Vstal jsem a okamžitě pil: 12 ráno osvěžující nápoje

Anonim

Ráno není nic špatného, ​​jako šálek horké čerstvé kávy, sklopil na kolenou. A 11 dalších nápojů z našeho seznamu. Veselé ráno!

Sklenice šumivého vína

shutterstock_302695871.

Nechte vtipy o aristokratech a degeneruje ve dvacátém století. Ve dvacátém prvním - sklenici nějakého druhu palubku na úkor časy. Hlavní věc je zapamatovat si dvě hlavní pravidla. Číslo jedna - šumivé víno musí být nutně suché, jeho kolečka probudí vaše receptory, číslo dva - mělo by být zima, ale ne led. A nemají nadšený - ne více než jedna žláza na obličeji!

Bylinkový čaj

shutterstock_76969711.

Sbírka bylin vás může povzbudit nic horšího šálku kávy. A bude také soutěžit s toxiny, zlepšit krevní oběh a pleť, zvýšit imunitu a ponechat příjemnou pachuť a čerstvý dech. Pevný přínos!

Cool Coffee.

shutterstock_289454174.

Pokud je zapotřebí ranní část kofeinu jako vzduch, pak přidejte rozinek v něm - aby se vaše káva zima. Je možné přidat zmrzlinu (a pak se ukáže být lesk), ledem, citronem nebo kondenzovaným mlékem - lahodným, nejhorším a neobvyklým.

Smoothie

shutterstock_248233210.

Samozřejmě to zní strašně bederní, ale z pravdy nebudou jít nikde: vitamín poplatek v dopoledních hodinách je zárukou veselosti. Složení mohou být kombinovány podle chuti a touhy, by byl dobrý mixér po ruce. Někdo miluje banány s jahodami a kakaem, a někdo dává špenát a mnul se citronem. Zde si můžete zahrát s konzistencí nebo nadací: místo ovocné šťávy vezměte kávu nebo čaj.

Kakao

shutterstock_360510797.

Vynikající alternativa k nudné kávy nebo čaje pro nezvratné romantiky a pro ty, kteří se musí rychle zapnout mozek. Rychlé sacharidy budou rychle dělat své černé věci a dělají práci hlavy. Jako tajnou složku můžete přidat mincovnu nebo ovocný sirup.

Studený čaj

shutterstock_127599530.

To je skvělá volba pro horké léto: je to skvělé a osvěžující. Je lepší vařit okamžitě s velkými kapacitami, protože nápoj jde docela rychle. Doporučujeme vytvořit nadaci, ve kterém můžete přidat ovoce, trávu, sirupy nebo nejobvyklejší citron na chuť a touhu.

Voda s citronem

shutterstock_263631536.

Vynikající volba pro ty na dietě nebo rádi hrát sport v dopoledních hodinách. Voda "zahajuje" organismus spící po spánku, citrón bude příjemně osvěžující - a pro zdraví v každém případě zisk.

Masala

shutterstock_361022150.

Nevyhodně zapomenutý čaj s mlékem, který se obrací na probuzující tělo a duch Elixira odšroubovaným manipulacím s kořením. Neexistuje žádný jediný recept na oleje, z nichž každý přidává koření svým vlastním způsobem, ale většinou používal kardamom, skořice, zázvor, karafiát, muškátový oříšek, šafrán a mandle. Výsledkem je pikantní, osvěžující a lahodný nápoj.

Mate.

shutterstock_380408560.

Další téměř elixír věčného mládeže pochází z Jižní Ameriky. Mate je tonic nápoj s vysokým obsahem kofeinu a řadou důležitých vitamínů a stopových prvků. A je možné jej vařit téměř stejně jako běžný čaj. Nápoje ze speciální misky s trubkou - Calabas. Důležitý moment - to se nedoporučuje pít kamarádu velmi horké.

Pít citrónový

shutterstock_176014577.

Voda, citron a med - co může být snazší? A taková směs vám nejen pomůže probudit, ale také zvýší imunitu, přispěje k hubnutí a poplatky. Hlavní je, že med nemůže být vložen do velmi horké vody - ztrácí všechny užitečné vlastnosti, je lepší, aby se drink vychladl.

Berry Morse.

shutterstock_169783922.

Prakticky jakékoli bobule - od námořního rakytníku k klasickým brusinám - lze použít k přípravě Morse: Je třeba použít, nalít varu vody a dát mu docela rozbité. V létě, výborná alternativa k limonádu, kromě toho, ovoce nebo koření lze přidat do nápoje pro variace chuti.

Zázvorový čaj

shutterstock_300286934.

O hojení a povzbuzující vlastnosti zázvoru Go legendy! Říká se, že i jeho vůně je schopna zvýšit náladu po celý den. Recept na čaj - je snazší přijít s: Vyřízněte kořen zázvoru s malými kousky, nalijte vařící vodu a dejte to. Cukr, citron nebo byliny přidat podle chuti. A kolik přínosů!

Přečtěte si více