Ang pagkawala sa buhok karon nahimo nga usa ka ordinaryo nga problema. Daghang mga tawo ang nabalaka bahin niini (nga, bisan pa, dili katingad-an) ug nangita sa paspas nga mga desisyon. Apan dili sayon ang pagsagubang sa pagkawala sa buhok. Usahay mahitabo kini nga panunod. Ang uban pang mga hinungdan mahimo'g ang paggamit sa mga sayup nga mga produktong kosmetiko alang sa buhok o pipila nga mga tambal. Ug ang usa pa nga hinungdan mahimo'g medyo batasan, nga dali ra nga makuha.
1. Labing kaayo nga mga estilo sa buhok
Kung ang usa ka babaye higpit nga higpit ang iyang buhok, nga naghimo sa iyang buhok, labi kini nga kadali sa pagkawala sa buhok. Ang mga higpit ug higpit nga mga estilo sa buhok nagmugna og stress alang sa mga follicle sa buhok, nga nagdala sa ilang kadaot, nga mahimo'g imposible ang pagtubo sa buhok. Ang mga madasok nga mga buhok mahimo usab nga mosangput sa permanente nga labad sa ulo. Kung ang braid, ang mga pigtails kinahanglan nga magpataas sa buhok.2. Dili maayo nga nutrisyon
Ang pagkonsumo sa tanan nga mga kinahanglanon nga nutrisyon mapuslanon dili lamang alang sa kinatibuk-ang kahimsog, apan usab alang sa buhok. Ang usa ka balanse nga pagkaon yano nga kinahanglan nga ang buhok himsog, ug mahait nga mga pagbag-o niini mahimo usab nga mosangput sa pagkawala sa buhok. Gikinahanglan nga maghimo usa ka balanse nga pagkaon, nga naglangkob sa tanan nga mga sustansya, pagkahuman magsugod ang buhok nga dili kaayo kanunay, ug ang ilang kahimtang molambo.
3. Ayaw pagkaon sa igo nga puthaw
Ang kakulangan sa iron ug pagkawala sa buhok kadaghanan magkahiusa. Ang sobra nga lebel sa iron nga mosangput sa ubos nga paghimo sa hemoglobin sa dugo. Ang hemoglobin mao ang responsable alang sa pagbalhin sa oxygen sa dugo, nga gikinahanglan alang sa pagtubo ug pagbawi sa mga selyula sa cell. Tungod niini, ang iron responsable usab sa pagpukaw sa mga selyula nga gikinahanglan alang sa pagtubo sa buhok. Mao nga, mas maayo nga motubo ang buhok, kinahanglan nimo nga gamiton ang daghang spinach, broccoli ug mga legumes.4. Sobrang mga eksperimento nga adunay estilo
Ang matag babaye ganahan nga mag-eksperimento sa buhok. Ang pipila gusto nga makalingaw nga kolor sa buhok, samtang ang uban kanunay nga nagbag-o sa estilo gikan sa mga curl hangtod sa tul-id nga buhok. Apan ang permanenteng mga eksperimento makadaot sa buhok ug buhok nga follicle. Ang paggamit sa mga panon sa mga panon ug mga barnis sa buhok nagdala sa usa ka pagkadaot sa kahimsog ug pagkawala sa buhok. Kung ang buhok nagsugod na sa pagkahulog, kinahanglan nimo nga hunongon ang paggamit sa kini nga mga produktong kosmetiko.
5. Hot Kalag
Daghang mga tawo ang nalipay sa usa ka mainit nga shower ug mogahin og daghang oras sa ilalum niini. Sa parehas nga oras, pipila ka mga tawo ang nagtag-an nga ang init nga shower hinungdan sa pag-agay sa anit ug gihimo ang buhok nga adunay uga ug madunot, ug, labi ka madunot ug makadaot.6. Stress
Ang stress usa pa ka hinungdan nga makaapekto sa buhok. Tungod sa trabaho ug sa tanan nga kagubot sa kinabuhi, ang tensiyon sagad kaayo karon. Kung ang usa ka tawo gikulbaan kaayo, mahimo siyang magsugod sa pagkahulog sa buhok. Kinahanglan nimo nga sulayan nga magpabiling kalmado ug kalingawan, ingon usab pagsulay sa paghupay sa tensiyon pinaagi sa pagpamalandong, yoga, sports ug ehersisyo.
7. Pagsuklay sa basa nga buhok
Kung human sa paghugas sa buhok dayon sukbas kini, nan ang buhok kanunay nga maguba. Naghimo kini nga mga follicle nga labi ka mahuyang, ug ang boltahe nga gigamit sa suklay sa basa nga buhok mosangput sa ilang pagkahulog.