Sa pagkabata - ingon sa kasundalohan. Wala'y mga katungod, ang mga mando wala gihisgutan, sa rack "smirno", sa usa ka plato wala magpili ug magsul-ob sa kalo. Maayo na lang, kaming tanan na-demobilisado ug wala na obligado nga maglakaw subay sa lubid. Dugang pa, daghang mga rekomendasyon sa inahan ang naa sa inspeksyon nga mahimong usa ka Frank Lag.
DILI mag-snooze!
Ang pagkatulog, pagkabalaka ug ang sobra nga kasayuran sa kasayuran gipaila sa usa ka stupor, ug karon nangatawa ka na sa interlocutor, nga wala niya masabtan kung unsa ang iyang gidala. Ang Zovok parehas nga Magic Pendel, usa ka emerhensya nga pagpuga sa oxygen nga dosis sa usa ka organismo nga gikapoy sa organismo. Nagdala kini nga mga kaunuran nga tono, nga nag-agay sa mga sudlanan ug nagpadala dugang nga bahin sa dugo.Lingkod nga hapsay!
Kung molingkod ka nga hapsay, sama sa interogasyon, ang vertebrae sa ubos nga bukobuko sa likod nga paggiling gikan sa Natugi - kinahanglan nila nga maatiman ang gibug-aton sa nahabilin nga bahin sa spine, borso ug ang imong suga nga ulo. Ehemplo nga landing sa maayo kaayo nga pagpakita kanimo pinaagi sa mga kasakit sa ubos nga likod ug pag-usab sa mga diskertobral disks. Mas maayo kini nga maglingkod nga naglingkod, sama sa usa ka barin, mao nga ang anggulo tali sa Torso ug Hips gibana-bana nga 135 degrees. Ubos sa flange, mahimo nimong ibutang ang usa ka roller o unlan, ug ang naglibot nga kontak dili kung dili ingon "Uy, kamatayon!".
Pagmata!
Oo, oo, isulti kanamo ang bahin sa Macedonian, nga natulog sulod sa 3 ka oras matag adlaw ug usa pa ka pepino. Sa normal nga mga tawo pagkahuman sa usa ka semana sa usa ka rehimen, ang karakter nagdaot, ang memorya nagkagrabe, nagsugod ang lebel sa pagtaas sa asukal ug mga panghunahuna. Ug dili pa layo sa panahon nga kini tinuod, magsugod ka sa paghanduraw sa imong kaugalingon sa Macedonian. O Napoleon. O tyler dudden.Ayaw pagluwa!
Luwasa sa kini nga lagda. Kung modagan kita, molukso ug moapil sa ubang mga kalihokan, ang ihap sa laway nagdugang sa hilabihan. Dili komportable ang pagtulon niini, ug posible nga mapugngan, ug dili kaayo mapuslanon - ang sobra nga gidaghanon sa laway nga nag-antus sa esophagus. Walay sulod ug kalimtan.
Pag-inom sa Juice!
Ayaw Isangyaw!
Ang kahanas sa artistiko nga pagsunog sa artistically burth pagkahuman sa garapon sa soda nagdala kanimo ang mga laurels sa Maestro taliwala sa labing sopistikado nga mga tawo sa imong nataran, ug wala gipabilhan ni Mama. Ug sa kawang, sa dalan. Kung gipugngan nimo ang bakus, dugang pa sa reputasyon sa usa ka desente nga tawo, mahimo ka makakuha usa ka sakit sa kasingkasing ug sakit sa dughan.Ayaw i-klik ang imong mga tudlo!
Ang pagdugmok sa mga lutahan makapasuko sa dili katuohan, apan bisan pa ang imong mga tudlo dili balhin gikan sa kini nga batasan, dili mahimong usa ka claw ug dili magamit nga arthritis. Ang mga siyentipiko wala magbasol lima ka tuig mao nga, nagtan-aw sa mga hinigugma, i-klik ang mga tudlo, siguruha nga dili kini makadaot alang sa mga lutahan, ug bisan sa sukwahi. Gikan sa ingon nga pag-ehersisyo, ang mga lutahan nagpabilin nga kadali. Apan nagpakaulaw gihapon.
Paghugas pag-ayo!
Ayaw kabalaka, pagginhawa sa lawom!
Ania ang tickle. Tugoti ako gikan sa oxide sa oxygen nga magsugod sa pagkahilo, kakulang sa gininhawa ug kalisang, ug unya usa ka kahasol sa bisan unsang paagi dili igo nga mabati ang kahingpitan sa kinabuhi. Kung ang gibug-aton mapuslanon sa pagginhawa sa bag, sama sa sinehan, o sa mga palad nga gipilo sa usa ka sakayan nga adunay balanse sa carbon sa dugo ug tabangan ako.Ayaw Pag-uli!
Kung dili ka usa ka asno nga asero, kinahanglan ra nimo nga mag-usik. Ang mga fidget nga kanunay nga namatay ug nagpanghambog nga nagpanghambog sa usa ka kusog nga metabolismo sa metaboliko ug maayo nga paglibot sa dugo, ug panagsa ra sila mahulog gikan sa sakit sa likod ug sa mga lutahan. Busa, nagdagan ka pa sa pagtabok, ug kana nga mga ilaga sa mga pana gikan sa una nga bahin sa Partido, nga kanunay nimo gibutang sa usa ka panig-ingnan, tingali naglakaw nga adunay usa ka tubo.