Kini lamang sa mga sinehan nga bayani human mabahin ang daghang mga maayo nga mga palid sa usag usa bahin sa ulo, dali ug dali nga gibantayan sa higdaanan. Sa kinabuhi, ang tanan labi ka greasy: alang sa usa ka pagsugod, pananglitan, kinahanglan nimo nga tangtangon ang mga tipik.
Mao nga dili kini sakit nga masakit, litrato.ru nga giandam alang kanimo usa ka manwal, kung giunsa ang paghimo nga wala'y kadaut sa kahimsog. Maayo, o adunay gamay nga kapildihan.Pagmando sa 10 segundo
Nagtuo ang mga Intsik nga ang labing kaayo nga away usa ka napakyas nga away. Usahay sa kainit sa mga away mas maayo nga makaginhawa pag-ayo, maihap sa atong kaugalingon sa 10 ug pagkahuman nga magpadayon sa pagsinggit, manumpa ug ihulog ang mga butang. Gusto gyud nako. Kasagaran, bisan ang usa ka mubo nga paghunong makaluwas kanimo gikan sa iskandalo, nan dili nimo kinahanglan nga ibutang!
Ossy
Kung ang away seryoso, unya ang una nga butang nga kinahanglan nimo buhaton mao ang cool. Ingon sa gisulat sa klasiko: "nawong sa nawong. Mga tawo nga wala makakita. Ingon og kadako sa layo ", siya, bisan pa, wala matapos, apan kinsa ang hinungdanon karon. Naghawa, moinom ug bino, adto sa Ventilate o pag-adto sa lain nga kwarto / banyo / sa kusina. Ang pagdamgo mahimong maabut sa ingon nga dili mabalhin ug makadaot nga basura nga ang daotan sa doktor makatulog gikan sa kasina. Pag-amping sa kontrabida, buhii siya.Ayaw pagdani ang mga arbitrasyon
Sa bisan unsang kaso, ayaw pagdani si Mama, Papa, lola gikan sa Stavropol o Lenka nga imong mga higala gikan sa una nga klase. Una, nahibal-an ang duha ra kanimo ug sa imong relasyon, ug ikaduha, gusto nga suportahan ka kung usa ka kanding, adunay usa ka serbisyo sa pamilya - siya ra Sorry nga gibunalan!)
Pahimusli ang paghunong
Pagdugang usa ka Kahimtang! Igo na ang pagmahay sa akong kaugalingon ug paghunahuna kung giunsa ka nasilo ug unsa nga klase nga kabus ug dili malipayon. Pahimusli ang higayon ug sulayan nga matinud-anon nga pabilhan ang imong relasyon, ang mga hinungdan diin ang usa ka away nga nahitabo, ug hiniusa nga mga palaabuton alang sa umaabot. Ayaw ihatag ang imong kaugalingon - kini usab sa ilawom. Kung andam ka nga mag-uban sa kini nga tawo, unya dili magkatibulaag nga mga medyas o hugaw nga pinggan nga makapugong kanimo. Apan, ingon sa imong nasabtan, ang kahimtang nga "siya maayo kaayo kung mabuot" dili usa ka kapilian.Mahibal-an ang mga utlanan
Ang bisan unsang pagpasig-uli usa ka kompromiso. Mouyon ka pa nga makakuha mga isda - dili siya batok sa kini nga sinina, nag-andam ka sa pagkaon - nagbag-o siya ug uban pa. Sa kini nga butang, hinungdanon nga tinuud nga tinuud nga mahibal-an ang imong kaugalingon sa sulod nga mga utlanan, nga dili nimo mahimo sa bisan unsang mga kahimtang. Sama pananglit, dili ka magpuyo uban sa iyang mama o isulat kini sa panahon sa sekso, o tugotan ang iyang mga hulga ug - gidili sa Dios - pagbunal. Kung nakadesisyon lang ako - imposible nga mohunong ug magpakita, busa sulayi ang mga utlanan sa hunahuna, ug dili tungod kay "giingon ni Mama nga kini kinahanglan."
