Kahupayan sa mga relasyon: Pagtangtang sa mga ilusyon ug pagsakay. Nindot nga pamaagi!

Anonim

Pinaagi sa Psychologist sa Belarusian nga si Pavel Zygmantovich, nga espesyalista sa pangutana sa mga relasyon nga nagtinagurha, ang magbabasa nagpadala usa ka bag-o nga pagtan-aw sa gintang sa iyang hinigugma. Gipaambit sila sa sikologo sa mga magbabasa.

shutterstock_66703778-1.
shutterstock_667037788.

Ang pagpikas sa relasyon sa imong minahal dili ang labing makapahimuot nga kahimtang sa kinabuhi. Himoa nga bisan kining tawhana mohunong nga higugmaon, apan ang panumduman wala moadto bisan diin - ang panumduman niadtong mga adlawa sa gihapon nga tawo nga iyang gihigugma.

Ang mga tawo nakasinati sa panagbulag sa lainlaing mga paagi. Kini nakasalig sa mga tawo, ug gikan sa usa ka partisyon mismo. Kung ang pagbulag dugay na ug, sa tinuud, kini nahitabo sa wala pa ang aktuwal nga pahulay, nan kini nabalaka niini labi ka dali. Usahay bisan ang kahupayan makita - giingon nila, sa katapusan nagbulag.

Kung ang panagbulag kalit ("Kami adunay tanan nga maayo ug dinhi - r - kausa! Ug nabuak"), unya kini makadaot ug makadaot. Pagkahuman, ang gintang lagmit dili alang sa imong sayup.

Ug labi na ang kasakit mahimong lig-on kung nagpuyo ka sa mga ilusyon ug hunahunaa nga ang tanan maayo ra kanimo.

Usa sa akong magbabasa nga gipaambit kanako ang teknik, nga nakatabang kaniya sa dali dali nga makalahutay sa iyang hinigugma.

Wala ako nagdala usa ka sulat, apan gipahimutang ang akong mga pulong.

Ang ideya sa teknolohiya yano - aron tan-awon ang relasyon sa usa ka mabinantayon nga pagtan-aw, nga wala'y mga ilusyon ug mga pantasya sa asoy sa uban.

Alang niini, gikuha sa usa ka sheet sa papel ug pen. Ang sheet gibahin sa duha ka mga haligi. Ug dili, dili kini ang mga kaayohan ug kahusay sa tawo, sa bisan unsang kaso. Una, uban ang dako nga gugma, ang mga kakulangan dili kanunay makita. Ug ikaduha, kung kauban ka sa usa ka tawo sa usa ka relasyon, tingali kini nga mga minus labi pa o dili kaayo makatugot alang kanimo, mahimo nimong dad-on kini

Ang lista kinahanglan nga magkalainlain. Sa usa ka kolum (himoa kini nga wala nga kolum) imong girekord ang mga butang nga sa tinuud nga naa sa imong mga relasyon, mga panghitabo ug mga hitabo. Ug sa ikaduha nga kolum - ang imong mga ilusyon, mga pantasya, naglaum alang sa umaabot ug sa tanan nga bahin sa Espiritu.

Sama pananglit, sa una nga kolum nga imong gisulat: "Nakita ko kaduha sa usa ka semana sulod sa tulo ka oras, gitigum ako matag adlaw nga kanunay ang akong tawag."

Ug sa ikaduha nga ingon nga teksto: "Ingon og kami adunay lig-on nga mga relasyon, ug ang tawo interesado kanako."

Sa una nga kolum sila nagsulat: "Natan-aw namon ug gihisgutan ang mga sine." Ug sa tuo: "Ingon og namati ako ug gisuportahan" (tanan nakong mga kapilian, dili mga magbabasa).

Namatikdan nako nga wala'y kinahanglan nga pagsupak sa una ug ikaduha nga mga haligi. Dili sila kinahanglan nga konektado. Sama pananglit, sa ikaduha nga kolum, mahimo ka magsulat usa ka butang bahin sa paglaum alang sa managsama nga mga anak, bisan kung sa una nga tema sa mga bata dili motungha.

Kung nagsulat, hinumdomi ang parado nga punto - ang duga dili bisan sa ikaduha nga kolum. Sumala sa akong magbabasa, ang labing hinungdanon nga butang alang sa lain.

Salamat sa kini nga lista, nakita niya nga wala siya mabalaka sa mga punto nga natala sa una nga kolum. Nahibal-an nga ang iyang labi ka hinungdan sa nawala nga mga ilusyon, nawad-an sa paglaum alang sa umaabot.

Ug dinhi ang pagpatin-aw miabot dinhi - tungod kay kung ang ikaduha nga kolum napuno sa mga ilusyon, unya wala'y angay mabalaka. Ang tanan nga parehas sa katapusan nga relasyon, wala'y gikan sa ikaduha nga kolum. Mao nga, wala'y nawala - sa katapusan, kini nga mga ilusyon mahimong kan-on ug walay mga relasyon. Kini ang mga ilusyon.

Kini ang hinungdan sa instant nga kahupayan - mapuslanon nga hinumdoman nga imposible nga mawala ang kamatuoran nga wala nimo kini.

Gikan sa akong kaugalingon idugang nako nga lisud isulat ang ikaduha nga kolum, tungod kay kinahanglan nimo nga tan-awon ang katapusan nga relasyon. Posible nga ang uban dili makabahin sa katinuud ug ang mga ilusyon niini.

Tingali dili ka mahiangay sa kini nga teknik - ug kini normal. Akong gipaambit kini ingon usa ka kapilian nga tukma nga nagtrabaho alang sa usa ka tawo ug mahimo nga magtrabaho sa daghan pa.

Uban pang mga Paagi sa Pagsagubang sa Sakit sa Pagbulag gikan sa Pavel Zygmantovich - sa orihinal nga artikulo

PAGHULAGWAY: SHUTTERSTOCK

Basaha ang dugang pa