Ang kapintasan nagdaot sa identidad ingon usa ka virus o bacterium nga nagalaglag sa lawas. Kinahanglan nga pagtambal ug kinahanglan ang rehabilitasyon. Unsa man ang gibati sa mga babaye pagkahuman nakigbahin sa usa ka kauban sa rapist? Unsa ang labing lisud alang kanila sa pagpahiuli? Pakigsulti sa among mga magbabasa nga nakaikyas gikan sa impyerno.
Lisud nga magamit nga ako usa ka hamtong
Unsa ang labing lisud nga butang human sa pagbiya sa mapintas nga relasyon? Hibal-i nga ako mabuhi nga nag-inusara. Nga ako usa ka hamtong, hingpit nga mental. Kasagaran ako adunay usa ka hataas nga panahon sa usa ka relasyon - ingon og ako adunay usa ka matang sa mental nga usa ka tawo nga may depekto nga bata, busa ang kaniadto nagtagad kanako. Nga mahatagan nako ang akong kaugalingon ug dili mamatay sa kanal dayon. Unsa man ang akong mahimo nga master sa bag-ong mga kahanas, ug kadtong gikinahanglan alang sa akong kinabuhi ug mabuhi. Ug dili gihapon nako ma-master ang mga bag-ong butang nga kinahanglan, pananglitan, "mga lalaki nga buhat" sa tipo aron matul-id ang mga sensilyo sa simulator. O mahimo kong mangahas sa pagtawag sa usa ka taxi mismo - kanunay kini nga nahimo kaniadto. Ug ako nakapahadlok gihapon sa pagsalig sa bug-os nga pinansyal sa imong kaugalingon. Nakakat-on gihapon ako sa pagbuhat niini. Ug nakapahadlok gihapon nga wala ako'y balay. Ug, sa ingon, nahadlok ako nga dili ako makabayad sa abang, ug unsa man ang buhaton niini? Lisud alang kanako nga masinati sa akong pagkapuy-anan, sa kamatuoran nga akong gi-abang ang balay.Sa uga nga nahabilin, lisud alang kanako nga masinati sa kamatuoran nga ako usa ka hamtong nga mahimo, gusto nga atimanon ang iyang kaugalingon.
Pagbulag sa labing suod nga higala
Mabudlay nga ang among iro kasagaran, nagpabilin siya uban kaniya, apan kinahanglan nako nga atimanon kini kung wala kini, sa ato pa, sa diha nga siya mobiya. Kasagaran siya nagpuyo sa duha ka mga lungsod, dahon matag duha ka semana. Apan sa samang higayon moabut pa ako kung kanus-a niya kini makuha, paglakaw uban kaniya, ug sa katapusan nakigsulti ako sa daghan kaniya. Ug kini usa ka dako nga problema, tungod kay ang komunikasyon makahilo kaayo. Dili nako masinati ang kamatuoran nga ang iro wala na magpuyo uban kanako, ug wala'y higayon nga itago kini.
Dili makabangon sa higdaanan
Wala madugay human ako nakaikyas gikan kaniya (maayo, kung diin, nakuha nako ang akong kaugalingon nga apartment sa wala pa ang kasal), mikalagiw ako. Sa hustong kahulugan sa Pulong. Adunay mga adlaw nga dili na ako makabangon gikan sa higdaanan sa buntag, mao nga ako gibalik. Bisan sa wala pa ang kasilyas usa ka problema.Nag-antos ako sa Kalibutan
Paggawas - kini katunga sa katapusan. Gusto gyud nako mabuhi nga normal ... usa ka tuig pagkahuman sa pagbulag sa akong bana, hapit ako dili makatulog. Nakatulog ako sa gabii. Ug unya nahigmata ako sa tungang gabii ug wala na makatulog.
