Nějaký malý Pascuit je některé "snachers" míle o čestné matce Oladushkov, a proto se snaží přesvědčit, že dobrý občerstvení je zelenina s obilným buchta, a ne pytlem cookies a jam banky. My a nemůžu se přesvědčit sami.
Stojí za to zvážit, že jídlo není jen jídlo, ale otázka prestiže, předmětem výměny a stavového příslušenství. Proto se sbírka pájení změní na bolest hlavy. Je také dobré, že existuje pics.ru - všichni jsme s vámi přišli. Rychle, užitečné a chladné.Hamburger s brokolicí
Pro tento Ponte Butet budete potřebovat malou hlavu brokolice, obilí buchta, trochu olivového oleje, citronové šťávy a strouhaného sýra, stejně jako míč mozarella.
Peak brokolice slupka, smíchejte s olivovým olejem, citronovou šťávou a strouhaným sýrem. Skrýt v buchtu tak, aby dítě nevšimlo. Chybějící brokolice nakonec nakrájená mozzarella a dát celý design na grilu tak, aby byl sýr koupen. Pokrývají druhé poloviční housky.
Bagel "Philadelphia"
To bude mít bagel, smetanový sýr (ne nutně Philadelphia), rajče a pár vajec.
Udělej si škrtový z vajec, to je talker, roztrhaný v pánvi v kouscích. Špule v polovině, žalovat ho v grilu, aby mohl rozbít a rozmazat sýr. Na sýrech - vejce, na vejce - plátky rajčat, kryty krycích behálů - další část sýra.
Domácí müsli bar
Kdo ho zná, že tam se kopí v těchto barech, a tady všechny jejich, domácí, a jen vy se rozhodnete s vaším dítětem, kolik v barech bude rozinkami a kešu.
Závažnost jakýchkoliv sušených ovoce a 100 gramů jakýchkoliv ořechů, pár malých banánů s cukrem a špetkou soli, přidá se 4 lžíce slunečnicového oleje, přidejte 4 lžíce slunečnicového oleje a znovu hrbolte. Smíchejte sklenici ovesných vloček se sušenými ovocem, maticemi a hnětením z mixéru. Ukazuje se něco jako hustý těsto, který by měl být čerpán do promytého pergamenu s vrstvou tlustou do prstu. Méně, Sula v troubě, předehřáté na 150 a počkejte 10-15 minut. Řezané tyče již chlazené. Ačkoli proč bary? I když obrysy regionu Samara vystřihli.
Zelenina s dipomem
Všechno je jednoduché, jako stolička. Sourovy tahy jakékoli zeleniny - Morter, celer, okurky - a opilý dítě s omáčkou, ve které se předpokládá, že zelenina je pryč. Ta carnoe. Omáčka je nejlepší plakal na základě přirozeného jogurtu, přidáním jemně barevné čerstvé zelení v něm (bazalka, máta, kopr - že Bůh poslal), trochu olivového oleje, citronová šťáva, sůl a pepř. Arašídové máslo je stále vhodný, každý ho miluje. A hummus taky.
Stuffs na špejle
Cheat Derkina Bigilance a nechte ho požádat o něco užitečného, pokud ho něco řídit na špejle. Je lepší vzít měkké, vyrobené ze slámy - takže je bezpečnější. Kočky na nich vařené krevety, avokádo a okurky kostky, cherry rajčátky a pečené kousky chleba. Nebo ovoce, také chladné.
Lavash rohlíky.
Na tenké pita lávy, smetačce smetanového sýra nebo dát plátky roztaveného sýra, na vrcholu povlaku nějakého druhu s nízkou tuku šunkou, přidejte listy salátu, nasekané slámy okurky a předjíždění všeho v těsném roli. Roll řezy do podložek. To je celý luxus. Existují takové podložky pohodlně, sdílejí se také s vaším gangem a vypadá docela škodlivé pro ně kojence.
Cukrová jablka
Vezměte cukr, mletou skořici a jablka. Nejdříve promíchejte druhou a třetí nejmenší plátky. Nést je v cukerně skořice směsi (nejvhodnější, aby se honit všechny obžalované obžalované pouzdra v plastovém sáčku a otřesech) a zabalte do krabice. A sladký a řez nebude ztmavnout, a přesto je to ovoce.
Ovesné banány cookies.
Sklenici ovesných vloček, pár zralých banánů, hrst rozinek, 2-3 lžíce Kefír a něco schuchy jako muškátový oříšek nebo skořice - to je všechny komponenty.
Bananas Radderban Vidlice (I když je možné je posouvat v mixéru), smíchejte se zbytkem součástí, nakreslete směs lžící a plyšem na pračkovaném papíru. Bake To je dobré, že je nutné trvat 15-25 minut při teplotě 200 ° C. Přesunout cookie z papíru je lepší, když jsou namontovány.
LifeHaki z pics.ru.
- Balení nebo plastová nádoba je matná a ne led. Nezajímá mě práce se skleněnou nádobou s polévkou. Takže nebudeme přijít do vůdců veřejného mínění. Nemám chvilku, koupit dítě se strmou lunchbox s winx tváře, Hulki Ildi, který je teď dítě. Nechte ho vybrat sama, raději to ví. To bude mít takovou krabici alespoň za účelem ztráty nosu spolužákům.
- Takže všechno, co by mělo být chladno, tak zůstává konstrukce přenosného chladiče: zmrazení mokré houby a dát ji do sáčku se zipem. Nebo zmrazení malého tetrapaku s džusem.
- Plátky jablko lze odebrat a zabezpečit gumovou kapelou, takže nebude ztmavnout.
- Squeeze prach s formy pro soubory cookie a používat je k tomu, aby řezali postavy od běžných sendvičů "chleba-nějakého odpadu" systému. Jedna sekunda - a žádná kůra, a šance, že vaše tvořivost je ostře stále více zvyšuje.
- Nezapomeňte strčit váš ubrousek mezi botou a jablkem.
- Sledujte každý objekt do samostatného kusu papíru, lepší barvu, jako dárek. Nebude žádný banální svačinu, ale přímo nový rok a krabici s překvapením.
- Pokud se dítě selže z kastrol, nezbavujte ho takové potěšení - aby to oblíbené kastrol v plísně pro Madfin. Můžete je dokonce vydržet a zmrazit a dát do trouby ráno. Zatímco dítě pracuje s budíkem, všechno bude připraveno.