Gall achos yr wyneb chwyddedig fod yn glefyd y galon (yna mae'r edema yn ymddangos gyda'r nos), problemau gyda'r arennau (yn chwyddo yn cwrdd â chi yn y bore), alergaidd (mewn set gyda chos chwyddo, tisian a dicter ar y byd i gyd. ), osteochondrosis (fel arfer yn diflannu oddi wrtho dim ond bochau ac amrannau), yn ogystal â gwrthdrawiad gyda drws y cabinet, amhosibl ddoe yn rhan o ddisgwyliad y Groes a hapus o'r etifedd.
Os nad yw hyn i gyd yn ymwneud â chi, mae'n golygu bod yn rhaid addasu'r hunan-wneud (c) a rhywbeth yn y ffordd o fyw. Rydym yn dweud beth ydyw.
Prynwch gobennydd arferol
Dyfarnwch i chi gydag arwydd chwyddedig yn gallu ac yn rhy isel, a gobennydd rhy uchel, yn ogystal â'r arfer o gysgu wyneb i lawr. Prynwch uchder canolig orthopedig a chlustog caledwch gyda chefnogaeth i'r gwddf.Ddim yn yfed yn y nos
Te Bwced neu Di-Watermelon cyn amser gwely oherwydd eu bod yn rhoi effaith mor ddramatig nad oes gan y corff amser i ddod â dŵr yn naturiol ac yn gohirio'r busnes hwn ar gyfer yfory. Diod ar y gwydr bob un a hanner awr drwy gydol y dydd - yna ac yn y nos, ni fydd sychu yn poeni, a bydd dŵr yn mynd hyd yn oed.
Peidiwch â bwyta hallt
Rydych chi eisoes wedi ei siarad, ond nid yn bechod i ailadrodd. Gram o oedi o ran halen tua 100 ml o ddŵr. Mewn pysgod hallt saber, gall tun gyda sbariau neu bâr o frechdanau caredig gyda halen ham yn ddigon i ohirio litr o ddŵr. Os yw'n daclus, llafn eich ham ar gyfer brecwast, ond nid cyn amser gwely.Hedfan gydag economi hufen
Gall hyd yn oed hufen nos da, a ddefnyddir yn hael gan rhaw, amsugno'r croen yn llwyr. Yn yr achos hwn, nid yw "mwy" yn golygu "yn well." Mae ffilm yr hufen nas hawliwyd ar yr wyneb yn achosi edema yn hawdd. Felly, ar ôl 3-4 munud ar ôl cymhwyso'r mowldio, yr wyneb gyda napcyn.
Gwisgwch sbectol
Hyd yn oed os yw'ch golwg wedi dirywio ychydig bach, ac mae'n ymddangos eich bod yn gweld popeth yn berffaith. Mae llygaid yn dal i oresgyn, yn enwedig os ydych chi'n eistedd ar y cyfrifiadur am amser hir, rydych chi'n darllen neu'n gyrru car. Mae straen cronig cyhyrau'r llygad yn arwain at stagnation Lymfi - ac i lygaid chwyddedig.Gwenith yr hydd cinio
Yn drist, ond yn gywir iawn gwenith yr hydd wedi'i ferwi heb siwgr, halen a llaeth - dewisydd pwerus. Ddim yn ddanteithfwyd, wrth gwrs, dietegol.
Hanner afal
Mae afalau yn ddiwretig meddal da, hyd yn oed mewn caws, hyd yn oed mewn ffurf iau. Rhag ofn i ni nodi - ni ystyrir yr afalau Charlotka.
Disodli coffi i sicori
Ni fyddwn yn gorwedd, i flasu nid yw yr un fath. Ond mae'r coffi yn ysgogi chwyddo, a sicori - i'r gwrthwyneb. Ac os yw'n ymddangos i chi nad yw sicori o goffi ac yn y nodiadau yn addas, defnyddiwch bŵer hunan-leoli.Nid gan fotoks
Neu os, ond byddwch yn barod am ochrau. Yn ystod yr wythnos gyntaf ar ôl y pigiad, gall y person cyfan fod rywsut Damasit anarferol, yn enwedig os ydych chi a chyn y clostiroedd harddwch yn dueddol o chwyddo. Mae'r rheswm eto yn y dirywiad lymffottock.
Troi at y cerrynt
Therapi Microcurrent yw pan fydd cerrynt trydan amledd isel o rym bach ar eich tiwmedr. Nid yw'n brifo - ychydig o tinglau, ac yn eithaf doniol nag annymunol. Nid yw'r cyhyrau yn ystod y sesiwn yn twitching, ond mae'r celloedd yn derbyn pinc o'r fath eu bod yn dechrau ailjuvenate yn gyflym. Yn ogystal, mae microcracks yn cyflymu gwaed a lymff, er nad oeddent yn gadael y bagiau a'r olion.Sâl
Y gymnasteg symlaf ar gyfer y rhai sy'n rhy ddiog i gofio ymarferion cymhleth: pwyswch y padiau o'r bysedd mynegai i gorneli allanol y llygad, fel nad yw'r croen yn chwysu, ac wedi'i oleuo'n gadarn am 4-5 eiliad. Ailadroddwch 10 gwaith. Bydd yn gwella cylchrediad y gwaed a bydd bagiau o dan y llygaid yn cael eu diddymu yn gyflymach.
Bwyta Yagoda
Yn fuan iawn, bydd yr holl fazaars yn cael ei daflu. Cefnogi gwneuthurwr lleol. Mae llawer o aeron yn cynnwys nifer fawr o potasiwm a magnesiwm, yr elfennau hyn sy'n helpu i gael gwared ar ddŵr gormodol. Chwiliwch am fefus, gwyddfid, cyrens coch, mafon a lingonberries.Pysiognomi oeri
Gellir tynnu bagiau o dan y llygaid trwy roi unrhyw beth oer arnynt. Fel arfer maent yn cynghori'r sleisys ciwcymbr neu fagiau te wedi'u gwasgu, ond bydd hyd yn oed llwy yn ffitio, gan adael yn yr oergell 10 munud. Y prif beth yw bod y llongau yn culhau.
Bwyta persli
Mae'r glaswellt cyrliog hwn yn gryfder epig diwretig. Fodd bynnag, peidiwch â phoeni - dydych chi ddim yn ei fwyta beth bynnag, ond mewn dosau bach mae'n gweithredu yn ysgafn ac yn drugarog. Mae'n arbennig o braf, mae'n bosibl iddo unrhyw beth, hynny yw, hynny yw, nid oes angen mynd i ddeiet arbennig o ddifrifol. Gall persli yn cael ei ddefnyddio ac yn allanol - ciwbiau iâ o sudd rhewi persli tynnu chwyddo o amgylch y llygaid yr holl lwyau gwell.
Rhoi mewn brechdanau Bwlgareg Pepper
Yn arbennig o goch. Mae'r amrywiaeth hwn wedi uwch-osodadwy - yn cael gwared ar halwynau gormodol o'r corff. Fe wnes i siglo gyda halen Koryushka - byrbrydau gyda phupur.Bwyta eggplants a zucchini
Maent yn gweithio yn yr un modd â phupurau melys.