Parti ardderchog, sinema ddiddorol, drilio rhyw nos neu flinder banal: cysgu Mae'r cloc larwm mor hawdd ag i syrthio i gysgu yn y bore. Rydym wedi casglu i chi 5 Prif Fywyd Lifehakov i gael amser i gasglu, hyd yn oed os mai dim ond pum munud sydd gennych yn eich cronfa wrth gefn.
Cawod - am hylendid, nid pleser
Hyd yn oed os yw gartref yn y bore yn y gawod arctig a phoeth go iawn yw'r unig ffordd i gynhesu, nid yw heddiw yn wir. Mae gennych chi ddau funud yn union i adnewyddu'r corff ac ar yr un pryd yn glanhau eich dannedd.Gosod "Harddwch Naturiol"
Os bwriedir eich pen i olchi yn y bore, bydd yn arbed y siampŵ sych a'r cyflyru aer hynod - gyda llaw, mae'n well eu cadw gartref rhag ofn. Am 30 eiliad gallwch chwistrellu pawb a chodi eich gwallt gyda'r gwreiddiau. Yn barod!
Yn hytrach na choffi - colur
Nid oes dim yn byrstio yn well nag ymwybyddiaeth yr Apocalypse agosáu. A gall yn hwyr i'r swyddfa arllwys yn hawdd i mewn iddo os nad yw'r pennaeth yn y bore yn yr ysbryd. Felly yn hytrach na choffi amrannau ac yn ymestyn ychydig yn egnïol. Mae'r colur golau hwn yn ddigon ar gyfer y diwrnod cyfan. Wel, os nad ydych o gwbl, yna, wrth gwrs, coffi. Ond dim ond hydawdd, nid oes gan normal amser. Rhoddodd y tegell ychydig cyn mynd i'r gawod.
Peidiwch ag anghofio am fwyd
Ni fydd angen mwy na hanner munud arnoch i dorri'r caws a chwpl o sleisys o gyw iâr ddoe. Taflwch y cynhwysydd yn y bag a sicrhewch eich bod yn byrbryd yn y car neu dacsi. Felly, nad yw'n digwydd, nid oes neb wedi canslo brecwast! Hyd yn oed yn y gath (peidiwch ag anghofio arllwys porthiant).Ni fydd clasur byth yn gadael
Os byddwch yn dewis dillad am 10 munud yn eich cwpwrdd, yna y tro hwn rwy'n cofio am y clasuron. Bydd y pants neu'r sgert symlaf gyda siwmper neu grys yn y ffordd ar unrhyw ddiwrnod. Peidiwch â chwilio am gyfuniadau newydd, y prif beth yw bod y dillad yn ffres ac yn daclus.
Yn gyflym fel bwled: Dasha ïonina
Darluniau: Shutterstock