Pan fydd menyw yn dod yn fam, mae hi'n profi dringo emosiynol anhygoel, emosiynau o'r fath, teimladau cyn iddi erioed brofi! Er mwyn peidio â dweud amheuwyr, plant yw'r llawenydd mwyaf, yna, hebddo nid yw bywyd menyw, fel rheol, yn llawn. Ac ar yr un pryd, mae ymddangosiad y baban yn fam ifanc.
Ar ôl ewfforia, mae math o banig yn codi: ond sut mae gennych chi amser i orffwys o hyd, pryd i ymlacio a dim ond cymryd amser anhygoel i chi'ch hun? Mae'r cwestiynau hyn yn cael eu drysu ar y dechrau unrhyw mommy, hyd yn oed yr un sydd wedi'i lwytho cyn i'r babi ei eni. Gadewch i ni geisio rhoi popeth ar y silffoedd dychmygol? Os dymunir, gyda'r dull cywir, mae'n realistig i ymdopi â'r holl dasgau, tra yn sicr mae yna hefyd y rhai a ddymunir 20-30 munud y dydd.
Os cynigir help i chi, mae'n well peidio â'i wrthod. Nid oes angen portreadu eich hun yn fenyw super nad yw'n blino, drwy'r dydd ar y coesau ...
Ar ôl beichiogrwydd, genedigaeth, mae'r fenyw eisoes wedi blino, ac mae gofal plant parhaol yn gallu dwyn pob un. Gadewch o leiaf rhyw fath o bryderon gyda chi yn rhannu person agos.
Os bydd arian yn caniatáu, ewch am nani, nid o reidrwydd am 24 awr. Ac ychydig o oriau, ni fydd ei bresenoldeb yn ddiangen. Os na fydd perthnasau a chymorth agos yn cynnig ac ni waeth beth nad yw'n anodd i chi, gallwch ofyn amdano eich hun. Peidiwch â bod ofn condemniau, peidiwch â bod ofn ymddangos yn wan, peidiwch â bod ofn y byddwch yn teimlo'n ddrwg amdanoch chi. Yn aml, nid yw'r un dynion yn gallu deall pa fath o famolaeth, beth yw'r mewnflwch hwn, gwaith go iawn! Rhannwch eich profiadau - rydym yn hyderus bod yr agosaf y byddwch chi'n ei glywed.
Peidiwch â cheisio bod yn fam a gwraig ddelfrydol. Nid yw menywod delfrydol yn digwydd. Peidiwch â thynnu eich hun yn y pen y planciau hynny y mae'n rhaid i chi eu cyflawni, peidiwch â mynd ar drywydd cofnodion! Os nad oes gan rywbeth amser i'w wneud yn ystod y dydd - trosglwyddo i'r un nesaf. Wrth gwrs, nid yw hyn yn ymwneud â gweithredoedd o'r fath fel, er enghraifft, yn bwydo plentyn, gan newid y diaper. Dyma'r rhai a all aros, dweud, glanhau, golchi ac yn y blaen.
Mae yna weithgareddau hynny y gellir eu cyfuno â'r babi. Cofiwch am slingiau a kangaroo. Rhowch y brethyn yno, ac ar hyn o bryd, golchwch y prydau neu lwythwch y peiriant golchi. Wrth gwrs, mae'n well peidio â eistedd gyda'r babi ger y cyfrifiadur. Ond pan fydd yn cropian ar ryg neu mewn Manneva, mae'n eithaf realistig cymryd 15-20 munud hyn i wirio e-bost. Yr awr dawel y plentyn yw'r segmentau hynny o'r amser y gall mom ei ddefnyddio er mwyn gorffwys gormod, cysgu ychydig, darllen, yn yfed cwpanaid o de, yn cymryd cawod neu ddim ond i fod mewn distawrwydd ac yn eich meddyliau.
Mae cerdded bron yn "gynnig" perffaith ar gyfer mom a briwsion. Peidiwch â gwrthod awyr iach, mae'n codi tâl am ynni newydd, pŵer. Taith gerdded yw'r rhan honno o'r dydd pan allwch chi ymlacio i ryw raddau a'r corff a'r enaid.
Os yw'n ymddangos nad oes gennych unrhyw un i adael y babi, ond mae angen i chi fynd allan o'r tŷ, gadewch i ni ddweud siopa, yna bydd y kangaroo sling yn dod i'r achub. Bydd plentyn yn hapus i wylio'r hyn sy'n digwydd o gwmpas, bydd gennych ddwy law am ddim, ond peidiwch â llwytho'r pecynnau fel na allant eu cario prin. Mae'n well prynu rhywbeth arall amser.
Gwrandewch eich hun, peidiwch â charu'ch hun a'ch babi, peidiwch â syrthio mewn eithafion a byddwch yn bendant yn gweithio allan!
