Mae unigrwydd 32% yn cynyddu'r risg o gael trawiad ar y galon

Mae effaith negyddol unigedd ac inswleiddio cymdeithasol ar y corff, gwyddonwyr yn cymharu ag effeithiau straen difrifol yn y gwaith neu ofnau profiadol. Dadansoddodd Gwyddonwyr Prydain y data ar iechyd 181 mil o bobl.

Mae'n ymddangos ymhlith pobl sengl, yr ystadegau o glefyd y galon yn cynyddu 29%, ac ymosodiadau cardiaidd yn 32%. Mae ymchwilwyr yn ei alw'n "epidemig tawel". Mae mwy na hanner trigolion Prydain yn 75 oed ac mae tua 1 miliwn o Brydain 65 oed yn byw ar ei phen ei hun.

Mae arbenigwyr wedi cael eu siarad am yr effaith niweidiol o unigrwydd hirfaith ar gyflwr meddyliol a chorfforol person, ond mae'r data diweddar hwn yn cadarnhau'r raddfa drychineb.

Cynhaliodd gwyddonwyr o Brifysgolion Efrog, Lerpwl a Chastell Newydd gyfres o 23 o rowndiau o gyfrifiadau: o 181,000 o gleifion. Dioddefodd 4628 o bobl o glefyd y galon, a 3000 wedi cael trawiad ar y galon neu strôc.

Yn ôl Dr. Kelly Poen, mae unigrwydd yn cynyddu dylanwad ffactorau negyddol fel gordewdra ac ysmygu yn sylweddol.

Ffynhonnell

Gweld hefyd:

5 arwydd o straen difrifol a 5 awgrym Sut i helpu i fynd allan ohono

Unigrwydd? Dydych chi ddim yn gwybod sut i'w goginio

"Peidiwch â bod ofn syrthio." Wyres newydd-anedig y mam-gu