Sa madugay o madali ang imong bana mopalit usa ka suskrisyon sa usa ka sulud. Ang mga hinungdan nga nag-aghat Kaniya alang niini mahimo'g bisan unsa - ang krisis sa tungatunga, ang tabon sa magasin nga lalaki o "ug si Vovka usab moadto." Dili kini igsapayan. Mahinungdanon nga ang imong hiniusa nga kinabuhi kinahanglan nga moagi sa pipila nga mga metamorphoses, ug, usahay (kung buhaton nimo ang tanan nga husto), ug mga catharsis.
Magsugod
Sama sa nahibal-an nimo, ang una nga impresyon mao ang labing lig-on. Sa mensahe nga "Nagpalit ako usa ka suskrisyon" kinahanglan nimo nga tubagon ang hugpong sa mga pulong nga "Wow!" o emosyonal nga mga sinonbang. Wala'y pagmahay bahin sa mga alternatibong pagpamalit, bisan kung kini usa ka suskrisyon sa usa ka mahal nga fitness. Wala'y mga pagbiaybiay sa estilo sa "Aw, tan-awon naton kung unsa ka daghan ang imong molungtad." Ug gidili nila ang bisan unsang mga timailhan sa estilo sa "Sa katapusan, ug karon gibutang mo ang kusina sa imong kaugalingon."
Pagkaon
Sa ikaduha nga semana, usa ka pagbisita sa fitness club, ang usa ka bana nahimo nga frequenter sa mga site sa Internet sa usa ka himsog nga pagkaon, diin siya nagtuon sa diksyonaryo sa tanan nga sulud sa mga pag-ula sa mga pag-ihap sa mga pag-ihap sa mga pag-ihap sa mga pag-ula sa mga pag-ula. Dili nimo mahibal-an ang bokabularyo, apan kinahanglan nimo nga hinumdoman nga ang bana nanginahanglan usa ka protina. Ug labi pa nga protina, ug dayon daghang protina. Tungod kay kini usa ka materyal nga pagtukod alang sa mga kaunuran. Kung ang bana nagkinahanglag 10 itlog matag adlaw - gibanabana. Ang imong kaso mao ang pagpatuman sa mga mando, ug ang atay adunay kalim-an ka tuig nga mahimo nimo mapuno. Tanan parehas, dili kini magdugay. Ang labing hinungdanon nga butang sa kini nga yugto mao ang pagluwas sa iyang bana gikan sa lamian nga baho gikan sa kalan. Gikan sa kusina kinahanglan nga baho sa nagbukal nga tubig ug linuto nga isda (sa mga pangilin).
Alkohol
Imposible ang alkohol. Mahimo nimo ang usa ka baso nga pula nga bino alang sa bag-ong tuig (nga naagian na) ug usa ka adlawng natawhan (nga dili madugay). Apan isulti sa Dios kini bahin sa iyang bana nga nakahukom sa pag-inom sa usa ka beer pagkahuman sa pagbansay. Kung ang iyang pagbati sa pagkasakit mga materyalize sa dagway nimo, ang mga sangputanan makalilisang ug kusog kaayo. Kinsa sa aton, sa katapusan, dili gusto nga sulayan nga pun-on ang nawong sa akong kaugalingon nga pagbati sa pagkasad-an?
Ituboy
Pagkahuman sa pagbansay, kinahanglan magkita ang bana, ingon nga ang bayani mibalik gikan sa giyera. Ug pagdayeg. O, unsa ang usa ka delta, unsa ang imong delta, bata. Ang bayani kinahanglan mahibal-an, alang kang kinsa nakig-away siya. Sa balay kinahanglan usa ka mahigugmaon nga babaye, lean borsch, berde nga tsaa ug pagdayeg alang sa feat. Unya adunay, alang kang kinsa makig-away. Nga adunay gitaod nga hyperextenosis.
Empatiya
Giisip ang nahisgotan na, dili nimo makalimtan nga siya kabus. Lisud siya. Gikuha niya ang kaunoran. O wala nagbira, apan gilaraw pag-usab. O, tingali nagbunal, wala siya kahibalo, apan bo-bo. Dili, dili siya moadto sa doktor, mag-antos siya, siya usa ka tawo.
Usa ka krisis
Sa madugay o madali, bisan kinsa nga tawo nga naglakaw sa usa ka fitness ang nagdesisyon nga ang babaye nga wala maglakat sa pagkaayo dili igo alang kaniya. Ang exit opsyonal, pinasukad sa imong kinaiya. Mahimo ka dayon nga adunay usa ka rolling pin, kansang kahanas sa pagpanag-iya makahatag katingad-an nga Sigulu. Mahimo ka nga makaadto sa kaarang ug mag-antus. Mahimo ka makaadto sa mga sine ug giingon nga kini ang mga kurso sa yoga, nga, sa kinatibuk-an, ingon sa pagtan-aw sa duha ka oras sa usa ka pose - gikan lang sa yoga.
Ang katapusan
Sa higayon nga ang bana nagdesisyon nga mohunong sa paglakaw sa lingkuranan nga lingkuranan. ATTENTION: Namatay kini nga luha sa kini sigurado nga kataw-anan, tinuod. Usa kini ka lisud nga desisyon. Ang pagkatapolan usa ka kusgan nga butang, labi ka kusgan ang bitoon sa kamatayon, ug dili maulaw nga mawala ang kaulaw, makauulaw nga dili mosulay. Ug gisulayan sa bana, gipili ang imong pamilya ug ang imong pamilya, usa ka babaye, bulgar nga panalangin nga kantidad, sama sa usa ka sopa nga adunay usa ka TV, ang gasto sa mga kaunuran sa ilang ubos nga press. Girekomenda kaniya nga pasidungog. Ug ayaw pagkatawa!
