Je to jen v hrdinách kinematografie po rozdělení pár desítek vynikajících talířů navzájem o hlavě, snadno a snadno romanticky se sejdou v posteli. V životě je vše mnohem mastné: pro start, například budete muset odstranit fragmenty.
Takže to nebylo bolestně bolestivé, pics.ru připravil pro vás manuál, jak vyrovnat bez poškození zdraví. Nebo s minimálními ztrátami.Pravidlo 10 sekund
Číňané věří, že nejlepší boj je neúspěšný boj. Někdy v teplu hádek je lepší dýchat hluboko, počítat se do 10 a až poté, co bude i nadále křičet, přísahat a hodit věci. Opravdu chci. Často, i krátká pauza vás může zachránit z skandálu, pak nemusíte dát!
Ostrý
Pokud byl hádka vážná, pak první věc, kterou potřebujete udělat, je vychladnout. Jako Classic napsal: "tváří v tvář. Osoby nevidí. Zdá se, že je to velký na dálku, "on však nedokončil moc, ale kdo je nyní důležitý. Vydechoval, pít víno, jít do větrání nebo jen se dostanete do druhé místnosti / koupelny / v kuchyni. Snění lze dosáhnout do takového nenapravitelného a destruktivních odpadků, které lékař zlo spí ze závisti. Postarejte se o darebák, nechte ho žít.Nepřitahují rozhodce
V žádném případě nepřitahujte maminec, táta, babička od Stavropol nebo Lenka, se kterou jste přátelé z první třídy. Zaprvé se jedná o jediné dva z vás a váš vztah, a za druhé, chtějí vás podpořit příběhy o tom, zda je to koza, outsiders nalít olej do ohně a nafouknutí hádky (a máte jen rodinnou službu - jeho tak Promiň, že porazím!)
Využijte pauzy
Přidat konstruktivní! Dost na to, aby se mu líto a přemýšlel, jak jste byli uraženi a jaký druh chudých a nešťastných jste. Využijte okamžiku a zkuste upřímně ocenit váš vztah, důvody, pro které se stalo hádka, a společné vyhlídky na budoucnost. Nedávejte se - je to také dno. Pokud jste opravdu připraveni být s touto osobou, pak vám ani rozptýlené ponožky ani špinavé pokrmy nezastaví. Ale jak chápete, situaci "on je tak dobrý, když se střízne" není vůbec možnost.Určete hranice
Jakékoli odsouhlasení je kompromisem. Stále souhlasíte s tím, že se dostanete ryby - není proti těmto šatům, připravuje se jídlo - vysává a tak dále. V této věci je důležité nejprve upřímně určit pro sebe vnitřní hranice, které nemůžete za žádných okolností dělat. Například, nikdy nebudete žít s jeho mámou nebo na něj píšete během sexu, nebo tolerovat jeho hrozby a - Bůh zakazuje - bití. Pouze kdybych se rozhodl - není možné se vzdát a projevy, takže zkuste definovat hranice s myslí, a ne proto, že "řekla, že je to nutné."
Nedržte zpět emoce
Jakýkoliv hádka je stres, který je třeba přežít. Pokud chcete trpět, pózuje s rukama a hrát Drama-Queen - Nedržte se zpět. Pokud chcete shodit dveře, hrdě přejděte k noci, abyste se podívali na nové přátele a zajistili priority, - buďte opatrní: Je to opravdu vaše touha nebo pokus manipulovat? Pokud druhý není na všech, funguje to, jako by se vrátil s květinami a šampaňským - a nečekáte na vás, bude to nepříjemné.
Nesnažte se manipulovat
Manipulace je hrozná a naprosto zbytečná ve vztahu, zejména pod podmínkou chaotického použití. No, kdo bude potěšen dělat to, co nechci, zejména pokud je nuceno být vylepšeno mazanými psychologickými hrami? A v žádném případě vám nedovolte manipulovat se sami, nefungují na tom všem "Pokud jste nebyli tak hysterický, mohl bys s vámi promluvit normálně!" - To je zplyňování v čisté formě a na skutečnou poruchu blízko.Není to vydírání
Blackmail je způsob, jak nikde. Nemluvě o tom, že prohlášení "a pokud okamžitě přijdete se mnou, půjdu ven na kalhoty na balkon, zmrazené, nemocné, zemřít, a pak pochopíte všechno, mizerné lidi a vy, Gad, lítost ! " Nějaký je hloupý zvuk z chytrého a krásného (zejména pokud na ulici +30 ve stínu). Nebo "Vrátím se s tebou, pokud mi to koupíte!" - No, vážně, ty, které jste se zúčastnili nebo jezdili na šaty důležitější nebo vaše týmová práce?
Buď upřímný
Řekněte mu, jak jsi byl špatný, když jste byli v hádce, řekni mi, že jste se cítil, jako bys byl osamělý a jak byl naštvaný o tom, co se stalo. Nebojte se, že vás bude považovat za slabé, hloupé nebo infantilní - schopnost mluvit o svých emocích tak, že partner chápe, stojí drahá. Někdy se zdá být obecně, že všechny problémy v lidech se vyskytují ze dvou důvodů: Za prvé, nevědí, co chtějí, a za druhé, nevědí, jak si navzájem mluvit.
Pokud jste vinen - rozpoznejte vinu
Souhlasím, je to velmi obtížné. Téměř neproveditelný. Ale někdy je to stále stojí za to jít s síly, přijít na hrdlo své vlastní písně a co ještě je obvykle hotovo a říkejte něco jako "Odpusťte mi, prosím, mýlil jsem se." Není nutné čekat bezprostředně poté, co fanfar, konfety a pozdrav, a že váš urazený partner se dotkne, otočte se do závratného tance a vy, drželi se za ruce, porazit k západu slunce. Ale alespoň budete spouštět mechanismus usmíření, a to je již hodně.Pokud žádá o odpuštění - promiň
Není nutné jej zažít pro sílu, uspořádání testů a specificky mu trápí imaginární nespokojenost. Pro odpuštění nejsou žádné schémata jako "pro toto odpuštění každý druhý den, a za to v týdnu" - odpusť, když jste připraveni, ale v tomto případě to bude upřímně varovat, že jste stále uraženi a ne připraveni čekat Pro něj je bílá podprsenka jako vlajka. Ale nezapomeňte, že to není konstruktivní, depresivně, a také říkají, že jsou léčeni na uražené vodě. Samozřejmě, ale stále jsme slyšeli něco o balkonech.
Ekaterina Kuzmina.