Gikan sa
Kinahanglan nako mahibal-an ang tanan nga moadto - aron makigsulti, magtrabaho, matulog, mangayo alang sa tabang, pagsalig sa mga tawo, wala'y kahadlok. Samtang ang mga tawo pagkahuman sa grabe nga kadaot sa spine re-hearu nga ibalhin ang ilang mga kamot ug mga tiil ug maglakaw aron dili magpabilin sa mga kakulangan, kinahanglan kong pahimusahan ang mga kakulangan.Ang kapintasan nagtangag
Ang labing lisud nga butang nga hangtod karon nagtuo nga mahimo ako nga bililhon sa akong kaugalingon. Ang akong kantidad wala gitino sa presyo (salapi nga akong nakuha o wala makuha) ug ang kamatuoran nga ang ubang mga tawo nagtahud kanako ug nahigugma. Dili ako kinahanglan ug dili obligado nga takus nga takus nga kinaiya, ako adunay sukaranang katungod sa pagtahud sa akong mga utlanan, mga pagbati ug tanan nga hinungdanon kanako. Sa tinuud, ngano nga lisud kaayo nga makagawas sa pag-abuso ug bisan human sa pagbulag kini mga tuig - aron mabawi, tungod kay ang imong gihunahuna sa imong kaugalingon nga gitugotan nimo ang imong kaugalingon. Kini hilo ug nag-awhag sa usa ka pagbati sa pagsalig sa kaugalingon, pagsalig sa kaugalingon ug bisan ang pagpreserba sa kaugalingon.
Paghilom
Lisud kaayo ang pagpangita sa luwas nga mga tawo nga makasulti sa ilang istorya nga wala'y pagkondenar ug pagbiaybiay. Kinahanglan kong maghilom daghang mga tuig, tungod kay adunay mga makahilong makahililo nga mga tawo sa duol. Ug kadaut sa kahilum motubo ra
Lisud nga mahimong usa
Kamingaw. Wala ko nahibal-an nga ang pag-inusara sa sakripisyo mao ang garantiya sa mga rapists, alpabeto. Ug unya kini nakalisang, nakita nga adunay iyang mga higala nga naglibut kanako, apan wala ko makita ang akong mga higala. Sa kana nga higayon ug kalisang mao, ug kasubo.Wala na mahadlok?
Tuo nga dili ka mahadlok, ayaw hunahunaa ang matag pulong, nga dili sa paglibot-sa-orasan nga paglibot sa depensa sa sirkulasyon.
Gitugotan ang tanan!
Wala ako gitugotan nga usa ka pagbati sa pag-inom sa kagawasan. Dili ko ireport sa bisan kinsa! Maggahin ako panahon sumala sa gusto nako! Makatulog ako, nga wala mahadlok nga ako kalit nga madani sa pagpahamtang sa usa ka utang sa kaminyoon! Dili ko makaluto! Ug paghimo sa imong kaugalingon nga usa ka salad, apan mga bata nga Kishkash. Mapalit ko ang mga sinina ug sapatos nga komportable ug sama kanako, ako lang! Makigsulti ako sa bisan kinsa ug dili ireport sa niini nga paagi! Mahimo ra ko moadto sa computer sa tibuok gabii! Makapili ako sa Beer, pizza, sushi, nga wala magtan-aw sa bisan unsang wala madud-ong nawong sa ilawom sa pagbagulbol "kini mahal ug makadaot"! Dad-on ko ang balay sama sa usa ka lalaki kung wala'y mga anak, yeeeeee !! Diyos, unsa nga kalipay. Unsa ka swerte ako nga gikuha nako siya.Wala'y bisan kinsa nga naglibot nga wala
Mapalit ko ang mga butang sa imong kaugalingon nga sama kanako sa imong kaugalingon, ug dili maghunahuna kung gusto nila siya. Ug dili gyud siya gusto. Naguol kini, kini usa ka kolektibong umahan, kini usa ka mahinungdanong umahan, kini mao ang bulgare, kini usa ka bulgar, dili kini sa edad, kini "Wow, nagsulti ka bahin sa imong kaugalingon" ...
Kalipay
Ako adunay usa ka euphoria gikan sa kagawasan una. Ingon nga gikan sa cell nabuak.
Seguridad sa kasayuran
Bag-ohay lang ako mihunong sa pag-ayo sa matag higayon nga mobangon ako tungod sa kompanya. Gikan sa kahadlok nga iyang basahon.Dili mahimong inahan sa usa ka inahan
Sa dihang nanganak ko usa ka bata, wala ako magplano nga mag-inusara siya. Apan kung ang batasan sa anak nga babaye sa amahan sa usa ka hubog nga porma nahimong peligro alang kanato sa babaye, mibiya ako. Ang usa ka bata sa kindergarten kanunay nga adunay sakit. Tungod niini, dili ako makakuha usa ka permanente nga trabaho, nagtrabaho ako sa balay. Walay usa nga gusto nga magpakuha usa ka babaye nga adunay gamay nga bata. Nga kana ug ang kaso moadto sa ospital. Nagpuyo kita nga nanginahanglan, ug kini lisud kaayo.
