Dili makatarunganon ang kinabuhi. Ang pipila mahimo nga moliko sa mga lansang aron dili mabungkag ang mga sheet sa assel, ug ang uban nahadlok sa kanila sa makausa pa magkuha. Gisulti namon kung giunsa mapildi ang tanan nga mga welga sa lansang ug gipatubo ang ingon nga mga lansang nga mawala sa bisan unsang distornerver.
Suliran sa Suliran sa Suliran 1. Pinasukad ug Break
Desisyon: Ang lansang medyo gihigot sa usag usa nga mga plato sa keratin. Gikan sa katugnaw, tubig ug ang tanan nga chemistry sa mga naggilak nga mga pangidlap ug ang mga lansang nahubsan. Isira ang usa ka magtiayon nga guwantes nga goma sa mga malaumon nga kolor ug ibutang kini sa tanan nga buluhaton sa balay nga may kalabutan sa tubig ug gihigot ang mga samad sa tubig. Adunay usab batasan nga batasan kung unsa ang naglangkob sa linoleic acid, ang kakulang niini naghimo sa mga lansang nga delikado. Kadaghanan sa tanan nga acid sa mga lana sa utanon. Ang mga lana mahimong makuha ug sa gawas, kana, pahid sa mga lansang ug cuticle, magpadayon ang kaumog ug palig-onon ang lansang.
Ayawg paningkamoti ang mga kuko sa gunting, ayaw paggamit sa metal ug coarse nga graars-grained peelings, sa katapusan ilang gihampak ang imong mga kuko. Ilang giinom sila sa usa ka baso nga sulud, ug nangayo'g pasaylo sa wala siya dinhi ug dinhi, apan sa usa ka direksyon. Ug ayaw paghunong sa pagpintal sa imong mga kuko, ang coating dili daotan nga panalipod, labi na kung kini adunay protina.
Apan ang una nga butang nga kinahanglan nimong buhaton mao ang pagbisita sa doktor. Mga kuko sa brush ug uga nga buhok - usa sa mga sintomas sa mga problema sa thyroid.
Numero sa Suliran 2. Sila dili patas
Desisyon: Ang Bugorki, mga grooves ug dents sa lansang mahimo nga sangputanan sa kamatuoran nga ikaw mikuyog sa iyang pultahan. Dili ka makalimtan kini. Apan kung ang mga tudling nagdayandayan sa tanan nga mga lansang, ug dili nimo mahinumduman ang usa ka yugto uban ang pultahan, nan ang problema lagmit sa kakulang sa mga bitamina sa grupo B, a, asupre, irin ug zinc. Ilabi na ang ingon nga problema nagagukod mga vegetarian - usa ka pagkaon sa gulay mao ang dili maayo nga zinc ug bitamina A. Usa ka magtiayon nga mga lata sa mga bitamina sa bitamina - ug ang tanan himuon. Ug hangtod nga gamiton ang mga sukaranan sa leveling, gitago nila ang depekto. Kung nag-inom ka mga bitamina nga adunay mga bitamina, ug ang mga lansang dili moabut sa among kaugalingon, pag-sign up alang sa pagdawat sa gastroenterologist - Tingali adunay mga problema sa pagtunaw, ug ang mga bitamina dili mosuhop.
Ang pagbalhin sa mga grooves nagpaila sa pipila ka grabe nga sakit o tensiyon - sa kini nga panahon, ang lansang mihinayhinay, ug dayon gipadayon kini, mao nga ang lrafove nagpakita. Kini nga kaulawan sa medikal nga fene gitawag nga "boor nga gasto". Ang kombinasyon sa mga transverse nga mga grooves ug tubercle usa ka timaan sa arthritis, ug mga tudling nga kompleto sa solidification ug usa ka pagbag-o sa kolor - fungus. Sa bisan unsang kaso, nga nagmartsa sa klinika.
Numero sa Suliran 3. Ayaw Pag-uswag
Desisyon: Sa pagsugod, atong ipasabut kung unsa ang gipasabut nga "ayaw pagtubo." Ang normal nga pagtubo sa rate mao ang 1-3 mm matag semana, nga mao, gikan sa 4 hangtod 12 mm matag bulan. Sa samang higayon sa ting-init, ang mga lansang mas dali nga nagtubo, ug sa tingtugnaw - hinay (dili katingad-an, ang tanan hungog sa tingtugnaw). Kung ang tibuuk nga kinabuhi sa mga lansang angay sa kini nga iskedyul, ug bag-ohay lang alang sa pipila ka hinungdan nga hingpit nga mihunong sa pagtubo, ang pagtudlo sa endocrinologist: Kini mahimong usa ka timaan sa endonal nga dili balanse. Aron mapadali ang pagtubo sa mga lansang, kinahanglan nga maghimo ka usa ka pagmasahe sa cuticle aron mahimo ang lansang aron makadawat dugang nga dugo, oxygen ug tanan nga mga kaayo. Mas maayo nga nahimo ang pagmasahe sa mantikilya nga gipalambo sa mga bitamina A ug C. nga nagpahimutang sa mga protina nga pagkaon ug mga produkto nga adunahan sa yutangine - pananglitan, sa Dagat nga repolyo. Radikal nga paagi - aron mahimo ang imong kaugalingon nga manununod. Una, kanunay nga mga kuko sa mabdos (apan dili kanunay) motubo nga mas paspas. Ikaduha, ang mga bag-ong inahan wala'y oras sa pagsamok bahin sa manicure.
Numero sa Suliran 4. Dilaw
Desisyon: Naglantugi kami, nakakuha ka ba usa ka maluho nga mahayag nga barnish ug gihimo kini nga naa sa lansang, manking ang aplikasyon? Kasagaran, ang yellowness mao ang sangputanan sa dili pagkakasaligan. Laing hinungdan ang pagpanigarilyo, ang nikotina hingpit nga nag-lipat sa mga lansang. Simple ang solusyon, ingon usa ka bangkito - mohunong sa pagpanabako ug sa pila ka oras aron biyaan ang mga kolor nga barnises, ug usa ka beses sa usa ka semana nga lemon juice. Kon yellowness dili konektado sa bisan sigarilyo, ni uban sa varnish, unya oh: dalag nga lansang mao ang usa ka timailhan sa usa ka bug-os nga bouquet sa mga sakit, gikan sa diabetes ug mga problema uban sa mga amimislon ug sa atay sa kakulang sa puthaw, psoriasis ug fungal samad.
Numero sa Suliran 5. Puti nga Spots
Desisyon: Ang mga puti nga specks halos kanunay nga sangputanan sa pipila ka gagmay nga kadaot. Ug dili nimo kini makit-an sa imong kaugalingon. Igo nga pagtabok sa tudlo nga mas duol sa ilawom sa lansang ug makadaot sa site diin ang mga bag-ong selula sa lansang naporma. Dili ka masakit, apan ang malumo nga batan-ong kuko mosanong. Ang sinultihan magpakita lamang sa bulan pagkahuman sa tunga o duha pagkahuman sa insidente - dili katingad-an nga kini usa ka katingala alang kanimo. Ang mga puti nga mantsa usab nagpirma bahin sa kakulang sa zinc - kini nga problema masulbad sa usa ka pagkaon sa isda, itom nga tsokolate sa makausa sa usa ka adlaw ug sesame oil sa usa ka salad.
