Ug usab usa ka sulat ang miabot sa editor! "Kumusta, ang akong pinalabi nga litrato.ru Gusto nako nga ipaambit ang akong istorya bahin sa Shopogolism, tungod kay ang imong mga artikulo makatabang kanako sa pagpakig-away batok sa pagkaadik. Pasayloa sa estilo, ang pinulongan sa Russia alang nako awkward. Palihug i-publish ang wala mailhi. "
Ang pagsalig sa pagpamalit karon gikonsiderar nga ingon ka lig-on ug makuyaw ingon sugal. Busa, ang opisina sa editoryal, walay pagduha-duha, interesado sa kasinatian sa usa ka buhi nga tawo nga nakapaarang sa iyang pagkaadik. Gi-publish namon ang usa ka sulat sa mga magbabasa nga wala'y mga bayranan.
Giunsa ko nahimo nga usa ka shopaholic
Kadaghanan sa akong kinabuhi ako adunay kuwarta lamang sa gikinahanglan. Ang mga sinina gikan sa bazaar, barato nga mga kosmetiko, bisan ang pagkaon labi ka yano, ug maayo kausa sa usa ka bulan. Pagkahuman naminyo ako, apan wala gitugotan sa akong konsensya nga mogasto ang kuwarta sa imong bana. Unya kami adunay anak. Ug ang tanan nga panalapi moadto sa mga lampin. Gidugang ang postpartum depression. Ug unya moadto ako sa trabaho ug kumita.Unsa ka nindot ang pagbunal nga matinud-anon nga nakuha nga salapi, apan labi pa nga makapahimuot nga mogasto sa imong kaugalingon. Pagpalit usa ka butang nga dili mapalit. Dinhi kini nag-antos.
Giunsa ang shopogoliktbhod
Kung ang akong suweldo nagsugod nga igo alang sa sulud sa pamilya, ako adunay usa ka timbangan. Ug nagsugod ako sa pagpamalit. Apan kanunay akong nag-antus sa sala pagkahuman sa pagpamalit. Busa, nakuha nako ang tanan nga barato ug dili kinahanglan. Pagpalit mga mahal nga butang nga ako si Toad nagtindog sa tuo sa tindahan.
Mga Butang sa Pagbaligya, Mga Sapatos sa China, Goma sa Kusina, Kaligoanan, 100500 Ug wala gayud migawas gikan kanila nga may mga kamot nga walay dala. Nalipay ko.
Apan sa akong pagpauli sa balay ug wala ko mabantayan kining tanan nga mga butang, desperado ako. Maayo kini kung unsa ka mapuslanon ang imong mapalit, o usa ka butang nga mahal, taas nga kalidad ug kinahanglan. Ug sa pagkasunod nga adlaw miadto ako aron sa pagpalit pag-usab.
Pagkasayod
Salamat sa Dios, mihunong ako sa mga pautang, dili pagkaguba, dili pamilya bisan pa, apan usa ka lista ug timbangan. Kaluhaan ug unom, ug nakahukom ako nga i-streamline ang akong kinabuhi sa gamay. Pananglitan, ihawa ang daan.
Aron mahimo kini, kinahanglan nako ang paghinlo sa mga kabinet. Gisulayan nako ang tanan nga mga butang gikan sa aparador ug natala sa usa ka notebook. Nahadlok ako, usa ka hugpong sa barato ug \ o daan nga mga butang. Ug labi ka hinungdanon, dili ako angay sa kadaghanan sa kanila, o ingon ako usa ka mabdos nga ipisok. Ang mga sangputanan sa dili makontrol nga pagpalit sa bisan unsang makadaot nga pagkaon. Gikan sa kini nga higayon nagsugod ang akong paglihok sa rate sa "wala'y labi ka labi ka daghan."
Wala'y Dugang pa
Sa sinugdan naghimo ako mga lista sa basura. Mga sinina, sapatos, mga dulaan (ilang kaugalingon, gitago ko kini gikan sa usa ka bata), dekorasyon, mga kostumbre, mga snow, kandila, mga kandila, mga kandila, usa ka hugpong sa uban pa). Gikuha ko ang matag butang ug mihukom kung unsa kini kaanindot alang kanako, ug kung unsa ka sagad nga gigamit nako kini. Giila usab nako ang usa ka lingin nga interes, kung dili, bisan pa nga hapit ako mahadlok sa tanan alang sa mga Amigurians, unya alang sa pag-seaping, ug uban pa. (ug wala akoy panahon alang niini).
