Dynion tlawd. Nid yw'r rhyngrwyd yn dysgu'r peth pwysicaf mewn bywyd iddynt - sut i aros yn ifanc ac yn hardd pan fydd menyw yn dechrau. Credwn fod y rhain yn wahaniaethu ar sail rhyw solet a chost matriarchate llym - ac rydym yn brysio i helpu!
Mae unrhyw ddyn yn breuddwydio nad yw ei harddwch yn pylu. Wedi'r cyfan, mae'n cynyddu ei siawns yn sylweddol i beidio â thrafferthu ei wraig. Ond dydych chi ddim yn drifftio, dal Bywydau!1. Gwagiwch gan boyak!
Er mwyn edrych yn ifanc ac yn wych bob amser, mae angen i chi anghofio'r bwyd cyflym a'r cynhyrchion cola - a bwyta yn cyfrannu at adnewyddu. Os ydych chi'n sâl o'r gair "bwyta", mae hefyd yn ddefnyddiol. Glanhewch y corff ar yr un pryd. Yn y corff wedi'i buro, llwythwch y coesyn seleri, un a hanner coler a graen grawn cyfan. Edrychwch ar y graddfeydd unwaith yr awr, bydd rhywbeth i'w wneud, oherwydd ni allwch feddwl am unrhyw beth heblaw stêcs.
Unwaith yr wythnos rwy'n curo fy hun. Bwyta 26 gram o ffiled braster isel. Am gwpl. Heb halen. Nawr eich bod yn dal i gael eich adeiladu, na Gwyneth Paltrow - ac ar yr un pryd byddwch yn deall natur y disgleirdeb yn ei llygaid.
2. Ac yn awr y gwrthwyneb
A wnewch chi garu ar ôl y wraig hon? Ydw, nid ffaith. Felly, yn nhraddodiadau gorau'r cynghorwyr rhyw da, byddwn yn rhoi cyngor i chi ar unwaith. Dyma hi! Credwch fi, mae'r toesen siriol yn edrych yn fwy rhywiol na diet sullen sydd wedi blino'n lân, yn anfodlon iawn a rhwyg capricious. Ydw! Nawr eich bod yn ddryslyd ac nid ydynt yn gwybod ble i redeg ar gyfer ceirch egino neu ar gyfer sglodion tatws - ac rydych yn eistedd sobio mewn anghyseinedd gwybyddol AH llawn. Mae'r wraig yn eich difaru, strôc ei ben, yn caru ac yn caniatáu rhywbeth i ddifa rhywbeth o'r oergell. Elw!
3. Peidiwch ag yfed, byddwch yn dod yn afr!
Mae rôl enfawr wrth gadw sirioldeb corff ac eneidiau yn chwarae diodydd ein bod yn yfed, blah blah blah. Yn fyr, dim un-trawst, anghofio. Mae Pey Vishka yn ddau litr y dydd, bydd yn dod allan o'r corff unrhyw niweidiol, hurtrwydd a llawenydd. Pan fydd hi'n mynd allan o'r clustiau, gadewch i loches y lloches. A dechrau marchogaeth yn gyflym. Bydd y ffefryn yn dod i'ch helpu chi. Yn yr ystyr o Krasnoye. Erbyn iddo gael ei gwblhau, caiff y berthynas ei chysoni.
4. a lledr, ac wyneb
Nid yw'r lleithder arferol yn ddigon - bydd angen gofal mwy penodol arnoch. Ydych chi'n barod i ddechrau'r llwybr i'r croen ifanc a goleuo? Rhannwch gyda cholur gwrth-heneiddio. Ar eich bwrdd gwisgo dylai fod yn ... mae rhywbeth yn annealladwy? Datganiadau clir, dyweder, yn unig? Wel, nid yw'n ddim byd, brocoli a gyrrwr heb ganlyniadau i'r ymennydd yn pasio. Yn fyr, dylai fod o leiaf unrhyw beth ar eich bwrdd gwisgo. Gyda hyn a ffrindiau. Mae'r hufen yn nonsens preswylwr o'r fath, sy'n cael ei hudo ar yr wyneb.
