Osobní růst tréninky jsou velmi dobré, velmi špatné, tak a spíše dobré. Všechny mají dva společné vlastnosti - stojí peníze a od té doby, co byl objeven, potřebují trávit čas. Pravda v očích - souhlasíte s tím, že budete platit dvakrát tolik, pokud by výsledek mohl nalévat do sebe jako z flash disku.
Mechanismus je stejný jako u předplatného do posilovny - v pořádku, odtrhneš peníze ze srdce! Ale teď musíš chodit! Na chvíli jdete, ano. A pak Grandlace, pak rodičovství, pak babička byla potrestána, to je celé předplatné, smack. Aby byl upřímný - hřbitov nedokončených kurzů na kurýr není menší než hřbitov oddaného lamel.
Co dělat, pokud máte den volně přesně tři mezery 8 a půl minuty, s výjimkou desetiminutové promyšlené postavení ve sprše s kartáček na zuby v ústech a dvacet pět minut dvakrát denně v metru? Nebo - opravdu se to stane - na nic není vůbec peníze, chléb s margarínem, jsem kopí na Bentley.
Obecně se to stává, že i na nejmodernější a pracujícím školení porušujeme jako liška k hroznům, "Ano, kde mám ještě osobně rostoucí," a cítíme, že se uši sami - ještě se sešli dohromady? Jít u stolu, po loňském roce zemřou z nudy v mé společnosti?
Pic.ru ví, co dělat, a nebude vás hodit do problémů!
Za prvé,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
Musíme naplánovat pár týdnů, jen abychom přemýšleli (pamatujeme si - třikrát denně na 8,5 minuty, zbytek času, kdy máte něco přemýšlet o), ve které oblasti vy, ve skutečnosti chcete pěstovat osobně. Není to trochu žádná jednoduchá otázka! Existují například vážné školení přesně s cílem pomoci pochopit, o čem člověk snů o! A v těchto školeních se lidé vůbec nehodují. Ale pamatujeme si asi 8,5 minuty a dokud nebude chycen skutečný výcvik.
Jen pomalu, malé blázny, diskutovat se sebou - co bych měl osobně ložit v sobě? Znalost španělštiny? Odvaha? Svaly na papeži? Trpělivost? Dikce? Prsa? Komunikovatelnost? Schopnost nebýt rozptylovat z důležitých případů? Střízlivost? Tenisky na levém tváři? A co to chci vůbec a co - chci být rovný?
První snížení uvedeného seznamu, druhý - zvýšit vyšší. Můžete uvést seznam někde v hlasovém rekordéru, když sedíte na nudném setkání. Vyjměte tam a inteligentní vzhled. A nemůžete psát. Pokud něco chce ostře, bude ještě zaostávat za vámi. Například _ Speed_.
Technicky, ze strany ještě nic neděláte. Ale figanka. Kreslení a pořadí Seznam úkolů je taková pevná a důležitá věc. A nic, co by to udělal malé pojistky, v metru a pod sprchou. Proces běží. Polly, Polly, šnek, podél svahu Fuji. Až do samotných výšek.
Za druhé,
Když se "nejprve" pro vás již vyčistíte. Myšlenka za měsíc? Za normálních okolností se radují, že ne rok. Přibližně se rozhodl, co chci, za týden? Zvláště vynikající. Odřízněte celý dno seznamu, ponechat pouze 3-4 body v prominentním místě. A nestarají se o odříznuta. To je důležitý bod. Lidé velmi zkazí kvalitu života lítosti a hanby. Zvláště pokud někdo pomáhá. "A tak jste slyšeli, už trénujte?" "A já se dívám, zcela hodil vyšívání" "Co, recenze knih už nebude?"
Možná to bude. Ale ne teď. Teď chci zaostřit další. A to - Pokud chci, není ostré. Chci dělat. A co jsem pro tebe, hexady Shiva - a Reaper, a Shvets, a na vole hrát? Mají pouze 24 hodin denně - stydí se. Zůstaňte naživu, nejezděte se ke ztrátě blikatelnosti - ne stydět a dokonce chvályhodné. Potřebujete se dlouho. A možná nejen sami.
