Nid yw bywyd yn deg. Gall rhai ddirhau'r ewinedd i ddadsgriwio a thorri'r taflenni dur, ac mae eraill yn ofni eu bod unwaith eto'n edrych - yn sydyn yn torri. Rydym yn dweud sut i drechu'r holl streiciau ewinedd a thyfu allan ewinedd o'r fath a fydd yn diflannu unrhyw sgriwdreifer.
Rhif Problem 1. yn seiliedig ac yn torri
Penderfyniad: Mae ewinedd yn cael ei gludo ychydig yn dynn gyda phob platiau ceratin eraill. O'r oerfel, dŵr a holl gemeg y fflachiadau gludo a'r ewinedd yn rhydd. Caewch ychydig o fenig rwber o liwiau optimistaidd a'u rhoi ymlaen yn ystod pob gwaith domestig sy'n gysylltiedig â glanedyddion dŵr a chlymu. Mae yna hefyd arfer o arfer yr hyn sy'n cynnwys asid linolig, mae ei ddiffyg yn gwneud ewinedd yn fregus. Y rhan fwyaf o'r holl asid hwn mewn olewau llysiau. Gellir cymryd olewau ac yn allanol, hynny yw, taenu hoelion a chuticle, bydd yn cadw lleithder a chryfhau'r ewinedd.
Peidiwch â cheisio ewinedd gyda sisyrnau, peidiwch â defnyddio croenau metel a bras grawn bras, maent o'r diwedd yn taro eich ewinedd. Maent yn eu yfed gyda bwced gwydr, ac yn ymddiheuro iddi nid yno ac yma, ond mewn un cyfeiriad. A pheidiwch â rhoi'r gorau i beintio eich ewinedd, nid yw'r cotio yn amddiffyniad gwael, yn enwedig os yw'n cynnwys protein.
Ond y peth cyntaf y mae angen i chi ei wneud yw ymweld â'r meddyg. Hoelion brwsh a gwallt sych - un o symptomau problemau gyda'r thyroid.
Rhif Problem 2. Maent yn anwastad
Penderfyniad: Gall Buorki, rhigolau a dolciau ar yr ewin fod yn ganlyniad i'r ffaith eich bod unwaith yn dringo ei ddrws. Prin y gwnaethoch chi anghofio amdano. Ond os yw'r rhychau'n addurno'r holl ewinedd, ac ni allwch chi gofio un bennod gyda'r drws, yna mae'r broblem yn fwyaf tebygol yn y diffyg fitaminau grŵp, a, sylffwr, haearn a sinc. Yn enwedig yn aml mae trafferth o'r fath yn dilyn llysieuwyr - mae deiet llysiau yn wael sinc a fitamin A. cwpl o ganiau gyda chanolfannau fitaminau - a bydd popeth yn cael ei wneud. A hyd nes y byddant yn defnyddio canolfannau lefelu, maent yn cuddio'r nam. Os ydych chi'n yfed fitaminau gyda fitaminau, ac nid yw'r ewinedd yn dod i ni ein hunain, cofrestrwch ar gyfer y dderbynfa i'r gastroenterolegydd - efallai eich bod yn cael problemau gyda threuliad, ac nid yw fitaminau yn amsugno.
Mae rhigolau boglynnog dros dro yn dangos rhywfaint o salwch neu straen difrifol - yn ystod y cyfnod hwn, arafodd yr ewin, ac yna ailddechreuodd, felly ymddangosodd y rhigol. Gelwir y gwarth hwn ar y Fene Feddygol yn "Cost Beor". Mae'r cyfuniad o rhigolau a chloron croes yn arwydd o arthritis, ac mae rhychau yn cwblhau gyda solidification a newid mewn lliw - ffwng. Beth bynnag, yn gorymdeithio i'r clinig.
Rhif Problem 3. Peidiwch â thyfu
Penderfyniad: I ddechrau, byddwn yn diffinio beth mae'n ei olygu "peidiwch â thyfu." Cyfradd twf arferol yw 1-3 mm yr wythnos, hynny yw, o 4 i 12 mm y mis. Ar yr un pryd yn yr haf, mae'r ewinedd yn tyfu'n gyflymach, ac yn y gaeaf - yn arafach (nid yw'n syndod bod popeth yn dwp yn y gaeaf). Os bydd bywyd cyfan yr ewinedd yn cyd-fynd â'r atodlen hon, ac yn ddiweddar am ryw reswm rhoi'r gorau i dyfu, penodi'r endocrinolegydd: gall hyn fod yn arwydd o anghydbwysedd hormonaidd. Er mwyn cyflymu twf ewinedd, mae angen i chi wneud tylino o'r cwtigl i wneud yr ewin i dderbyn mwy o waed, ocsigen a phob math o ddaioni. Mae tylino yn cael ei wneud yn well gyda menyn wedi'i gyfoethogi gyda fitaminau A a C. gosod ar fwydydd protein a chynhyrchion sy'n llawn ïodin - er enghraifft, ar bresych y môr. Ffordd radical - i wneud eich hun yn etifedd. Yn gyntaf, mae ewinedd beichiog yn aml (ond nid bob amser) yn tyfu'n gyflymach. Yn ail, nid oes gan famau newydd amser i drafferthu dwylo.
Rhif Problem 4. Yellweress
Penderfyniad: Rydym yn dadlau, a gawsoch farnais llachar moethus a'i gwneud yn iawn ar yr ewinedd, gan fanteisio ar y cais? Yn fwyaf aml, mae melyn yn ganlyniad anghyfrifol o'r fath. Rheswm arall yw ysmygu, nicotin yn berffaith yn waredu i'r ewinedd. Mae'r ateb yn syml, fel carthion - rhoi'r gorau i ysmygu ac am beth amser i roi'r gorau i farneisiau lliw, ac ychydig o weithiau yr wythnos yn rhwbio ewinedd gyda sudd lemwn. Os nad yw melyn yn gysylltiedig â sigaréts, nid gyda farnais, yna oh: Mae ewinedd melyn yn symptom o dusw cyfan o glefydau, o ddiabetes a phroblemau gydag arennau ac afu i ddiffyg haearn, soriasis a briw ffwngaidd.
Rhif Problem 5. smotiau gwyn
Penderfyniad: Mae Specks Gwyn bron bob amser yn ganlyniad i rai mân anaf. Ac ni allwch sylwi arno eich hun. Croeswch y bys yn nes at waelod yr ewinedd a difrodi'r safle lle caiff celloedd ewinedd newydd eu ffurfio. Nid ydych yn arbennig o boenus, ond bydd yr ewinedd ifanc ysgafn yn ymateb. Bydd yr araith yn amlygu'r mis yn unig ar ôl hanner neu ddau ar ôl y digwyddiad - nid yw'n syndod y bydd yn syndod i chi. Mae staeniau gwyn hefyd yn arwyddo am ddiffyg sinc - mae'r drafferth hon yn cael ei datrys gan ddeiet pysgod, siocled du unwaith ychydig ddyddiau ac olew sesame mewn salad.