Kung wala si Papa Kaliparan
Ang labing lisud alang kanako mao karon ang kinahanglan pa gyud sa labing madali o sa ulahi aron magsugod sa pakigsulti niini sa format nga "Si Papa moabut sa mga bata." Karon wala siya moanhi sa mga bata nga kapin sa 3 ka bulan, kini nahimong kalmado sa balay. Ug gikan sa panginahanglan nga magsugod sa usa ka bag-ong (komunikasyon sa mga bata nga kauban niya) Ako gibomba "nedaltski".Samadavonovat
Ang labing daotan nga madungog gikan sa mga minahal - kung gibunalan ka, mahimo ka mabasol alang niini. Social Ilationation sa diha nga gipadayag niya ang dili igo nga hysterical, ug ang mga tawo nagtuo kaniya. Pagsugod sa pagtrabaho ug paglihok - ang bugtong tinguha nga magtago sa ilawom sa habol ug mawala. Makahadlok ang mga paniktik, tungod kay Walay mga kapanguhaan. Grass sa Internet ug Social Networks, Mga Hulga, Blackmail, Pagdaot sa Personal nga mga Butang, Pag-hack sa Email ug Pag-email sa mga pamilyar sa tanan nga lahi sa akong nawong. Naa pa ko sa proseso. Komplikado nga seksyon sa mga apartment ug alimony. Gikan sa kilid kini ingon usa ka kalisang sa Tiran, kansang biktima nahasol gikan sa kaw-it, ug mosakay siya sa tanan nga mga butones aron gub-on ang biktima. Ang bisan unsang pakigsulti sa kini nga tawo makahadlok, makauulaw ug dulumtanan. Kini mga paralisado, gipatay ang lami alang sa kinabuhi, mga damgo, mga ambisyon, plano. Pagmahay nga wala nako nahuman kini sa una nga miting. Nanggawas na gikan sa prisohan. Adlaw-adlaw nga pag-obserbar ang iyang pagmina sa mga abogado aron manguha sa usa ka apartment sa mga bata ug makatipig sa alimony. Makalilisang nga nagpadayon siya sa pagbira kanimo sa iyang masakiton ug sobra nga kalibutan nga adunay mga kantidad sa kurbada. Makahadlok kung human sa pagpakigsulti kaniya, pag-twist sa tunga sa domestic diyalogo, wala namatikdan ang pagbag-o sa mga adlaw, ang baho sa ulan, dahon sa ting-ulan. Makahadlok nga maghunahuna nga dili ka na mobalik sa imong daan nga kinabuhi.
Makakapahadlok pa, ang pagbati sa kawad-on, kung nahibal-an nimo nga dili ka pa gusto: basaha ang libro, pagsulud sa usa ka libro nga arkeolohiko o paghimo usa ka manikyur. Makalilisang nga kining internal nga kawad-an dali nga nausab sa pagkasuko sa mga bata. Makahadlok kung daghan kaayo ang mga magtatambag sa ilang mga dili kinahanglan nga mga konseho ug opinyon sa palibot: Alang sa mga bata nga gikinahanglan aron makalahutay, siya adunay ingon nga usa ka maayong amahan, ako adunay uban kaniya - bisan unsa pa ang akong amahan kini alang sa sirado nga mga pultahan? Makalilisang nga kahimtang sa materyal, usa ka makalilisang nga pagpanimalos sa una - nagdiborsyo ka, mao nga ang mga pagpakaon sa mga bata mismo. Makalilisang ang pagkamatay sa usa ka tawo, kay kini ang bugtong butang nga hingpit nga makapugong sa komunikasyon diin wala nimo makuha ang initiator. Makalilisang ang pagkadungog sa tanan nga mga kaalam sa tawo nga wala'y aso nga walay kalayo, iyang bana ug asawa - usa nga mabasol.
Ang artikulo nag-andam sa Natalia Kalashnikova
MGA PAGHULAGWAY: SHUTTERSTOCK