Ang tingdagdag moabut, ang repolyo nga gidaro, gipugngan na nimo ang tanan sa mga social network nga ang usa ug tunga nga bulan sa ting-init wala magtubos sa dagat, diin mag-init sa ting-init, diin ang ting-init (ug karon!) muscular, isulti naton, ang mga Espanyol magamit sa tibuuk nga tuig. Maayo, labing hinungdanon - ayaw kalimti ang bahin sa pagpanalipod! Gipanalipdan kami gikan sa ultraviolet, ug unsa ang imong gihunahuna?
Pila ang gikinahanglan sa SPF alang sa tinuud nga panalipod?
30. Mahimo nimo, siyempre, labi pa - kung wala ka'y bisan unsang kuwarta. Ang cream nga adunay usa ka ang-ang sa pagpanalipod sa 80spf kaduha nga mahal, apan panalipdan hapit parehas sa, tungod kay human sa 30spf, ang porsyento sa proteksyon moadto sa Plateau ug hapit dili mausab. Ang cream-katloan nga pagpanalipod gikan sa 97% sa radiation sa solar, ug ang gidugang nga mga tipik sa porsyento, nga maghatag cream-walo ka grado, dili labi nga mabag-o ang kahimtang.
Giunsa ang pag-apply sa cream gikan sa adlaw?
Manggihatagon nga kamot, 15 minuto sa wala pa ang exit sa dalan. Banabana nga kantidad sa usa ka higayon sa tibuuk nga lawas - Vodka Stack. Oo, daghan kaayo kini, mao nga kinahanglan ka mag-agi sa balay nga hubo ug maghulat hangtod nga masuhop ang cream. Gikinahanglan ang pag-update sa cream matag 2 ka oras kung naghigda ka lang sa chaise lounge. Ug kung naligo - pagkahuman sa matag pagsalop sa adlaw.
Kung ako naghimo sa Sanskrin, adunay usa ka kakulangan sa bitamina D?
Bisan pa sa kamatuoran nga ang adlaw sa tinuud kinahanglan alang sa kini nga bitamina, ang Sanskrin wala mag-ambit sa Ruhit ug dili mahimo nga usa ka Avitamin Alga. Sa praktis, ang mga tigdukiduki sa Australia nga nagsusi labaw pa sa usa ka gatos nga mga boluntaryo ug nagtukod nga wala'y koneksyon tali sa gugma o dili gusto alang sa Sunscreet ug Vitamin D Antas.
Wala ba koy nahabilin nga Sanskrina Plattybik, i-postpone ang sunod nga ting-init?
Ayaw. Human nimo ma-unscrew ang tabon, kadaghanan sa mga cream gikan sa tan nagsugod ang pag-ihap - live nga wala alang kanila 6. Kini nga panahon labi pa nga naghigda sa kainit. Gub-on sa taas nga temperatura ang mga compound nga nagsiguro sa pagkaayo sa cream. Sa sunod nga ting-init, mohunong lang siya sa pagpanalipod kanimo.
Ang cream nanalipod gikan sa adlaw, apan mga hilo sa akong lawas!
Maisog nga pag-angkon. Bisan pa, ang pipila ka mga sukaranan sa ilalum niini: usa ka sangkap nga gitawag nga pababa, o para-aminobenzoic acid, usa ka labing bag-ong filter sa kemikal nga dili maghimo sa mga light creams, mahimo'g hinungdan ang mga gaan nga mga cream, mahimo'g hinungdan ang mga pimples, bisan panagsa. Ang Zinc Dioxide Nanoparticle mahimong hinungdan sa mga sakit sa baga kung gisira nimo ang cream adlaw-adlaw sa imong ilong adlaw-adlaw. Ang Oxybenzon gidudahang may katakos sa pag-shoot sa usa ka background sa hormonal, apan wala'y ebidensya gikan sa mga siyentipiko. Apan kung unsa ang eksaktong napamatud-an sa laboratory, ug sa mapait nga kasinatian sa milyon-milyon nga mga tawo - kini ang gisunog sa adlaw nga wala'y sunscreen nga naghulat alang sa usa ka sunburn ug lagmit nga kanser sa panit.
Pila ang mga pagkasunog mahimong mosangput sa kanser?
Ang labi pa, labi ka maayo, kana mao ang labi ka grabe. Ug sa gasto adunay usa ka tibuuk nga kinabuhi - bisan kadtong naggamit sa sunscreen karon, apan sa pagkabata kini kanunay nga gidala sa pula nga panahon, sama sa usa ka taas nga higayon sa pagkuha sa kanser sa panit. Apan bisan pa mas nagdepende sa kasaysayan sa pamilya, gikan sa kanunay ug kung unsa ang imong gisunog ug uban pa.
Gisunog dayon nako - kini ang gipasabut nga ako ang una sa lista sa kanser?
Aw, sa kinatibuk-an, oo. Pula ug nagpangidlap sa mga risgo labaw pa sa mga nati sa Egypt ug Sudan. Ang panit nga panit adunay gamay nga mga selula sa Melanocyte nga naghimo og usa ka pigment melanin - ang usa nga naghatag sa panit nga usa ka bulawan nga landong ug dungan nga pagpanalipod sa mga lawom nga layer gikan sa mga epekto sa ultraviolet.
