30 Účinné způsoby, jak porazit otálení

Anonim

Prok.

Ve skutečnosti jsme předem napsali tento článek před měsícem. Ale pak nová sezóna, pak komiks, pak prodej cookie v kavárně, a nos se sama o sobě není naštvaný, víte. Teď, kdybychom okamžitě padli do očí těchto tipů!

1. Jděte z opaku

Počínaje případem, který způsobuje největší znechucení, pak se zbytek zdá být lehké a příjemné. Držitelé černého pásu v době řízení času volají tuto techniku ​​"jíst žábu".

2. Začněte s cherry na dortu

Paradoxně, ale také zcela konverzační přístup může také pracovat. Vyberte si nejzajímavější úkol, když to vykonáte - zadáte chuť.

3. Staňte se Supermanem

Představte si, že nejste vy, a pájený chlap z Blockbuster, který ušetří vesmír. Od té doby, zda bude zpráva napsat do 18:00, osud planety závisí. Horsiciki zaškrábal, hraje úzkostná hudba, miliony diváků nespadají s vámi a zapomeňte na crunch pop-root. Ale dobří kluci vždy spravují všechny konečné tituly.

4. Změna atmosféra

Pokud je taková příležitost - utéct od kanceláře v kavárně nebo coworkingu. Zavolejte zákazníky s lavičkou v parku. Slovo, zcela změnit scenérii: mozek vyšívaný z rutiny je lepší.

5. Provozování otálení do deníku

Přemýšlejte o tom, co jste rozptýlení, a napište zákaz na náš rozvrh. 10:00 - Odpovědět dopisy. 10:30 - Nebojí se v Legrační surikaty na YouTube.

6. Widdle dohledu

Pavlok náramek - radikální a krutý způsob řešení lenost. Náramek lze naprogramovat tak, aby sledoval nežádoucí akce. Pokaždé při otevírání stránek, které nesouvisí s prací, bude Pavlok porazit aktuální. Není moc, ale patrné. Gestapo by schválilo.

7. Vymyslete nejhorší scénář

Prok1.

Představte si, co se stane, když se namísto péče budu pokračovat sledovat "ve všech vážných". Zítra, šéfa na vás vůbec a prohlašuje, že to byl poslední pokles. Budete vypáleni, hosteska vás otírají z bytu, vy jste vyrazili v ponuré předměstí a absolvent z vašich dnů, prodáváme ponožky na trhu. Nepředávejte hříchu, jít pracovat.

8. Dependering Dendine

Až celý týden? Ani figa, jen 7 dní! Vědci prokázali, že lidé, kteří považují čas ne v týdnech a měsících, ale v hodinách a dnech začínají (a dokončit) práci dříve.

9. Probuďte práci na malých kouscích

Oprava kuchyně je horor, chaos a noční můra. Je mnohem snazší přivést nábytek, třást tapetu, vyrovnat zdi a malovat je do barvy vyděšeného manga. Viz, funguje to.

10. Blokovat stránky pohltovací čas

Blockitforme, Rescue Time, ContentWasher a další, jako jsou oni - všechny tyto programy vám umožní blokovat stránky, na kterých visíte hodiny namísto budování komunismu v samostatné společnosti. A budu rád, že viset na Facebooku, ano Ne. Musíš pracovat.

11. Vezměte si pate od police

Ne, ne teď, a když se vyrovnat s dalším pracovním úkolem. Mluvil s ošklivým klientem - jíst cukroví. Odpověděla na 10 písmen - Přečtěte si jeden (jeden, jsme říkali!) Článek na fotky. Prošel projekt - snížil se do nejlepší hospody města.

12. Pokročte, co se vyslovuje

Nepodávejte se - posouvá kusy na stůl a znovu aktualizujte přátelství, nefungujete. Řekněte si upřímně: "Teď jsem krmil nesmysly a trávím vzácný čas, abych se podíval na její blátivé fotky z Sharm El-Sheikh."

13. Nesnažte se přiznat, že pracujete

Často se nám to zdá, že drží pro práci, okamžitě musíme získat nějaký viditelný výsledek. Rozsah úkolů práce. Tento strach můžete porazit, pracovat jako ponamoshka. Napište nápady na listy, chatování o vaší práci s taxikářskými řidiči a přáteli. Zdá se, že neuděláš nic, ale něco už bylo odpařeno.

14. Použití WorkAholic

Prok2.

Zatímco visíte se stejnými lokalizace, nečekejte jen. Srovnáváme se vždy s ostatními a na pozadí těchto líných lidí, stále máte pracovníka. Začněte viset s těmi, kteří pluhují jako vol. Poslouchejte své rozhovory o pracovních výkonech, inspirovali je grilem a apartmány a Asha.

