Věčná zpoždění všech obtěžuje. Proč jsme se dokonce obtěžovali. Dali jsme druhé budík, přečtěte si motivační články (a najednou tento psychologický odpor!) Snažíme se lehnout si brzy, a kdo je všechno tam.
Nejúžasnější věc při zjištění je, že všechno kromě malých dětí je dokonale pochopeno, protože je to špatné a neslušné. Jaký trest by nepřišel s šéfy, nejčastěji zaměstnanec, a on sám není šťastný. Ale většina bude i nadále pozdě, i přes pokuty. Důvody deseminace mohou být hodně. Zde je nejčastější:Chyba plánování
Symptomy: Jste vždy pozdě různými způsoby, pak po dobu 10 minut a po celou hodinu. Diagnóza: Chyba plánování. S největší pravděpodobností jsou vaše vnitřní hodinky sestřeleny a nemůžete přesně předpovědět, kolik, ve skutečnosti trávíte čas, abyste mohli dítě spát nebo dokončit zprávu. Vědci zjistili, že se jedná o nejčastější příčinou a v průměru lidé nejméně 40% podceňují dobu, po kterou potřebují dokončit všechno. Recept - školení řádného plánování.Zdvořilý králík
Symptomy: Děláš vše včas, když jednáte sám. Ale stojí za to máma přijít navštívit vás, nebo jdete z Freilance k práci v OpenPais, jak začnete vyhodit věci. Diagnóza: Problémy s projevem. Neprovádíte tři písmena: n, e a T. Učení talentu zdvořilého odmítnutí a nesnažte se zachránit celý kruh. Mimochodem, vědci a zde byli naplněni a určili, že milovníci multitaskingu (Julia Caesari) jsou pozdě.Leader Sign.
Symptom: Každý ví o vašem "značkových zpoždění", například po dobu 10 minut. V určitém smyslu jste dokonce přesní. Načítání vždy stejně. Diagnóza: Něco psychologického. To může být stezka dětského protestu, potřeba motivace, která dává zmeškanému oddílu nebo pokusu upozornit na to přinejmenším tak: "A, Tanya, no, ano, to je vždy pozdě!" Pokud se zdráhat psychologovi, pak uznávejte, že ve skutečnosti přijdete přesně, když to chcete. Tak jděte do šéfů a řekněte pak hrdě: "Šéfové nejsou pozdě, šéfové jsou zpožděni."Jeden, bez souboru
Symptomy: Zajistěte záhadně. Zdá se a shromážděno předem, a čas byl plný, a tam nebyl žádný dopravní zácpy, ale stále v poslední chvíli musíte běžet, pot, omluvte se. Diagnóza: Strach z očekávání. Málo známého strachu, ale docela reálný. Takže lidé jsou velmi nepříjemní sedět a dělat nic. " Proto budete lépe trpět důsledky pozdě, jak budete nudit pod dveřmi, pokud přijdete příliš brzy. Řešení je velmi jednoduché - přijít se sebou komplexní úkoly pro čekací dobu.Nestojí za to a vylézt
Symptomy: Jsi pozdě, bezvýznamný. I když máte dlouho chtěl dlouho, i když je to koncert vašich snů nebo datu s nejlepším mužem na světě. Někdy se chytíš, že si myslím, že jsem se nestaral, protože stále pozdě, a vy jste na vině. Diagnóza: Psychologické, ale vážné. Možná i deprese. Zde je lepší kontrolovat.Recepce pro lži
I když jste nenajdete svou verzi mezi diagnózami, tyto techniky vám pomohou představit život v kroužcích přesnosti. jeden. Zohlednit minulé zkušenosti. Pokud jste minulý měsíc dokončili některé případy, není nutné očekávat, že jste najednou zabaleni v něm, a budete dělat dvakrát více. A pokud se podíváte ještě dál do minulosti a nezapomeňte, že v létě, například jste vždy méně schopni obor, plán se bude realisticky obrátit. 2. Pokuste se počítat předem a napsat, kolik času potřebujete pro konkrétní věc, a pak zkontrolujte, zda jste hádali. Mimochodem, již stejné záznamy jsou dobře přizpůsobené. 3. Mooked mentálně, úkol na velmi malých kusech a počítat čas pro každého. Vědci zjistili, že je to čas přesnější. Například, neřekněte se, "připravím oběd na hodinu," a myslím, kolik minut každému kroku vaření. čtyři. Snažte se prezentovat své plány z pohledu někoho jiného. Například, bez ohledu na to, jaký druh zahraniční osoby byste nechali připravit byt pro příchod tchyně? Pět. Jak je dobře známo, rychlost karavanu je určena pomalejším velbloudem. A rychlost výkonu je nejslabší pracovní hodina. V našich vrcholcích aktivit se domníváme, že se domníváme, že můžeme každý den přesunout hory. Je lepší pokrok. 6. Pokud používáte kalendář, poznamenal v něm, není to jediný řádek (16.00 - Salon), a přetaktování celého segmentu času (15.00 - 18.00 - Salon), který budete potřebovat, nezapomeňte na školení a cestování. To pomůže neplánovat protínající se. 7. Dejte další signál v době, kdy již, krev z nosu, je čas jít ven. Pokud tuto chvíli zpožďujete pro všechny nové a nové věci, učte se, abyste vyhodili to, co děláte a pohybujete se kupředu. Nic, spodní strana skořápky nebyla vrouvaná půl roku a den bude čekat na vás. osm. Pokud jste alarmující osoba, můžete uložit kalendář s dny dne rozbitého na půl hodiny segmenty, které detailně malovat.