A hyd yn oed yn well - defnyddio dulliau adnewyddu nad ydynt yn llawfeddygol newydd. Fel pigiadau cydwybod. Mae'n eich rholio chi - rydych chi'n cymryd y bwced - mae hi'n eich cusanu yn ddwfn ac yn angerddol - ac rydych chi eisoes i gyd yn ifanc ac yn ddisglair, o'r coesau i'r pen.
5. Cariad yw'r harddwr gorau
Mae bywyd rhyw dirlawn yn ychwanegu disgleirdeb yn y llygaid yn well na cholur da neu wydraid o siampên, kghm. Mae angen disgleirdeb arnoch o hyd, eh? Wel, chwiliwch am ble roedd y wraig yn cuddio. Peidiwch â chrio mwyach eto, neu fel arall bydd yn mynd i Un-Golod o gwbl. Mewn dyn dylai fod yn anrhagweladwy, rydych chi'n gwybod. Dirgelwch Edakaya. Dylai fod bob amser yn ychydig heb ei ddatrys am ei hanner, ac yna bydd yn diflasu. Yn gyffredinol, gwnewch yn tylino, mae'n striptease a hynny i gyd. A heno, gallwch ymlacio a pheidiwch â bod yn ffrindiau gyda'r tabl cosmetig.
6. Cwsg - Ein Hol
Peidiwch ag anghofio pa mor iach yw cwsg yn bwysig i groen y croen a phob rhan hanfodol arall i ddyn. Ceisiwch gysgu o leiaf wyth awr y dydd. Felly mae gennych o leiaf rywfaint o gyfle anhygoel o leiaf am wyth awr i anghofio i gyd yn dywyllwch iach a defnyddiol, siriol a rhywiol.
7. Peidiwch â mynd yn hen ...
Cymerwch ofal o ieuenctid y corff sydd ei angen arnoch o 20 mlynedd. Ond am ieuenctid yr enaid ddylai fod yn ofalus yn gyson. Carwch eich hun - a waeth faint y gwnaethoch chi ei droi, mae'n bwysig faint rydych chi yn y galon. Weithiau, rhowch lawenydd bach i chi'ch hun ... Wel, rydych chi'n deall, yn gyffredinol. Un Pivbar Siopa, Un Dwylo Paintball neu gyfres un gyfres - wythnos. Fel gwobr dymunol i bob un o'r uchod.
Ac os o gwbl o'r uchod, byddwch yn adfywio'r blynyddoedd am gwpl y flwyddyn, yna gall pob un o'r eitemau hyn ailosod oddi wrthych am y deng mlynedd uchaf. Ac os ydych chi'n cadw ac yn hongian - a byddwch yn cyrraedd y plentyndod yn droednoeth. Ac mae hi'n cusanu chi ac yn mabwysiadu. Neu fendithiwch ac anfonwch. Ac yna mae Sydi yn caru eu hunain eu hunain faint yw'r enaid ...
8. AWGRYMIAD PŴER
Rydym eisoes wedi darganfod bod ieuenctid ac ynni y tu mewn i ni. Gan edrych ar fy hun yn y drych, dylech bob amser yn credu ei fod yn adlewyrchu'r mwyaf prydferth, mwyaf llwyddiannus a mwyaf annwyl! Hyd yn oed os yw'n adlewyrchu rhywun wedi blino'n lân gan Narzan, wedi'i dorri gan rasel ar y pridd nerfus, shaggy o'r rhyw afresymol a gyda'r sglein gwyllt yn ei lygaid o'r holl llanast hwn.
Ydych chi'n meddwl yn hawdd i fod yn ifanc? Nid oes unrhyw nodwedd yn hawdd. Nid yw'n haws na bod bob amser yn ddeniadol ac yn gariadus. Eisoes i weithio, cymrawd gwael. Gorffwyswch ychydig! Yn fuan eto i frwydr - am dynnu sylw menyw a gwneud eu priodas yn gytûn ac yn hapus. Ydych chi'n sâl eto? Gwrandewch, mae'n wych - efallai y byddwch chi'n dod yn dad hapus yn fuan!