Květiny a ptáci jsou zkrouceni na dvoře, a sotva se plazí a padl na cestu. Probuď se - the feat, v metru - vyříznete, podívejte se - jako zombie. A ve skutečnosti máte jen tlak pod soklem. Pravda, hypotonik, pomoc se blíží!
Samozřejmě, že je hezké slyšet od lékařů, které budete žít dlouho (ale figno). A poněkud méně příjemný - že z této věci nejsou žádné magické tablety. A to vše jsou vaše ginsengi, elewerococci a rhodiologové růžové - že pijete, že posloucháte rádio. Káva - z uší již šplouchá ... Pokusme se k tomu, abychom mohli komplexně a aplikovat 10 metod od fotek. Stresující nebo neskutečný (typ "v dopoledních hodinách odmítnout studenou vodu" nebo "spát každý den v 10 hodin alespoň") mezi nimi!Co a jak jíst, aby se rozveselily
- Za prvé, v hlavním, je to nutné. Hladový hypotonik - napůl srdečný hypotonik. Pět-objemová výživa je zcela normální, pokud jsou porce malé.
- Nejstrašnější první snídaně je pár olejových sendvičů a střelný sýr. Jak pracovat a začít se probuzení, je čas udělat druhý.
- Nejpohodnější oběd je játra, salát z zelí, může být Sauer, Cannon Cucumbers. Obecně Salinic - naše všechno.
- Pro dezert nebo svačinu - čokoláda. Velmi užitečné hedvábné, ona je moruše. Pokud to nezůstane ve vaší lokalitě, pak může uvízle dobře růst v obchodě.
- Z lékárny podél cesty domů snáším hematogenem a askorbickým. Existuje penny a nepomůže ne špatnou.
A dívky, žádné hladové diety! Jinak budete lhát vše tak krásné a tenké - a zcela chladno.
A co pít okamžitě?
- Víš všem o kávě, pravděpodobně máte s ním horký a vášnivý román. To je jen záloha ve skutečnosti, že ve skutečnosti pomáhá pouze první ranní pohár přírodního čerstvě. A pak - jeden neúspěšný závod pro dávku.
- Líbí se vám zelený čaj? Napít se! Spíš ne? Peah Mate!
- Kompot z sušených ovoce nebo tinktura šípky je také z naší stravy energických tekutin.
Dobrá věc CAHORS - prostě ne polutalkyně pro posezení, ale je třikrát denně. Cognac se také léčí v homeopatických dávkách. Žádná opilost trávení v zájmu, a tooko tak, aby krev v souladu s nádobami fit.
Královské mléko
Tato věc může být zakoupena v lékárně v prášku. Žádné komplikované koktejly a Gavways vyžadují. Malý špetka dal pod jazyk a počkejte, až se zcela rozptýlil. Trvat třikrát denně před jídlem."Med limonáda"
Vezmeme několik citronů, řez, vytáhněte semena a grind. Dali jsme do banky, vyplňte litr vody, blízko. Nechte stát v den a půl v chladničce. Teď je tu sklenice tekutého medu, mix a znovu posíláme do chladničky. Musíte vzít tuto chuť v páru lžíce půl hodiny před jídlem třikrát denně.
Probuzení samomasáže
Velmi pomáhá probudit, otřást: hlavní věc je vědět, kde je nejužitečnější pro tisk. Za prvé, to je body podél karotické tepny shora dolů. Za druhé, deprese mezi nosem a horním rtem. Třetí, střed hlavy a základny lebky. Baška se začíná spinovat - vlevo masivní uši a palec. Hlava je stále v pohodě, aby masírovala taková zvláštní věc - která prochází pod přezdívkami "Mushka", "Magic Fingers" nebo "Idea generator" a dokonale pomáhá probudit na pracovní poledne.A ráno, zatímco oni jsou Cambal a snaží se odtrhnout listy, zpracovával nohy tuhého masážního kartáče. Všechny stejné, neexistuje žádný plný poplatek, aby se síla - a krevní tyčinky.
Aktivita - co se ukazuje!
Zůstat naživu.
Je užitečné zahrnout hlasitou rytmickou hudbu, aktivně zpívat a poklepávat rytmus. Dejte si pozor, sousedé: Hypotonik je ošetřen! A mimochodem se stejným účelem je velmi doporučeno smát. Takže předplatné fotky je tehdy, že lékař předepsal! ;)Aromaterapie pro veselost
Silné pachy jsou tónované, oživeny a objasňují mozek. Samozřejmě není nepříjemný. Lila zoraný - Nyukhai Jasmine, Jasmine odešel - pomerančový nebo grapefruitový poplatek. Můžete zrušit esenciální olej (rozmarýn, geranium, bergamot) - dvě kapky na kapesník. Ano, mimochodem o naší milované kávě: může také úspěšně brát uvnitř, ale ve formě "čistě čichání"!
Pro Sugen.
Hlavní invigurující recept: Skóre!
Obrovské tajemství pro poměrně velká společnost hypotoniki: Naše rys je dědičná, místa z jiných vředů, ale velmi - co se nazývá, od nervy. Zdůrazňuje, psychotrauma, neuróza, chronická únava, nedostatek spánku, to jsou všechny kouzlo. Proto, když šéf křičí na vás, prosil matka-in-law nebo iniciátory psycho na džípu, řekněte jim všem (alespoň o sobě): ne kluci, nemůžu poslouchat mě pro zdravotní svědectví. Jsem lepší kávovar s brandy, teplými dušími a v posteli Aparthes pro deset. Čistě pro léčbu!