Náš čas umístí vzhled žen hodně požadavků. Jeden z nich je vysoce prsa. Indikace klesající prsy je jedním z nejoblíbenějších trolů na internetu, vstoupí, možná v top 10 urážkách ve frekvenci a hezké, spolu s, například, nadváhou a tvarem nohou. Není divu, že ženy se snaží přijmout všechna opatření k reakci na věkovou změnu ve formě prsu.
Dr. Fuead Hamza, plastický chirurg s 20 lety zkušeností, ankurnost účinnosti 7 nejoblíbenějších mýtů o tom, jak zabránit rušné hrudi.
Mýtus 1. Cvičení pro prsní svaly
Ano, tato prsa jsou nepochybně užitečná. Ale ne pro část, pro kterou zvyšujeme. Dobře se posílí a rozvíjejí svaly hrudníku, které jsou pod ženskými prsy, a nepomáhají posílit hladké svalové vlákna nebo nosná vaziva.Dr. Hamza vysvětluje: "Kladka hrudníku závisí na stavu kůži a velikosti mléčných gloys. S věkem, tón pleti padá, mléčné žlázy jsou sníženy. " To znamená, že hrudník nejen spadá, ale také je méně naplněna a znamená to méně elastické.
Mýtus 2. Pokud v podprsence i spát, hrudník zůstane vysoká
Dokonce i Holly Berry přiznal v rozhovoru, který má takový způsob prevence obvinění prsu. Bohužel, poznámky Dr. Hamza, jedná se o nesprávnou představu o prevenci. "Podprsenka pomáhá dát prsu požadovaný tvar a pohled právě teď, ale bez ní se prsa vrátí do své přirozené mysli. Navíc opotřebení podprsenku může posílit obvinění, protože oslabuje přirozenou schopnost prsu samo-udržet. " Svazky a kůže v podprsence neodolávají gravitaci a zvyknout si na "líný".
Mýtus 3. Vodní masáž - jen zázrak
Mnoho lidí se domnívá, že masáž se studenou vodou činí látkou smršťovací, ze kterého je prsa dotažena a jeho forma se zlepšuje, říká Dr. Hamza. Bezpochyby, chladná voda pomáhá zlepšit tón a pružnost kůže hrudníku, ale všechny hrudníku nebude pružně a zcela vzhledem k tomu, že změny související s věkem nelze zabránit, bohužel.
Mýtus 4. Prsa šetří z příliš velkých šálků podprsenky
Jsou umístěny tam téměř bez podpory a mohou být gravitační, jak chtějí. Neexistuje však jediné vědecké potvrzení tohoto stanoviska. Nejhorší věc, která se může stát prsou v příliš prostorných šálcích podprsenky - bude to méně, než je to opravdu.Nicméně, Dr. Hamza doporučuje ženám vyzvednout ložní prádlo ve velikosti a tvaru prsu. Jen proto, že je vhodnější použití.
Mýtus 5. Běh zabraňuje nabíjení prsu
Sport obecně, samozřejmě zdraví. Ve výkonu sportu, které navrhnout intenzivní pohyb, jediný způsob, jak zabránit obvinění, je používat speciální sportovní spodní prádlo. Svazky a hladká svalová vlákna z nadměrného zatížení nejsou nejen posíleny, ale i naopak, redistribuně a ztratí tón.
Mýtus 6. Cvičení na prsní svalech snižují hrudník sám
Někteří věří, že z toho šetří hadry, jiní, naopak, radostně dopřát sny o tom, jak se dotáhne. Neexistuje však jediné důkazy, že cvičení pro prsní svaly působí na velikosti mléčných sklenic. Další otázkou je, že dívky aktivně zapojují do sportu snižuje objem mastných tkání. Včetně hrudníku. Ať už to šetří, záleží na tónu kůže a vazů.
Mýtus 7. Obecně nic nemůže bránit rušnému
100%, samozřejmě, ne. Ale Dr. Hamza argumentuje, že něco může být provedeno tak, aby proces jít mnohem pomalejší. Sledujte své zdraví, správně a dobře jíst, nepracujte náhlé výboje (a sady) hmotnosti, nevyhněte se sportu, nekuřte, nestarajte se o pokožku hrudníku z přebytku ultrafialového záření - to vše bude značně podporovat hrudník. Speciální krémy, které zvyšují tón pleti, zvlhčují ho a zpomalují stárnutí.
Na základě Dailyymail.
Text Retelling: Lilith Mazikina
Fotografie: Yuangeng Zhang a Shutterstock.com