Dámská hlava: Užitečné návyky, které nevyžadují vaše úsilí

Anonim
zo.

Víra trávy, stáhnout bitsuhu, jít do postele v 21:00 a klid, jen klidný. Nevíme, jaký druh časopisů Cyborg publikujeme tyto tipy. Čtečky fotek jsou živými lidmi a říše nejsou obzvláště náchylné. Proto jsme sbírali pouze pravidla zoomu, které lze pozorovat bez utahování.

1. Dolk citron ve vodě

Nejprve je to krásné a Bonton. Za druhé, podivně dost, citronová šťáva (dokonce i kapička) snižuje kyselost v žaludku, který jste obdrželi, krmení vlastnosti ví, co a absorbuje kávu v průmyslovém měřítku.

2. Rift všechno

V restauraci, kotlety a jiná harach lásky ležela na matraci z libovolných greenů. Takže talíře byly snazší umýt, pravděpodobně. Jste v ruce - jíst všechno a listy. Na konci, na konci, zaplaceno. Letáky, tam je leták - takže jsem dostal svou denní míru vitamínů skupiny v, bez které tupunyak a deprese, as, aniž by nic nefungovalo vůbec.

3. Večer otevřete okno

Zo1.
I když obdivujete západy slunce a posloucháte Twitter Raven, místnost je ventilována a trochu ochlazena. A lékaři říkají, že spánek v chladnosti je lepší.

4. Woki-toki

I když mluvíte po telefonu, řezané kruhy kolem bytu jako tygr v kleci. Mnoho to pomáhá zaostřit. A 20 dalších kroků je 1 kalorie.

5. zastřelil nohy

Ze stejného důvodu, nezabírá výtah, pokud potřebujete vylézt nebo jít dolů na pár podlah, a neopravit tajemník kusu papíru, který leží v další místnosti. Můžete dokonce jít na jednu zastávku dříve, pokud silnice neběží podél integrované průmyslové zóny.

6. Nenechávejte vylézt na vyhledávač pro každou maličku

Znáte se, co je jméno herce McConaja a kdo zde máme hlavní město Kazachstánu. Školení malého paměti nebude bolet. Děkuji, pak děkuji, po 50 letech, kdy každý, kdo nebyl zakázán ve společnosti Google, spadá do demence a šílenství.

7. Na večírku, alkoholické koktejly s nealkoholickým

Zo4.
Nejčastěji jsme s mečem v jednom mojito po druhém, ne proto, že sneme dát dohromady a ukrást na stůl, ale jen proto, že není nikde jít bez brýlí. Zatímco jste uklízení plynu se sirupem, játra má čas vypořádat se s dlouhým ostrovem, a jiní na vás nevylézají s otázkou "nepijete?!"

8. Udělejte si čas

Nechte se krátké, ale každý den. 10 minut v tichu a temnota (nejlépe) je téměř jako 40 minut spánku, který vrací svaly tón a mozky jsou jasně. Telefon vypnul, maska ​​na očích zaklepala, bezpochyby - v uších a Valyi ve svém vnitřním světě.

9. Vyměňte cukr na med

Je to chutnější a existují alespoň vitamíny s minerály.

10. Ruka na vaření

Tam, saláty žijí několik týdnů a kuřata pečená v oleji, která je stále pamatována společností Brezhněv. A tak, že chuť vykostěných klobásy se necítí tak jasně, mazaný prodejci ho nalijí majonézou a octem. Samotné stírání, to je rychlé, snadné a užitečné. A jak levnější!

11. Frost.

Babička vás naložila hráškem, paprikou a jinou chatovou vegetací? Mimochodem, aplikovat a vysuší v mrazničce. Ve správném okamžiku to může být nalije do pánve a získejte přírodní organický steag. A nemusíte bojovat s lenost, která po pracovním dni nechce čistit mrkev, ale chce táhnout v sérii burger v objetí.

12. Zabránit malým formátným talířům

Zo3.
Taková velikost XS. Američtí vědci Brian Wansink a Kurt van Yettersum dokázali, že ti, kteří jedí z malých talířů, jsou rychlejší než milovníci obří restaurace desky s vrtulníkem talíř. Brzy budete mít jen od XS, ale také nosit XS.

13. Kód pro černý den

Každopádně budete milovat zármutek sladký, takže je natož sladký, bude tam trojitý čokoládový čokoládový dort. Sušené ovoce a pastva - tady je naše cesta.

14. Pei káva na trati

Espresso Cup urychluje malý metabolismus a při chůzi z domova do metra spálíte trochu více kalorií.

15. koupit tuhou tyč z lodního kabelu nebo něco takového

Masáže takové žínky ležící kůži, zlepšuje krevní oběh a boj s celulitidou. A bez jakýchkoliv krémů za ceny výfukových plynů.

16. Udržujte televizi a notebook od kuchyně

A nebudou na nich převrátit čaj, a tam bude méně, protože mozek vášniví sériovými kolizemi nejsou příliš dobře sledovány, kolik koláčů, které miskají. Zde Heidi Klum, například, nikdy se nedrží na krabici na večeři, mluvil sama.

Přečtěte si více