Ang mapintas nga mga relasyon mahimong lisud nga likayan tungod sa daghang mga hinungdan, ang labing kasagaran sa mga tawo nga nahadlok, pagdumili ug pagsalig. Apan ang pag-abuso mahimong mahitabo sa daghang mga porma.
Ang pipila ka mga matang sa pagpanlupig, sama sa pagbunal ug sekswal nga kapintasan, pisikal. Ang uban nga mga lahi, sama sa sikolohikal ug emosyonal nga kapintasan, mahimong labi ka lisud nga mailhan, apan dili sila makadaot.Ang kapintasan sa sikolohikal o emosyon naglakip sa pagpanlupig sa oral, ang nagpatigbabaw nga pamatasan, pagpakita sa pangabugho, ingon man ang bisan unsang mga aksyon nga nagtumong sa pagsalig sa kaugalingon ug pagsalig sa kaugalingon o hulga sa kadaut o hulga sa kadaut. Ug ang kamatuoran nga wala kini nagbilin mga bun-og o scars, wala kini gipasabut nga ang sikolohikal nga sikolohikal nga kapintasan dili mahimo nga usa ka taas nga pagkaladlad.
1. Ang kauban kanunay gusto nga mahibal-an ang imong lokasyon
Ang kabangis sa sikolohikal mahimong makuha ang porma sa kontrol sa obsessive. Bisan pa, sa una nga mga yugto sa mga relasyon, kini dali nga gisagop alang sa pagtagad ug pag-atiman; Ug kini mahimo nga pag-ulog-ulog.
Ang kauban mahimo'g magsugod sa pagpakita sa imong trabaho nga wala'y pasidaan nga "pagdapit alang sa paniudto." Unya gusto niya mahibal-an kung unsa ang imong gibuhat sa adlaw, ug kinsa ang imong gibuhat niini. Kini tanan mahimo'g motubo sa hingpit nga dili maayo nga mga aksyon, pananglitan, sa pag-install spyware sa imong digital nga mga aparato. Ingon usa ka pananglitan, mahimo ka magdala sa usa ka kauban nga naningkamot kutob sa mahimo nga kuhaon ka gikan sa pamilya ug mga higala.
2. Mahimo Nila ang Kahulugan, Unya kalit nga mahimong "makapahimuot"
Ang mga kauban - ang emosyonal nga mga Rapist mahimong makontrol sa ilang mga biktima, makadaot sa ilang pagsalig sa kaugalingon. Gisultihan ka nila sa pagsalig sa ilang kaugalingon o kanunay nga gisaway ang mga sinina, ang hitsura ug kung unsa ang imong gibuhat. Mahimo usab silang mahunahunaan sa mga butang sama sa imong gibug-aton, ug nasuko kung wala nimo matuman ang ilang mga kinahanglanon ug mga sukdanan.Apan sa kalit, ang kalit nga mga pagbag-o mahimong mahitabo kanila - labi na kung gibati nila nga mahimo silang mawala kanimo. "Human sa pagkasuko o kasuko, nangayo ako pasaylo ug ang mga pasalig sa gugma kanunay gisundan, sama sa:" Dili na ako mabuhi nga wala ka, "Dili na nako kini gipasabut. "
Dili kini tanan kung unsa kini daw. Ang emosyonal nga mga rapista dili lamang adunay simpatiya - kini usa pa ka porma sa pagmaniobra sa pagpadayon sa mga biktima sa ilalum sa imong pagkontrol.
3. Ang tanan adunay kaugalingon nga argumento.
Ang mga panaglalis kanunay nga nagakahitabo sa tanan nga mga pares, apan sa nakapasakit nga relasyon ang ratio sa mga pwersa kanunay nga unilateral. Apan kung ang matag dili pagsinabtanay natapos sa kadaugan sa imong kapareha, klaro nga dili tanan ang mga relasyon.
Ang matag kauban sa usa ka pares kinahanglan nga dili mouyon ug makigsulti. Apan ang "agresibo" nga kauban dili kaayo mabalaka bahin sa usa ka makatarunganon nga panaghisgot kaysa pagpadayon sa pagpugong sa imo ug sa imong mga opinyon. Alang kaniya, ang gipasabut mao ang paghadlok kanimo.
4. Nahadlok ka ba nga makigsulti kaniya
Mahibal-an nimo ang daghang bahin sa imong relasyon dili lamang kung giunsa ang imong kauban, apan sa imong gibati. Mahadlok ka nga makaapekto sa mga dagkong hilisgutan, pananglitan, tungod sa kahadlok kung unsa kini reaksyon.Kung naulaw ka - kini usa pa nga timaan nga ang tanan daotan. Pananglitan, ang usa ka kapikas mahimong makita sa imong trabaho nga wala'y pasidaan o gihangyo ka niya nga maghimo usa ka sekswal nga mga aksyon nga dili nimo gusto buhaton.
Ang kaarang sa pagsulti dayag nga hinungdanon dili lamang alang sa imong kahimsog sa pangisip, apan usab alang sa kahimsog sa imong kapareha. Kung wala'y ingon nga butang, kini kusgan nga gilimitahan ang imong kaduol.
5. Bisan pa, siya sa una nga lugar
Tingali ang labing daotan sa emosyonal ug sikolohikal nga kapintasan - kung unsa ang daghang kapareha nga mahimong anam-anam ug madasig. Kasagaran ang mga tawo wala nahibal-an nga sila nahimo nga biktima hangtud nga ang tanan nilang kinabuhi nausab, ug kini hingpit nga naa sa ilalum sa mga spelling sa ilang nakasala.
Ang kapikas-rapist kinahanglan kanunay nga sentro sa imong uniberso; Kung imong gisunod, nan ang imong "i" hinay-hinay nga nagsugod sa pag-undang hangtod nga mahimo ka usa ka sumpay.
Unsa ang buhaton bahin niini
Gipasabut sa mga sikolohista nga ang kaarang sa pag-ila sa problema sa problema hinungdanon tungod kay ang nakasala mosulay sa pagkombinser kanimo nga sa tanan nimong mga bino. Dihadiha kinahanglan nimo nga ipatin-aw ang kahimtang ug ipatin-aw nga imong gitahud ang imong kaugalingon ug gilauman ang parehas nga pagtahud alang kaniya.
Kung magpadayon ang mga pag-abuso, kinahanglan nimo nga pangutan-on ang imong kapareha nga magpadayon sa therapy. Kung ang partner nagdumili ug dili mahimo (o dili gusto nga magbag-o) sa iyang pamatasan, oras na nga mobiya.
"Bisan pa sa kasakit sa pagbulag, dili kaayo makadaot kaysa pagpabilin sa relasyon sa kapintasan sa emosyon.