Chcete-li se dostat z "komfortní zóny", musíte se nejprve vypnout

Anonim

Viděli jsme ve Frotrentu poznámka Anastasia Rubatova o "výjezdu z komfortní zóny" a trochu krku se nevrátil, kývl. Ano ano! Nejprve v této zóně bude! A pak, když vyskočíte, jak si vybrat, kousky létají podél váhy.

Zóna.
Víš, všichni kolem mě chtějí dostat z komfortní zóny. Nejen zákazníci. Nativní, přátelé, známé. Slušné informátoři! Pale, chronicky nevhodné věty lidí: "Jen se musíme dostat z komfortní zóny a pronásledovat se v tělocvičně." Lidé s panickými útoky říkají: Je nutné se dostat z komfortní zóny a přestat být omlouvám se za sebe! Lidé, kteří pobývají bolestivou, velmi disavocávní život, říkají :! Exit z komfortní zóny a přestat popraskat sladké! "

To není nejhorší zarovnání. Někteří prostě říkají "přestat praskání". Podívejte se na kardinální řešení problému. Z těchto slov začne být úzkostlivě škubání. Teď to vysvětlím. Chcete-li se dostat z komfortní zóny, musíte být nejprve v něm.

Jaká je "komfortní zóna"? To je místo, kde teplo, útulné, volně, chutné, radostně a bezpečně. Kde milujete a respektujete. Kde se o vás starají (a také se staráte, ne bez jednostranně).

Mnozí z nás prostě nemají takovou zónu. No, není tam žádná zóna, kde se o nás postarají. V nejlepším případě je zóna, která se bude dívat nebo pila. Je to lepší než nic, ale ne úplně. Je to jako alkohol z mrazu - v zásadě pomáhá, ale ne dlouho, a horší než sako.

Aktualizováno v komfortní zóně (nemám rád slovo "zóna", má táborovou chuť, ale je to nutné zůstat tam trochu. Relaxovat duši. A teprve pak - jít ven. Tento pocit je s ničem špatný - když na všechno je dost sil, a jste připraveni, možná se naučit něco jiného ... probudit se brzy brzy a běh na jógu ... přemýšlíte o pracovním projektu, který byl o pracovním projektu Visí v plánech ... a je zde velmi důležité, že impuls něco udělat - jde zevnitř a předjíždí myšlenku. Nejprve začnete dělat - pak si už myslíte. Ne vždy s píseň, někdy je to bolestná radost z překonání, a v tom, co si sakra myslíš, vylezl jsem za beranem tohoto vysavače - ale rozhodně ne z posledních sil. Bylo užitečné, protože to bylo zajímavé.

Lidé, kteří hovoří o "dostat z komfortní zóny", obvykle neznamená žádný zájem. Pokud tuto design přeložit do jednoduchého lidského jazyka, znamenají přibližně následující: Jsem už nějakým cílem Figovo, ale když se trpím přesnější, možná bude pro mě lepší?

No, já nevím. Pokud je člověk nemocný s chřipkou, dokonce i sperout na stabilní, možná se zotavil později.

Ale je to sotva z výprask. Často to zní jako vlastní shovívavost: "Ano, jen lenost, já prostě nechci dostat z komfortní zóny." A tento putovní design buď chuť bolestivé hanby ("Nejsem dost dobrý, nedosáhnu s norem, ani havárii") nebo vina ("Nejsem to dost snastš, nejsem dobře, ne Dobrá práce, nikdo mě nebude milovat, když to neudělám "). A hanba a vína jsou takové věci jako burdock, který bude vždy najít, co se dostat, jakýkoliv skutečný úspěch, který jste dosáhli. I když se konečně zastavíte litovat a dát to obecně jíst (i když to není úspěch).

Ale v bezohledném vakuu a na hranici sil, nebude trvat normální člověk dlouho. Další způsoby plus-mínus tři: plazit zpět do "komfortní zóny", spadají do klinické deprese (pokud není špatná nálada, ale diagnóza) nebo v těžkých psychosomatech. Jakou možnost se vám líbí lépe? Nejdřív jsem. Zvláště v nádvoří těžké časy. Informační tlak. Finanční krize. Zima. Listopad. Neexistuje žádné slunce. A když náhle víte, jak se dostat do komfortní zóny, navrhuji zůstat v něm až do jara.

Přečtěte si více