Ang kopa sa kape sa buntag nagpalihok kanimo sa reaktibo nga VandEwumen. Makatarunganon nga maghunahuna nga ang labi ka kape - labi ka kusog, kusog ug gahum sa simbtong nga katumbas nga makuha nimo. Apan dili. Ang usa ka luwas nga dosis sa caffeine mao ang 400 mg, nga mao, mga 4-5 tasa, depende sa pamaagi sa pag-andam ug kalidad sa lugas. Ang tanan nga naa sa ibabaw niini mao ang labing tinuud nga kinatibuk-an.
Kung maghunahuna ka kung giunsa nimo hilo ang pipila ka mga kaaway, kini sa dili madugay 1.5 ka litro nga kape o 12 nga mga bangko sa enerhiya - kini mga 1 Graineine, dosis, mahimo'g makuyaw nga kahimsog. Natural nga gipalig-on siya sa usa ka huyang nga kasingkasing nga natural nga gipadala sa mga paws sa mga doktor, dili kami magbiaybiay. Apan aron ang usa ka tawo magtago, labi ka gamay. Hinumdumi ang mga sintomas sa overdoseine sa caffeine (ug mas maayo nga isulat sa kilid sa imong pinalabi nga litro nga lingin nga adunay usa ka dili maabut nga timaan):Kalurog
Ang mga kamot nagkurog, sama sa batid nga alkash, mga twitch sa mata, ug dili lamang sa mata - sa tibuuk nga lawas ingon og ang nerbiyos nga marka kalit nga nahitabo.
Baka
Usa ka tawo nga nag-agay sa mga bola sa kape, usa ka butang nga susama sa usa ka sticking sa mga rectierator - kini dali nga nawala sa mga gipamala nga mga istruktura nga pasiuna ug uban ang mga disyentasyon. Ang panghunahuna nga paglukso ug ang sinultian sa likod niini wala'y oras, puno sa Abyruvg. Dugang pa, ang caffeine hinungdan sa pagpagawas sa Dopamine, ang "I-King-King-World-Damn Site". Kana mao, ang Caffeine Dzhanki dili igo nga siya nagubot, kini mapasigarbuhon usab niini.
Bodroy kidney syndrome
Ang kape usa ka gamhanan nga diuretic, busa kung ikaw molabay, modagan ka sa banyo matag 10 minuto.
Kasakit sa dughan
Kape - Ang butang mao ang sour, ug sa daghang kantidad nga gipahinabo niya ang usa ka dili maayo nga pagbati sa iyang tiyan - ingon nga ang bulkan Krakataaa nabungkag didto.
Kaluod
Sa kadaghan nga mga volume sa kape - maayo kaayo nga pagsuka, labi ka maayo kaysa sa labing bag-ong mga pelikula sa Nicholas Cage.
Mga Paglalang
Bitaw, ang mga unicorn sa Doctor Malakhov dili magpakita kanimo, apan ang mga langaw ug kangitngit sa mga mata, ang pagbati sa pipila ka matang sa paglihok sa punoan sa uma sa ulo mao ang tanan kutob sa mahimo. Kini ang tubag sa imong naglibog nga utok sa dosis sa Konian sa Adrenaline.
Dyspnea
Ingon og sa tibuuk nga mga dughan, ug ang hangin wala'y igong hangin. Ang pagginhawa mahimong kanunay ug labi ka mabangis, ug ang kasingkasing nagbug-os sa katulin sa usa ka Jackhammer. Ang bugnaw nga singot usa usab ka kinaiya nga sintomas sa pagkahilo sa kape.
Pagbudhi sa yutang natawhan
Ang sistema sa nerbiyos naglihok sa tibuuk nga mga REVS, ug wala'y mahinabo nga hinungdanon. Ang sobra ug dili makit-an ang excuitation nagpukaw sa panic, pagkabalaka ug usa ka tinguha nga modagan dayon sa usa ka lugar ug magtago gikan sa usa ka butang. Usa ka butang nga makalilisang. Ang panagkunsabo sa mga langyaw, pagsulong sa mga mason, ug sa kinatibuk-an, sundan kami, giingon nako sigurado.
Unsa ang Pagdula?
Siyempre, mahimo nimong biyaan ang biktima aron maabut ang imong kaugalingon. Mga oras pagkahuman sa 5-6 kini ug mao usab ang pop. Kung ang biktima usa ka nanigarilyo, kini mas paspas. Sa lawas sa mga hinigugma, ang caffeine nahulog sa 2-3 ka oras. Ug ang mga batang babaye nagkuha sa oral nga kontraseptibo, sa lain nga paagi sa palibot - ang ilang podium kaduha kadaghan. Sa kaso, kung nagduha-duha ka sa pagtugyan sa grasya sa kinaiyahan, litrato.Ru nga giinterbyu ang mga nahibal-an nga mga tawo ug gitipon ang usa ka lista sa mga lakang aron madala ang biktima (o sa among kaugalingon) sa pagbati:
Sinabas
Usa ka pamaagi nga nailhan sa tanan nga Barista. Sa tanan nga lahi sa mga pagtilaw, ang uban nga mga masters sa mga taghimo sa kape mahimo nga magmaneho sa berde nga mga demonyo, mao nga ang usa ka batid nga BARISHA nga adunay usa ka saging dili bahin. Ang saging adunay sulud nga tryptophan - amino acid, nga sa lawas nakabig sa Serotonin, nga gikuha ang nerbiyos boltahe. Kauban sa ihi sa panahon sa pasahero sa caffeine, ang lawas aktibo nga nawad-an sa potassium (busa ang gikulbaan nga pagkurog), ug ang saging sa kini nga elemento sa pagsubay sa literal nga pag-awhag.
Tubigan
Ingon usa ka tawo, nga nagpalupad sa kape, nga moabut sa hangin matag minuto, siya duha ka mga lakang nga layo sa dehydration. Ang naandan nga mineral nga tubig magpahiuli sa balanse nga tubig-asin, kuhaa ang kusog ug sakit sa ulo ug makatabang sa pagdala sa caffeine gikan sa lawas nga mas paspas.
Gatas
Ang usa ka baso nga gatas ang makapahuyang sa usa ka gamay nga aksyon sa caffeine. Dili mahimo nga pag-neutralize kini - ang caffeine nakaingon na sa Partido ug hunong ang pagkalipay dili moadto, apan ang mga protina nga naa sa gatas mahimong mag-uban sa usa ka ikatulo nga bahin sa caffeine. Dugang pa, hinayhinay sa gatas ang pagsuyup sa caffeine mucosa sa tiyan. Dili ubos sa kamot sa gatas? Isalikway ang bisan unsang pagkaon nga protina - ang pila nga mga nuts, cake sa karne o usa ka tasa nga keso sa cottage.
Lakaw
Kung mogawas ka gikan sa coffee shop sa hangin ug hinay-hinay nga maglakaw 30 minuto, ang tibok sa kasingkasing nagpakalma sa gamay, ug ang kakulang sa gininhawa mawala.
Gi-aktibo nga carbon
Sa rate sa 1 tablet matag 10 kg nga gibug-aton o gamay pa. Uling - usa ka unibersal nga tambal alang sa pagkahilo, ug ikaw, akong higala, kini.