Daghang mga babaye ang gusto nga adunay usa ka matahum nga tan. Bisan sa panahon sa pandemya ug pagsabwag sa kaugalingon. Posible nga makab-ot kini dili lamang sa adlaw nga natural sa dagat, apan usab sa pagbisita sa usa ka solarium. Mahinungdanon lamang ang paghinumdom sa panginahanglan nga sundon ang pipila ka mga lagda.
Matahum nga tan kay
Sa pasiunang yugto hinungdanon ang pag-andam sa imong panit. Labi na nga hinungdanon nga dili mawad-an kini nga pamaagi sa mga babaye ug babaye nga adunay sensitibo sa panit sa ultraviolet. Ang pag-andam nahimutang sa pagbisita sa usa ka solarium. Pag-andam alang sa usa ka pagbiyahe sa dagat nga nagsunod sa usa ka bulan diin ang 2-3 nga mga sesyon sa tanning gipahigayon. Salamat sa kini nga pag-andam, ang posibilidad nga pagsunog sa kadaghan makunhuran, ang tan tan tan-an mas maayo nga moadto sa panit. Usab, ang pag-andam naglakip sa regular nga pagpaubos sa panit ug matag-usa nga humok nga humok nga panapton.
Imposible nga moadto sa dagat nga wala'y kagamitan sa proteksyon, ang degree diin 40 o bisan 50 SPF. Pagkahuman sa usa ka gamay nga pagkuha sa lawas, ang lebel sa pagpanalipod sa mga paagi mahimong pagkunhod. Ang espesyal nga atensyon kinahanglan ibayad sa pagpanalipod sa neckline, ilong ug abaga nga zone, tungod kay sila labi ka dali nga makuha ang mga sunburns.
Mahinungdanon kaayo ang pagpili sa hustong oras sa pag-tann. Labing maayo nga magdala sa mga kaligoanan nga kaligoanan sa aga sa paniudto, ingon man pagkahuman sa alas otso sa gabii. Sa mga oras sa udto, kinahanglan nga magtago gikan sa adlaw, tungod kay kini nga panahon nga ang panit kanunay nga masunog. Kung imong gipasagdan ang mga yano nga mga lagda, mahimo nimong atubangon ang dagway sa dili maayo nga pigmentation sa panit.
Ang usa ka dako nga impluwensya sa pagdawat sa usa ka matahum nga sunburn mao ang husto nga posisyon. Kinahanglan nga ipahimutang ang lungag sa lungag aron ang mga silaw sa adlaw mohigda sa lawas, samtang ang ulo nahugno. Sa susama, mapanalipdan nimo ang imong mga mata gikan sa masanag nga adlaw ug masiguro nga ang tan nag-uswag nga maayo sa lugar nga adunay linya sa liog. Aron mahimong uniporme ang tan, hinungdanon nga i-turn over ang matag 10-15 minuto.
Labing maayo sa tanan nga tan nga nahulog sa basa nga panit, busa pagkahuman nga naligo dili kini girekomenda nga mapahiran ang pagsakay. Aron mapalig-on ang epekto sa pag-tanning, girekomenda kini matag 20 minuto.
Moadto ako sa baybayon, girekomenda nga biyaan ang tanan nga mga aksesorya, tungod kay mahimo nila nga ipahinabo ang pagporma sa mga dili maayo nga puti nga mga lugar. Ug panalipdan ang mga mata, girekomenda nga gamiton ang mga visors hats ug mga pan. Mibalik sa adlaw, girekomenda nga ipadayag ang lubid sa tumoy sa swimsuit.
Ingon nga miabot gikan sa holiday ug, buot sa pag-extend sa ikog sa mga tan sa panit, kini girekomendar sa ilimnon nga carrot juice ug mao ang usa ka carrot, sukad sa pagkuwarentinas nga anaa diha kanila nagbugkos melanin molekula. Dili naton angay kalimtan ang nutrisyon ug moisturizing sa panit, kinahanglan usab nga biyaan ang paggamit sa mga scrubies ug mga baga nga upholsters.
Tan sa Solarium
Kung dili mahimo nga mag-relaks sa dagat ug makakuha usa ka natural nga tan, apan gusto nako nga adunay matahum nga panit, mahimo nimong gamiton ang mga serbisyo sa usa ka solarium. Una sa tanan, hinungdanon ang pagpili sa usa ka maayong solarium. Ang labing kaayo nga kapilian mao ang bertikal nga turbosolarium, diin mahimo ka nga molingi, magkuha usa ka komportable nga posisyon, ipataas ang imong mga kamot. Kini nga kapilian maayo usab tungod kay adunay dugang nga mga gimbuhaton, nagtumong sa gidaghanon sa luwas kutob sa mahimo. Ang mga representante sa cabin kinahanglan mahibal-an kung giunsa ang pagbag-o sa mga lampara sa solarium, tungod kay ang mga daan nga elemento dili makahatag sa gitinguha nga sangputanan.
Sa wala pa mobisita sa cabin, dili ka kinahanglan maligo o maligo sa mga paagi, nga gipasukad sa sabon. Ang maximum kinahanglan nga ibilin sa panit nga tambok nga film aron malikayan ang mga paso. Girekomenda nga manglaba sa usa ka adlaw sa wala pa mobisita sa usa ka solarium, tungod kay sa niining panahon ang panit adunay panahon sa pagpahiuli sa kaugalingon nga panalipod. Dili kini kinahanglan nga pagsalop sa adlaw ug dayon pagkahuman sa epound, hinungdanon nga maghulat sa daghang mga adlaw, tungod kay ang mga puntos sa kaso nga malikayan. Girekomenda sa mga espesyalista gamit ang espesyal nga mga kosmetiko, nga makatabang sa pagdawat sa usa ka patag nga tan, maghatag angay nga pag-atiman.
Ang pag-tanaw sa kabin mahimong paspas kaayo, apan ayaw pagdali, ingon nga mahimo ka makakuha og grabe nga pagkasunog imbis usa ka matahum bisan sa sunburn.
Ang mga empleyado sa mga salon sa katahum, kinahanglan mahibal-an kung pila ang mga suga nga gi-install sa solarium ug ang ilang gahum, sa sukaranan diin mahimo nila isugyot kung unsang orasa kini kinahanglan buhaton sa usa ka partikular nga kliyente.
Ang artipisyal nga tan mahimong mapalig-on pinaagi sa paggamit sa orange nga mga prutas ug mga utanon, mga juice gikan kanila. Sa pagkaon niini, kinahanglan nimo ipakilala ang mga komplikado nga bitamina nga adunay karotina ug selenium, nga makatabang sa pagpugong sa dagway sa mga pigment spot, panalipdan ang panit gikan sa makadaot nga ultraviolet, himuon ang panit sa labing makapugong.