Madulom nga mga lingin nga mitungha kung ang mga ugat sa dugo nagkalapad sa ilawom sa mga mata o kung ang mga panganod nga mga ugat mosangput sa sobra nga pagpit-os sa mga ugat sa dugo. Ingon man usab, ang mga hinungdan sa kini nga panghitabo mahimo'g sobra nga pag-inom sa asin, mga pollutant, dili maayo nga pagkalatiko sa panit, ingon man ang genetic predisposition.
Pagtangtang sa mga itom nga bilog sa ilawom sa mga mata yano ra, ug adunay mga paagi sa paghimo niini sa tabang sa mga produkto sa refrigerator.
1. Tomato paste
Mahimo ka nga maghimo usa ka paste, pagsagol sa duha ka grated nga kamatis, usa ka kutsara nga lemon juice, usa ka pinch nga chickpe harina sa chickpe. Ang paste kinahanglan nga maampingon nga gipadapat sa mga mata ug hugasan sila sa limpyo nga tubig pagkahuman sa 10 o 20 minuto. Kung buhaton nimo kini kaduha sa usa ka semana, ang tono sa panit sa palibot sa mga mata mahimong magaan.
2. lemon juice
Ang lemon makatabang sa pagtangtang sa mga mangitngit nga mga bilog sa mga mata tungod sa mga nagpaputi nga kabtangan sa bitamina C. Kinahanglan nga i-apply ang lemon juice nga adunay usa ka gapas nga swab sa mga mata ug hugasan kini sa napulo ka minuto. Gamit ang lemon sa tulo ka beses sa usa ka semana maghimo sa tono sa panit sa palibot sa mga mata nga magaan, ug sa katapusan mawala ang mga ngitngit nga mga lingin mawala.
Cucumber
Ang pagpadapat sa mga piraso sa lab-as nga pepino o bag-ong giputos nga cucumber juice mahimo'g makunhuran ang mga mangitngit nga mga bilog. Ug kung maghimo ka usa ka laray gikan sa cucumber juice alang sa gabii, maghatag kini nga kusog ug hapsay nga mga sangputanan.
4. OIL sa OIL
Laing natural nga sangkap, nga epektibo alang sa mga mangitngit nga mga bilog sa ilawom sa mga mata, mao ang lana sa almendras. Sa wala pa matulog, kinahanglan nimo nga ipadapat ang pipila ka lana sa almendras sa ngitngit nga mga lingin. Gikinahanglan nga buhaton kini sa labing menos duha ka semana, ug ang ngitngit nga mga bilog mawala sa hingpit.
5. Mga dahon sa mint
Ang mga dahon sa mint mahimong magamit aron mapakalma ang mga mata, ingon man usab sa pagkuha sa mga mangitngit nga mga lingin. Kinahanglan nimo nga ibutang ang lab-as nga dahon nga dahon sa mga mata, ibilin kini sulod sa 10 minuto, ug dayon papauga ang imong mga mata sa usa ka limpyo nga panapton nga nahumok sa bugnaw nga tubig.
6. Orange juice ug glycerin
Gikinahanglan nga isagol ang orange juice nga adunay gliserin ug ipadapat kini nga sagol sa palibot sa mga mata. Kini nga solusyon dili lamang makatabang sa pagkuha sa mga mangitngit nga mga lingin, apan hatagan usab ang panit nga natural nga kahayag ug himuon ang panit sa palibot sa mata nga humok.
7. Yelo.
Ang yelo o yelo nga tubig makahatag usa ka epekto sa pag-ayo alang sa panit sa ilawom sa mga mata. Mahimo ka makakuha usa ka package nga adunay yelo ug ibutang kini sa mga mata sa 30 minuto sa buntag human sa pagkahigmata. Kini nagpasimple sa pag-agos sa dugo ug gikuha ang dugang nga pressuros sa osmosis sa mga mata.
8. rasyon
Ang gikaon sa tawo gipakita sa iyang nawong. Mao nga kinahanglan nimo idugang ang berde nga mga utanon, bitamina ug prutas sa imong pagkaon aron makuha ang labing kaayo nga mga sangputanan. Ang saging, mangga, oranges, spinach, greenery, karot, karot ug karot mahimo usab nga adunay maayong epekto sa panit sa palibot sa mga mata.
9. Regular nga Pag-ehersisyo
Ang mga regular nga ehersisyo, bisan kung dili nila kini makatabang sa pagkuha sa mga mangitngit nga mga lingin sa ilawom sa mga mata, apan makapauswag sa sirkulasyon sa dugo sa lawas ug nawong. Ang adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo makapukaw sa pagginhawa ug himuon nga presko ang panit.
10. Mga tulog sa katulog
Ang maayong gabii sa pagkatulog makatabang sa usa ka tawo nga mobati nga labi ka maayo, ug gitangtang usab ang mga bilog sa mga mata. Gitambagan sa mga eksperto sa kahimsog ang 6-8 nga oras sa adlaw-adlaw nga pagkatulog aron ang nawong magtan-aw nga "lab-as" ug wala'y mga pagsubay sa edema.