Za třetí,
Začneme přemýšlet, jaké jsou případy těch, které musíte udělat, a tak - je nebo může být školení. Nemůžete sedět a procházet s kočárem, ale vesele chodí rychle. Hodina denně podle rychlého kroku - zisk! Týdenní zpráva o kluzáku - zde jste a odvahu a dikce. Psaní slovy s velmi protichůdným prvním srovnávačem (křičet - nemůžete. Zabít - nemůžete. Chcete-li skóre - nemůžete) - tady a zen, jako žádný asketický.
"Před osvícením Ruby palivové dřevo, woed voda. Po osvícení ruby palivového dříví, wzazit vodu. "
Čtvrtletí
Myslíme si, že to, co již zaneprázdněné intervaly mohou navíc zatížit další význam. Mytí nádobí Koneckonců, je kompatibilní s poslechem audioknihy v angličtině? Ale to, co to není kompatibilní, Agata Christie, například, tak složil jeho vraždky. Neměl jsem rád nádobí, ale kam jít. Znali jsme ženy, které v tomto případě složené básně, vykonávaly Kegel a promyšlené plán kurikula. Ale zároveň.
Hádáme se, už to děláte? No, je nemožné pro nic přemýšlet o bytě s vysavačem. To znamená, že je to možné, ale musíte jít k cíli a dlouho. A co, meditace je také věc, kterou potřebujete. Omm.
Takže, téměř jistě, teď si myslíte - tak co je nového? Nový přístup. Přemýšlíte o outsiderech během nudných rutinních aktivit - obvyklá věc. Plánujte se témata, co si myslím; Příprava na přípravu na materiál pro myšlenky a pak mít nejen zlučené prádlo pánve, ale také vzor vzorku na dětském svetru - aby se zarážel v osobní růst.
V určité fázi začíná jakákoli rutina, non-nečelení práce okamžitě vnímat jako okno pro sebe. Existují lidé, kteří čtou básně v tomto okně, zdá se, že už je semifinantně zapomenuté. Ale ne, vidíte, a celý "John Donna" si pamatoval bez přečtení.
Pátý
Začněte zjistit, zda existuje technická příležitost hlodat ve skutečnosti jakýkoli jiný čas na sebe. Chcete vám drahé poslat do stáže? (A pokud také vyhodíte seznam užitečných pro stáže, tak obecně dobře). Není vaše oblíbené dítě podobat skupině výkresu, tanec, rozvoj řeči, karate, Beadido nebo stvoření bojových mužů podobných robotů? Několikrát týdně? A moje matka bude sedět venku, hrát v Lingvaleo. Nechtějí vám rodiče dát robot vysavač pro vaše narozeniny?
A konečně, v šestém,
Nejtěžší je, že bez předchozího vzdělání s největší pravděpodobností nebude fungovat. Zjištěn z blízkého uznání, že žijete a kolik času potřebujete pro sebe jen kvůli přežití. "Jednou každé dva týdny musím poslouchat hudbu." Jdete do filharmonie, usnujte na židli. Třikrát usnete, na čtvrtém způsobu znáte melodii. A obecně hypnotace plus hudební terapie.
Z tohoto okamžiku se skutečnost, že děláte něco pro sebe, stává se znatelně obklopovat. O tom se samozřejmě objeví. Ale - Pro dobře uzavřenou ženu je to obvykle překvapení - tento názor není zdaleka negativní. Tam jsou pověsti, že i děti následně respektují máma, kteří měli své vlastní zájmy a bránily je než ten, který byl zcela investován do jejich živobytí.
Ale je také důležité. Pokud se naučíte sami a jiní, že trávíte nějakou část našich zdrojů, abyste byli i nadále zajímavou osobou, získávání nových a udržuje staré dovednosti - pak den přijde, když chytíte a porozumíte - možná už můžete jít do tohoto tréninku. Můžu. Mám právo.
Ilustrace: ShetterStock.