Gibalik nga Buhi uban ang Gugma: Diborsyo ug "Afghan Syndrome"

Anonim

Nabalaka.
Pagkahuman sa matag gubat, ang mga naadik sa mga psychiatrist nga naadikohan - mga sundalo nga nakalahutay sa kalisang sa mga kanal dili makawagtang niini ug moapil sa malinawon nga kinabuhi. Usahay ang kakurat gikan sa eksperyensiyado kaayo nga bisan ang labing kusgan nga psyche dili makalahutay niini. Sa post-traumatic stress disorder sa daghang adlaw-adlaw nga mga ngalan - "Afghan syndrome", "Vietnamese Syndrome", "Chechen Syndrome".

Bisan kung ang PTSD usab sa mga tawo nga wala mahimutang. Pagkahuman sa tanan, sa esensya, bisan unsa man ang malaw-ay nga nightmare - bisan unsang makalilisang nga panghitabo mahimong usa ka sikolohikal nga lit-ag. Ug, bisan kung ang PTSR lagmit nga makig-uban sa mga pag-atake sa mga terorista ug aksidente, ang usa ka bug-at nga diborsyo mahimo usab nga magdala sa kamatuoran nga ikaw mobati nga usa ka manlalaban sa ilawom sa art-rider.

Kinatibuk-ang Anesthesia

Sa sinugdan wala ka makamatikod sa bisan unsang espesyal. Aw, nagdiborsyo kami, naghunahuna. Igatala nimo ang mga kahon sa usa ka bag-ong apartment, pagpalit usa ka tiket sa Madagascar sa Mayo ug bisan kung maghunahuna ka sa imong kaugalingon, bisan kung ang diborsyo giubanan sa mga sukaranan ug pagsalikway sa atay sa matag usa. Daghang mga tawo nga nakalahutay sa PTSR nga naghisgot sa pagbati sa ilang kaugalingon nga dili kasaligan - ang tanan ingon og sa ilalum sa anesthesia, nga wala'y gamay nga emosyonal nga tubag.

Naglangkob kini sa usa ka kagrabe sa post-traumatic stress disorder - dili kini mahugno sa imong ulo pagkahuman sa traumatic nga event, ug nagdan-ag sa imong kaugalingon sa usa ka medikal nga event sa imong kaugalingon nga usa ka chocolate nga medalya sa pag-undang sa kaugalingon .

Syndrome tungod sa eskina

Samtang ang ulo nag-apil sa kinabuhi, ang "Afghan syndrome" naglingkod sa hilum, apan kini ipakita sa diha nga ang tanan mahusay ug ang kinabuhi mobalik sa mga riles. Unya nahibal-an nimo kung unsa ang nahitabo. Ang tanan nga mga yugto nga gusto nimong kalimtan - ang paglimbong, kapintasan, eskandalo ug hulga nga kauban sa pagkahugno sa family boat gikuha.

BABOT2.
Ug dili lang kini mga panumduman - nailhan sila sa katingad-an nga obsession, labi ka daotan kaysa sa nagbaligya sa mga nindot nga vacuum cleaner. Magdamgo sila matag gabii, ug kini nga mga damgo masanag ug makapakombinsir. Ang mga panumduman nga wala damha - kauban ang tanan nga mga emosyon nga imong nasinati nianang higayona. Ang ingon nga mga flashbake mahimong inubanan sa singot ug tachycardia, ang mga presyur sa presyur ug ang panginahanglan nga mamatay dayon sa kasilyas "sa usa ka gamay nga sistema sa nerbiyos nga" - mao nga ang vegetative nervous system misanong sa peligro nga kini giisip nga tinuod. Usahay ingon og nakadungog ka sa kasaba sa dugay na nga mga iskandalo.

Sa hinay-hinay, ang mga panumduman nakakuha sa kinaiyahan sa obsession. Kinahanglan nimo nga hisgutan ang bahin sa nahitabo - dili lamang usa ka beses nga isulti ang usa ka higala kung giunsa siya, ug giunsa niya pag-usab ang mga panghitabo. Ang mga palibut gipugngan - ipadala nimo ang imong istorya bisan diin ang Walter Sobchak gikan sa "Big Lebovsky" nahulog sa Gubat sa Vietnam, bisan ang paghisgot sa dula sa Bowling. Nakasabut ka kung unsa ang imong gawi sama sa usa ka nakig-away nga plato ug mga tawo nga nag-uyog kanimo, apan dili na nimo makontrol ang dagan sa pulong kung.

Kalimti ang tanan

Ang mga tawo nga adunay PTSR naningkamot sa pagkuha sa mga panumduman nga nagpabalik sa ilang kinabuhi. Gusto nimo dili lamang isalikway ang tanan nga mga butang nga susama sa diborsyo bahin sa impiyerno ug kaniadto - tangtangon nimo ang tanan niyang mga higala gikan sa mga social network ug kadtong gusto sa iyang kahimtang. Pag-amping nimo dili lamang ang mga lugar diin ikaw nag-uban, apan usab sa mga higayon nga mahulog sa iya o bisan ang iyang mga kaila.

Ug ang mga pagsulay nga makalimtan ang tanan malampuson. Usa sa mga kinaiya nga bahin sa "Afghan syndrome" mao ang pag-usab sa mga panumduman. Sa madugay o madali mahibal-an nimo nga dili gyud nimo mahinumduman ang pipila ka mga higayon sa imong kinabuhi sa bisperas sa diborsyo. Nahibal-an nimo kung unsa gyud ang nahitabo, apan wala'y litrato nga wala na moabut. Ang panumduman mahimo'g mabag-o ang usa ka kanhing bana gikan sa mga panumduman - pananglitan, mahinumduman nimo ang among adlawng natawhan sa tanan nga mga detalye, diin siya adunay impresyon nga wala kini usa ka frame sa akong ulo sa iyang nawong.

Kanus-a gibunalan ang alarma

BABAYE.
Insomnia, pugong nga pag-atake sa kasuko o pangandoy, kawalay katakos sa plano bisan sa labing suod nga umaabot, mga problema uban sa hugoy-hugoy, sa diha nga ang paglaom nga pagatiguman mga higala daw ingon dulumtanan sama sa ideya sa pagpabilin sa balay, nagkasamot nga handumanan ug konsentrasyon - kining tanan nga mga ilhanan mao ang kinaiya dili lamang alang sa PTSD, apan alang usab sa bisan unsang kusog nga stress. Ug wala nila mapaayo ang kahimtang. Kung wala ang pagtambal sa "Afghan syndrome" makasakit kanimo sa dugay nga panahon - mga bulan, kung dili mga tuig. Niining panahona, dali ka mawad-an sa mga higala, trabaho ug hugot nga pagtuo sa kamatuoran nga ikaw usa ka tawong takus.

Ang mga psychiatrist nag-ingon nga ang bulan sa tanan nga mga simtomatiko usa ka igo nga hinungdan aron mokalagiw sa doktor sa usa ka tiil sa boss sa usa ka tiil sa boss. Kung ang sistema sa nerbiyos dili molabaw sa kini nga hagit sulod sa 4 ka semana, unya ang mga higayon nga mahimo nimo mabawi ang imong kaugalingon nga wala'y tabang sa psychotherapy ug makapahupay, gamay.

MGA PAGHULAGWAY: SHUTTERSTOCK

Basaha ang dugang pa