15. Prošel

Naše hlava není určena pro multitasking. Zatímco sledujete film, přečtěte si stavy a opětovné použití, že někdo je na internetu opět špatný, osvícení nepřijde. Uspořádejte 20minutovou pauzu, vezměte si procházku bez satelitů a libovolného cíle. Mozek, bez koček a Deineris, přepne na řešení pracovních úkolů.

16. Nezačínejte den z internetu

Změňte ranní rituál. A pak, jak začnete pod šálkem kávy, putujeme po celém světě webu, takže až do večera se nezastaví.

17. Najděte osobní význam

Budeme Frank - nestaráte se o rozšiřování podnikání a růst společnosti. Přemýšlejte o tom, co dostanete prémii pro vaši vynikající práci a jít v lednu do Maledivy.

18. Vymyslete důvody, které vám umožní dělat vše v poslední chvíli.

Prok3.

Myslíte si, čas je stále auto a zítra dokončíte všechno? A pokud zítra budu poškrábat vaši oblíbenou kočku, telefonní cannabe v záchodech nebo vesmírných prasečních pracovníků z Aldebaran půjde válku na zem?

19. Odstraňte všechno příliš mnoho

Sejde z očí, sejde z mysli. Pokud se před očima dívají všechny druhy zábavných stránek, hřích se na ně nedívá. Proto zavřete vše, co se nevztahuje na případ.

20. Buďte jako pracovní místa

Nebo Donald Trump. Nebo Zuckerberg. Nebo kdo tam stále respektujete své vůdce. Jediné, co děláte, je brilantně, vaše nabídky jsou vytištěny na pics.ru, forbs po měsíci, rozhovor jsem rozhovor. Jste zde nejlepší, s vaší prezentací, všechno se míchá, a na Youtube, bude sbírat miliardu pohledy.

21. Nesnažte se dělat všechno najednou

Pět mírně nepříznivých případů není pět téměř dokončených úkolů, je to vlastně nulová z záležitostí a paniky od zbývajícího objemu práce. Nemůžete dělat v jednom dni všech pět - přinést až do konce alespoň jedné věci, nechte nejtěžší.

22. Seznam případů

Obvykle jsme v prvním místě nejdůležitější a nepříjemnější věci a blíže k konci úkolu jsou snazší a volitelné. Jako platný procrastinator, máte dlouho starat se pracovat od středu seznamu. Je čas oklamat vědomí - vezmu si všechny malé věci na první pozice a opravdu naléhavé věci na konci. Na chvíli bude taková metoda fungovat.

23. Udělej to všechno špatné

Prok4.

Perfekcionismus často dělá froté progastinátory od nás - "Udělejte si dobré nebo neudělat vůbec" a to je vše. Odpočiňte si, nikdo není dokonalý. Namísto pomalý pokusy okamžitě získat něco důmyslného, ​​nesoucí Frank Blizzard a Laude. Po 15 minutách bude mít strach z chyby.

24. SMOCTY

Nepohodlí během práce oh, jak rozptýlení. Proto můžete udělat vše, co potřebujete, je kávová konvice, ořechy, zemřelá židle a greyhound u nohou.

25. Fierce.

Mít svůj vlastní seznam případů pro každého, kdo by zkontroloval a upřímně označil vše, co to udělal. Představte si - někdo přichází ve vaší kanceláři, a máte posun ve své vlastní lenost nad stolem. Tento nepříjemný okamžik.

26. Pey Fenotropyl.

Jedna tablety v dopoledních hodinách může otočit odrůdu líný do hrdiny práce. Fenotropyl stimuluje mozek, zlepšuje paměť a koncentraci. Ale nepijte to po večeři, jinak skočíte až do noci, jako pikantní veverka s maticí. A nejprve diskutovat o této myšlence s dokem.

27. Vymyje se

Prok5.

Non-show vás obrací do zombie. Pouze jedna další hodina spánku je schopna zlepšit výkon a objasnit vědomí.

28. Slumení Dedilan.

Slíbil, že ve středu dělat všechno? Takže napište - "předejte projekt v pondělí." Brzy zapomenete na aktuální dodací lhůtu a začněte pracovat rychleji.

29. Moveda Vozetu.

Hlavní věc je zapojit se do bitvy, jak řekl Napoleon. To je to, kdo se nepořádal. Začíná něco udělat - bez ohledu na to, co. Dokonce i zúčtování povinností v poštovní schránce vás třese a jede do pracovního rytmu.

30. Podívejte se, jak život míří

Prodloužení motivace pro prohlížeč Chrome změní počáteční stránku, abyste neustále viděli svůj věk. A neustále se mění, každá sekunda patří k vám dál a dál od nejlepších let. A vy, namísto dokončení všeho a jít si užívat života, spacích míst. Hřích.

Přečtěte si více