Život není fér. Někteří mohou zkroutit hřebíky odšroubovat a řezat ocelové plechy, a jiní se jich bojí opět vzhled - najednou zlomit. Říkáme, jak porazit všechny stávky na nehty a vyrůstat takové nehty, které zmizí šroubovák.
Problém číslo 1. Na základě a přerušení
Rozhodnutí: Hřebík je poněkud pevně přilepený s ostatními keratinovými deskami. Z studené vody a všechny chemie lepení bliká a nehty jsou volné. Zavřete pár gumových rukavic optimistických barev a dejte je během celé domácí práce související s vodou a kravatou detergenty. Existuje také zvyk zvyku, co obsahuje kyselinu linoleovou, jeho nedostatek dělá nehty křehké. Většina z celé této kyseliny v rostlinných olejech. Oleje mohou být užívány a externě, to znamená, že je rozmazat nehty a kůžičky, bude udržovat vlhkost a posílit hřebík.
Neužívejte nehty s nůžkami, nepoužívejte kovové a hrubé hrubozrnné peelings, nakonec nakonec udeří vaše nehty. Pili je skleněnou nádobou a omlouvají se jí, a tady, ale v jednom směru. A nepřestávejte malovat nehty, nátěr není špatná ochrana, zejména pokud obsahuje protein.
Ale první věc, kterou potřebujete udělat, je navštívit lékaře. Štětec nehty a suché vlasy - jeden z příznaků problémů s štítnou žlázou.
Problém číslo 2. Jsou nerovnoměrné
Rozhodnutí: Bugorki, drážky a promáčknutí na nehtu mohou být výsledkem skutečnosti, že jste kdysi vylezli po dveřích. Sotva na to zapomněl. Ale pokud brázdy zdobí všechny nehty, a nemůžete si vzpomenout na jednu epizodu se dveřmi, pak je problém s největší pravděpodobností v nedostatku skupinových vitamínů B, A, síra, železa a zinku. Zvláště často takové problémy sledují vegetariáni - rostlinná strava je chudá zinek a vitamín A. Pár plechovek s vitamínovými komplexy - a vše bude provedeno. A až do té doby používejte vyrovnávací základy, zamaskují závadu. Pokud pijete vitamíny s vitamíny a nehty se nepřijdou k sobě, přihlaste se k recepci do gastroenterologa - možná máte problémy s trávením a vitamíny neabsorbují.
Příčné reliéfní drážky ukazují nějakou vážnou nemoc nebo stres - během tohoto období, hřebík se zpomalil a pak ho obnovil, takže se objevila drážka. Tato hanba na lékařské fene se nazývá "Boor Cost". Kombinace příčných drážek a tuberkurů je známkou artritidy a brázdy kompletní s tuhnutím a změnou barvy - houby. V každém případě pochodující do kliniky.
Problém číslo 3. Nerost
Rozhodnutí: Chcete-li začít, definujeme, co to znamená "neroste." Normální rychlost růstu je 1-3 mm týdně, tj. Od 4 do 12 mm měsíčně. Současně v létě, nehty rostou rychleji, a v zimě - pomalejší (není překvapivě, všechno je hloupé v zimě). Pokud celý život hřebíků zapadá do tohoto harmonogramu, a nedávno z nějakého důvodu zcela přestal růst, jmenování endokrinologa: To může být znamení hormonální nerovnováhy. Chcete-li urychlit růst nehtů, musíte udělat masáž kůžičky, aby se hřebík dostal více krve, kyslíku a všech druhů dobroty. Masáž je lépe prováděna s máslem obohaceným vitamínům A a C. Kterým se na proteinových potravinách a produktech bohaté na jód - například na mořském zelí. Radikální způsob - aby se sami dědic. Nejprve těhotné nehty často (ale ne vždy) rostou rychleji. Za druhé, začínající matky nemají čas obtěžovat manikúru.
Problém číslo 4. Yellowness
Rozhodnutí: Dostali jsme se, dostaneme luxusní světlý lak a uděláme to hned na nehtu, manking aplikace? Nejčastěji, YleLowness je výsledkem takové nezodpovědnosti. Dalším důvodem kouří, nikotin dokonale lipátů na nehty. Řešení je jednoduché, jako stolička - přestat kouřit a po určitou dobu opustit barevné laky, a několikrát týdně třít hřebíky s citronovou šťávou. Pokud YleLowness není spojen s ani cigaretami, ani s lakem, pak oh: žluté nehty jsou příznakem celé kytice onemocnění, od diabetu a problémů s ledvinami a játry k nedostatku železa, psoriázy a plísňové léze.
Problém číslo 5. Bílé skvrny
Rozhodnutí: Bílé skvrny jsou téměř vždy výsledkem nějakého drobného zranění. A nemůžete si to všimnout. Dostatečně přejděte prstem blíže ke spodní části hřebíku a poškozte místo, kde jsou vytvořeny nové nehtové buňky. Nejste obzvláště bolestivý, ale jemný mladý nehet reaguje. Projev se projevuje pouze měsíc po polovině nebo dvou po incidentu - není překvapující, že to bude pro vás překvapení. Bílé skvrny také znamení o nedostatku zinku - tento problém je vyřešen rybí dietou, černou čokoládou jednou pár dní a sezamového oleje v salátu.
