf adrodd i unrhyw un! Gallaf dreulio amser fel y dymunaf! Gallaf gysgu, heb ofn y byddaf yn cael fy nenu'n sydyn i gyflawni dyled priodasol! Ni allaf goginio! A gwneud eich hun yn salad, ond mae plant Kishkash. Gallaf brynu dillad ac esgidiau sy'n gyfforddus ac yn hoffi fi, dim ond fi! Gallaf gyfathrebu ag unrhyw un a pheidio ag adrodd yn y ffordd hon! Gallaf fynd i'r cyfrifiadur gyda'r nos! Gallaf ddewis cwrw, pizza, swshi, heb edrych o gwmpas mewn unrhyw wyneb anfodlon o dan y grumbling "mae'n ddrud ac yn niweidiol"! Gallaf ddod â'r cartref fel dyn pan nad oes plant, yeeeee !! Duw, pa hapusrwydd. Pa mor lwcus oeddwn i fy mod i wedi cael gwared arno.Nid oes unrhyw un arall yn rholio hebddo
Gallaf brynu pethau i chi'ch hun sy'n fy hoffi i chi'ch hun, ac nid wyf yn meddwl a ydynt yn ei hoffi. Ac ni fydd yn union fel unrhyw beth. Mae'n drist, mae hwn yn fferm ar y cyd, mae hyn yn prementious, mae'n Babushechye, mae hyn yn fwlgar, nid yw yn ôl oedran, mae'n "Wow, rydych chi'n siarad amdanoch chi'ch hun" ...
Hapusrwydd
Cefais ewfforia o ryddid yn gyntaf. Fel petai o'r gell wedi torri allan.
Diogelwch Gwybodaeth
Dim ond yn ddiweddar peidio â gwella bob tro y byddaf yn codi oherwydd y cwmni. O ofn y bydd yn darllen.Nad oedd yn mynd i fod yn mom mom
Pan roddais i enedigaeth i blentyn, nid oeddwn yn bwriadu ei godi ar ei ben ei hun. Ond pan ddaeth ymddygiad merch y tad mewn ffurf feddw yn beryglus i ni gyda'r ferch, gadawais. Mae plentyn mewn kindergarten yn sâl yn gyson. Oherwydd hyn, ni allaf gael swydd barhaol, rwy'n gweithio gartref. Nid oes unrhyw un eisiau mynd â menyw gyda phlentyn bach. Y bydd hynny a'r achos yn mynd i'r ysbyty. Rydym yn byw mewn angen, ac mae'n anodd iawn.
Heb Dad yn dawelach
Y peth anoddaf i mi yw bod yr angen yn dal i fod yn dal i ddechrau rhyngweithio ag ef yn y fformat "Daw Dad i blant." Nawr nid yw'n dod i blant am fwy na 3 mis, daeth yn dawelach yn y tŷ. Ac o'r angen i ddechrau newydd (cyfathrebu plant gydag ef) Rwy'n bomio "NEDALTSKI".Samadavonovat
Y gwaethaf i glywed gan anwyliaid - os gwnaethoch eich curo, yna efallai y byddwch chi ar fai am hyn. Ynysu cymdeithasol pan fydd yn datgelu chi hysterig annigonol, ac mae pobl yn ei gredu. Dechreuwch weithio a gweithredu - yr unig awydd i guddio o dan y blanced ac yn diflannu. Mae gweithredoedd barnwrol yn frawychus, oherwydd Dim adnoddau. Glaswellt ar y rhyngrwyd a rhwydweithiau cymdeithasol, bygythiadau, blacmel, difrodi pethau personol, hacio e-bost a phostio i gwsmeriaid cyfarwydd o bob math o Vyslazni o'm hwyneb. Rwy'n dal i fod yn y broses. Adran gymhleth o fflatiau ac alimoni. O'r ochr mae'n edrych fel panig o Tiran, y mae ei ddioddefwr yn torri i ffwrdd o'r bachyn, a bydd yn reidio'r holl fotymau i ddinistrio'r dioddefwr. Mae unrhyw ryngweithio â'r person hwn yn frawychus, yn ffiaidd ac yn ffiaidd. Mae'n parlysu, yn lladd y blas am oes, breuddwydion, uchelgeisiau, cynlluniau. Yn gresynu nad oeddwn yn ei orffen yn ystod y cyfarfod cyntaf. Eisoes wedi dod allan o'r carchar. Mae'n ddyddiol arsylwi ei fwyngloddio gyda chyfreithwyr i godi fflat mewn plant ac arbed ar alimoni. Mae'n ofnadwy ei fod yn parhau i eich tynnu i mewn i'w byd sâl a benwythol gyda gwerthoedd crymedd. Yn frawychus pan ar ôl cyfathrebu ag ef, trowch am hanner y ddeialog ddomestig, peidio â sylwi ar y newid dyddiau, arogl glaw, dail yr hydref. Mae'n frawychus meddwl na fyddwch chi byth yn dod yn ôl at eich hen fywyd.
Mae'n dal i fod yn frawychus, y teimlad o wacter, pan fyddwch chi'n deall nad ydych am i unrhyw beth: Darllenwch y llyfr, ysgrifennwch lyfr, ewch i daith archeolegol neu dim ond gwneud trin dwylo. Mae'n ofnadwy bod y gwacter mewnol hwn yn cael ei drawsnewid yn hawdd yn lid ar blant. Yn frawychus pan fydd cymaint o gynghorwyr gyda'u cynghorau a barn ddiangen o gwmpas: Er mwyn plant, roedd angen i ddioddef, roedd ganddo dad mor dda, byddwn i wedi byw gydag ef - damn, ydych chi'n gwybod pa fath o dad da yw TG ar gyfer drysau caeedig? Mae'n ansefydlogrwydd deunydd ofnadwy, dial diflas ofnadwy o'r cyntaf - rydych wedi ysgaru, felly mae'r porthiant y plant ei hun. Mae'n ofnadwy dymuno marwolaeth i berson arall, am hyn yw'r unig beth a all atal y cyfathrebu yn llwyr nad ydych yn cael y cychwynnwr ynddo. Mae'n ofnadwy clywed yr holl ddoethineb gwerin hwn nad oes mwg heb dân, ei gŵr a'i wraig - un Satan, y ddau ar fai.
Paratôdd yr erthygl Natalia Kalashnikova
Darluniau: Shutterstock