Ayaw pagpugong sa mga emosyon
Ang bisan unsang away usa ka tensiyon nga kinahanglan mabuhi. Kung gusto nimo mag-antos, nag-post sa imong mga kamot ug magdula drama-rayna - ayaw pagpugong sa imong kaugalingon. Kung gusto nimo nga mapahawa ang pultahan, mapasigarbuhon nga moadto sa gabii aron mangita alang sa mga bag-ong higala ug maghan-ay sa mga prayoridad, - Pag-amping: Tinuod ba nga ang imong gusto o pagsulay sa pagmaniobra? Kung ang ikaduha wala sa tanan, kini molihok, ingon niana nga pagbalik uban ang mga bulak ug champagne - ug wala ka naghulat kanimo, kini awkward.
Ayaw pagsulay sa pagmaniobra
Ang pagmaniobra mao ang makalilisang ug hingpit nga dili kinahanglan sa relasyon, labi na sa ilawom sa kahimtang sa kagubot nga paggamit. Bueno, kinsa malipay nga buhaton ang dili nako gusto, labi na kung napugos nga mapaayo pinaagi sa cunning psychological nga pagdula? Ug sa bisan unsang kaso gitugotan ka sa pag-manipulate sa imong kaugalingon, ayaw pagtrabaho sa tanan nga kini "kung dili ka labi ka himuon, mahimo ka makig-istorya kanimo sa normal!" - Gawas kini sa lunsay nga porma niini ug sa usa ka tinuud nga sakit nga duol.Dili blackmail kini
Ang Blackmail usa ka paagi sa bisan diin. Dili ang paghisgot sa kamatuoran nga ang mga pahayag "ug kung ikaw dayon uban kanako, mogawas ako sa pantalon sa balkonahe, nagyelo, ug unya masakiton, ug ikaw, Gad, magbasol, ! " Bisan unsa pa ang hungog nga tunog gikan sa Smart ug matahum kanimo (labi na kung sa dalan +30 sa landong). O "Mobalik ako uban kanimo, kung gipalit mo ako nga sinina!" - Maayo, seryoso, nag-checker ka o nagsakay sa usa ka sinina nga labi ka hinungdanon o ang imong pagtinabangay?
Magmatinuoron
Sultihi siya kung unsa ka daotan ka samtang nag-away ka, sultihi ako nga ingon ka nag-inusara ug kung giunsa ang pagkasuko sa nahitabo. Ayaw kahadlok nga hunahunaon ka niya nga usa ka mahuyang, hungog o incomile - ang abilidad sa paghisgot bahin sa iyang emosyon aron makasabut ang interlocutor, kini mahal. Usahay ingon sa kinatibuk-an nga ang tanan nga mga problema sa mga tawo nahitabo sa duha nga mga hinungdan: Una, wala nila mahibal-an kung unsa ang ilang gusto, ug ikaduha, wala sila nahibal-an kung unsaon pagsulti sa usag usa.
Kung ikaw sad-an - giila ang pagkasad-an
Pag-uyon, lisud kaayo. Hapit dili praktikal. Apan usahay adunay bili gihapon ang pag-adto sa mga pwersa, pag-adto sa tutunlan sa imong kaugalingon nga kanta ug unsa pa ang sagad nga gihimo ug isulti ang usa ka butang nga sama sa "Sayop ako." Dili kinahanglan nga maghulat dayon pagkahuman sa kana nga fanfar, confetti ug pag-salute, ug nga ang imong nasamok nga kauban magtandog, maghikap ka sa usa ka maduol nga sayaw ug ikaw nga naghawid sa pagsalop sa adlaw. Apan bisan pa nga magdagan ka sa mekanismo sa pagpasig-uli, ug kini daghan na.Kung mangayo siya pasaylo - sorry
Dili kinahanglan nga masinati kini alang sa kalig-on, paghan-ay sa mga pagsulay ug espesipikong nagsakit niini sa hinanduraw nga pagkadismaya. Alang sa pasaylo, wala'y mga schemas sama sa "Tungod niini nga pagpasaylo sa matag ubang adlaw, ug alang niini sa usa ka semana" - Sa kini nga kaso kini matinud-an nga magpasidaan ug dili andam maghulat alang kaniya usa ka puti nga bra ingon usa ka bandila. Apan hinumdomi nga dili kini mapuslanon, makalipay, ug usab giingon nila nga gitagad sila sa nasilo nga tubig. Siyempre, siyempre, apan nakadungog gihapon kami bahin sa mga balkonahe.
Ekaterina Kuzmina