Ang kasug-at nga krisis sa tunga-o pa. Wala'y mga krisis sa baga, silang tanan igo nga gikapoy, nga nagakahitabo alang sa mga masakiton nga mga lugar nga naghagit. Ingon usa ka lagda, usa ka krisis sa tungatunga ang nahitabo sa mga babaye sa kalit. Kagahapon kagahapon ang tanan maayo, ang tanan gihan-ay ang tanan, ug karon ang kinabuhi daw nagpatunog sa mga ulo sa ulo! Daghan tungod sa pipila ka hinungdan kombinsido nga ang mga tigulang nga krisis naa ra sa mga lalaki. Dili, subo nga dili. Ug ang babaye nga katunga sa populasyon nag-antus usab sa kini nga "pag-atake".
Giunsa ang pagpakita sa krisis sa tunga-tunga nga kinabuhi? Nagsugod siya mas duol sa 40 ka tuig. Usa ka babaye nga wala'y edad 25, ug ingon nga ang pagkab-ot sa pipila ka kalampusan sa personal ug propesyonal nga mga spheres, kalit nga nahibal-an nga wala siyay usa ka butang. Dili usab, sa usa ka bahin, ang tanan naa sa lugar, apan sa usa - kung unsa ang gamay nga pagkab-ot, ug 40 ra sa madali! Kalisang, kalisang, pagkalisud! Ang usa ka babaye nagsugod sa pagpangita sa mga timailhan sa pagduol sa pagkatigulang ... sa usa ka lugar nga wrinkle, bisan diin usa ka dugang nga kilogram ... apan ang numero nga 40 nga nahilayo gikan kaniya, ingon nga gikan sa iya Mga langaw, dili nimo gusto nga kuhaon kini ug pamilyar sa iya! Ang labi ka interesado kagahapon, karon makasuko ug dili makaluwas sa ingon nga kalipayan.
Gitan-aw namon ang palibot ug dili tinuyo itandi kung unsa ang imong mga kaedad ug nakab-ot nimo. Kasagaran kini nagsugod sa ingon nga ang tanan nga labing maayo, makapaikag naa na sa likod, ug dayon ang pagkatigulang, pagkadili-maayo, mga problema ...
Kung ang usa ka babaye nga adunay kahimsog maayo sa tanan, nahunahunaan una sa tanan nga kahimtang sa endocrine system, ang krisis nagpadayon nga hapsay. Ang presensya sa bisan unsang mga problema sa kini nga wanang mahimong komplikado ang kurso sa panahon sa krisis. Dili kini usa ka kasangkaran, bisan pa, ang mga problema, pananglitan, sa thyroid gland, nagpadako sa emosyon ug mga pagbati ...
Kung ang mga bata nagdako na, ang babaye nag-atubang sa lain nga problema: kung kinahanglan nimo nga buhian ang akong anak nga lalaki o babaye sa kagawasan. Ug dili kini kanunay nga mahitabo nga wala'y hinigugma. Kaluwas sa Porma sa Personal nga Hobby ang makatipig gikan sa depresyon sa kini nga kaso ug dili lamang.
Ang nakapunting lamang sa usa ka pamilya, ingon usa ka lagda, naghatag mga dili maayo nga mga sorpresa. Ang mga igsoon nagsugod sa ilang kinabuhi, ug wala mahibal-an ni Mama kung unsa ang buhaton sunod sa pagkuha sa ilang kaugalingon. Sa kaso kung ang mga bata gamay pa, ang tunga-tunga nga krisis mahimong makapadayon sa dili kaayo sakit. Pagkahuman, adunay usa ka pagpukaw nga nagpadayon, aron mapadayon ang iyang kaugalingon sa iyang mga kamot. Siyempre, wala'y maghatag 100% nga garantiya nga kini nga kapilian molihok. Bisan pa, ang gagmay nga mga bata, ingon usa ka lagda, modala ngadto sa usa ka babaye gikan sa mga hunahuna nga masulub-on ug mga pagbati.
Ang krisis nakaapekto sa relasyon sa iyang kapikas. Kung ang tanan dili kaayo hapsay, ang usa ka pagbuto mahimong mahitabo o ingon niana. Ayaw ibubo ang imong abaga! Ayaw pagdali sa pagbag-o sa tanan, biyai, pahulay. Paghulat og gamay, pag-obserbar, pag-disesate kung unsa ang mga annoy kung unsa ang dili nako gusto, dili angay ug maghunahuna kung giunsa kini pag-ayo, pag-ayo ...
Hain ang kaluwasan ug kini ba?
Siyempre adunay! Una, angayan nga pagsulay sa pagpakalma sa imong kaugalingon sa kamatuoran nga daghang mga tawo ang miagi sa tunga-o nga krisis. Dili kini usa ka trahedya, bisan kung dili komportable. Pagpangita sa imong kinabuhi kung unsa ang nakapahimo kanimo nga malipayon, nga nakahatag kanimo usa ka pagbati sa katagbawan: mga bata, trabaho, libangan, pagbiyahe, ug uban pa. Tugoti ako nga makabaton kung unsa ang imo! Kung wala'y ingon, pangitaa kini!
Tan-awa ang imong kaugalingon. Tugoti ang imong kaugalingon matag karon ug unya nga kadali, dili maayo, kataw-anan, sexy ... labing menos tunga sa oras ug oras matag semana. Kung wala ka'y usa ka butang, siguruha nga ikaw adunay usa ka makapahimuot nga hilig sa porma sa mga klase nga nagdala positibo nga emosyon, pag-relaks, pag-relaks.
Sulayi ang paghunahuna bahin sa maayo, ayaw pagkabanhaw, ayaw mawad-i sa kalipay.