Ang pagbati sa kagawasan mubo. Gusto ko usab dayon ug tanan. Ug kung giunsa kini pagpakig-away niini, wala ako kahibalo. Ang konseho nga "mobiya sa balay nga wala'y salapi" wala makatabang, salapi o kard nga kanunay nako makuha. Dili mahimo nga i-postpone ang mga gipamalit, tungod kay makapalit ako gamay nga walay pulos sa pagbaligya sa supermarket ug argumento ang aksyon sa usa ka ubos nga presyo: ang jigsaw, kuko nga polish, keychain.
Gisugdan nako ang pagbutang sa naandan nga mga batasan sa pagkaon, tungod kay ang pagpamalit pagkaon cool usab: Pananglitan, ang kahon sa mga Kinders. Suporta sa Pamilya - Dili, kung naa nako kini, dili unta ako mahimong usa ka shopaholic, nahimo ra nako ang utok; Ang pagbayad sa usa ka psychologist alang kanako mahimong mahal kaayo (Paraox, Shopaholics - Zhada). Gipangita nako ang mga tip sa pukot, apan gitambog ako sa mga forum sa mga post "Oh, mga batang babaye, adunay pag-agaw sa shopogolism. Nagpalit ako tulo nga higot sa pagbaligya. Duha sa ila dili angay, apan mga diskwento. Ug magalakaw ako sulod sa usa ka bulan nga paglakaw, "Nakatabang kini aron mahibal-an ang imong Pagkapukan, apan ayaw pakig-away.
Kinahanglan kong adunay usa ka butang. Ang mga sticker, nga adunay mga inskripsiyon nga "wala'y labi ka labi ka" sa mga prominente nga lugar ug "pagkontrol" - sa pitaka nakatabang sa pagmata. Ang usa ka notebook nga adunay detalyado nga lista sa paggasto kanunay nga naghigda sa bag, gitala usab nako ang "Isky" - ang mga butang nga akong gusto dinhi karon.
Unya ako misinggit sa kini nga mga tinguha, dugang nako, imbento ang gatusan nga mga pangatarungan aron mapalit kini, apan gipalit nako kini labi ka gamay. Ang kini nga notebook naghatag kanako sa ilusyon sa pagpanag-iya sa butang: Narekord ako, kini nagpasabut nga kini naa na, karon mahimo nimong gamiton kini, ug usab - "cross-thright huyang .
Adunay usab ikaduhang notebook, diin ang mga slender nga batang babaye gikan sa mga magasin gipapilit ug ang akong mga volume, mga rutina sa snack, mapuslanon nga mga produkto - mapuslanon nga mga produkto - mapuslanon nga makontrol ang pagpamalit sa pagkaon. Ug labing hinungdanon - Girekord nako ang akong mga pagduha-duha, pagdayeg ug pantalan, sa kinatibuk-an, tanan nga emosyon.
Ako mismo nahimo nga usa ka sikologo sa akong kaugalingon. Gipasa sa tindahan - gisulat kung unsa ang maayo nga nahimo nako ug ngano. Nagpalit ako 8 nga pares sa mga medyas, ug gikinahanglan ang 2 - gikonsulta nako ang akong kaugalingon, nga gikonsiderar nga kini nga salapi makapalit usa ka mas maayo nga piraso sa karne alang sa paniudto. Kung ako adunay lain nga pag-atake, gibasa nako kini nga mga rekord, akong istorya ug pagdesisyon sa sunod nga lakang sa paglingkawas gikan sa pagkaadik.
Konklusyon
Hangtod karon dili ako usa ka modelo, apan gibati nako nga labi ka himsog, labi ka labi ka labi nga pagsalig. Hangtod karon, nagsalig ako, nga nahadlok nga maguba, apan ako naghawid, gibati na nako ang labi ka maayo.
Kini nga istorya dili kaayo bahin sa Shopogolism, kung unsa ang bahin sa proseso sa pagbag-o. Nahibal-an ko nga ang tanan molampos ug ako mabuhi nga wala'y basura, materyal ug mental. Manghinaut ko nga adunay motabang sa usa ka tawo.