Sa mga kondisyon sa permanente nga hype nga may pagtahod sa hitsura sa tanan nga bag-ong mga "kinahanglan" nga mga pamaagi sa anti-aging ug ang mga konseho sa pag-atiman sa panit, labi ka lisud ang pagbulag sa hype ug pag-anunsyo gikan sa katinuud. Busa, naghatag kami pipila ka tambag sa mga nanguna nga mga dermatologist bahin sa kung giunsa nimo ang pag-atiman sa panit.
Myth Number 1: Ang mga Solarium Youwas Kung wala'y UVB Rays
Nahibal-an sa tanan nga ang adlaw makadaot sa kahimsog ug mahimong mosangput sa kanser sa panit ug una nga pagkatigulang. Apan komosta ang Solariyev. Ang mga kompanya nga naghatag serbisyo alang sa mga solarium kanunay nga nag-ingon nga sila luwas gikan sa punto sa pagtan-aw sa mga gitawag nga "solar burns (usa sa mga matang sa UVB Radiation). Apan sa solarium, ang usa ka tawo nagpadayag sa panit niini sa mga epekto sa ultraviolet ray, nga nakasulod sa lawom nga panit ug hinungdan sa kadaot nga makahimo sa pag-una sa pagkatigulang ug kanser sa panit.
Myth Numero 2: Mas taas ang SPF, mas maayo ang pagpanalipod batok sa Solar Radiation
Adunay tulo nga mga matang sa ultraviolet (UV) nga mga silaw: UVA, UVB ug UVC. Ang UVA Rays motuhop sa panit labi ka lawom, nga nagbag-o sa pigmentation ug sa ingon hinungdan sa usa ka tan. Ang UVB Rays mao ang hinungdan sa sunburn. Kini nga mga silaw makadaot sa DNA DNA ug hinungdan sa mga photobores, pagbag-o sa pigment ug carcinoma (mga hubag sa kanser). Ang UVC Rays nasuhop sa kahanginan ug dili mahulog sa yuta.
Ang SPF (Sunscreen Filters) sa Sunscreen nagtumong sa lebel sa pagpanalipod nga ang produkto naghatag gikan sa ultraviolet rays o solar burns. Busa, daghang mga sunscreens kinahanglan maghatag proteksyon gikan sa UVA ug UVB. Kinahanglan nimo nga pangitaon ang cream nga adunay SPF labing menos 15, ingon usab nga adunay usa sa mga mosunud nga sangkap: Mexoril, oxybenzon o avobenzon (parsol 1789).
Mito number 3: Sa adlaw sa panganod, dili kinahanglan ang Sunscreen
Bisan sa usa ka madulom nga adlaw, ang ultraviolet radiation sa adlaw nakaabot sa nawong sa yuta. Busa, kinahanglan nimo nga gamiton ang sunscreen matag adlaw, ug kinahanglan nga ipadapat kini matag duha ka oras, ingon man usab sa pagligo o pagpamatuud.Dugang pa, dili ka kinahanglan nga motuo sa mito nga mapanalipdan ka lang tungod kay nagdala kami makeup sa epekto sa SPF. Sumala ni Leslie Bauman, Dri Medicine, Director sa Cosmetic Group sa University of Miami ug Awtor nga Sulud sa Type sa Skin, nga gipakita sa label, nga gipadapat sa label, nga ipahiangay sa 14 o 15 ka beses labi pa nga mga kosmetiko kaysa sa "normal" nga tawo. Ang parehas nga magamit sa mga sukaranan ug makeup sa likido. Ug sa katapusan, ang sunscreen kinahanglan nga ipadapat sa kaamgid sa nahabilin nga mga kosmetiko.
MINUMDOMO №4: Ang paghugas sa sabon nga maluwas sa panit nga himsog ug mapugngan ang dagway sa bugasbugas
"Kung maghugas ka, samtang naghugas kami pipila ka natural nga proteksyon nga mga tambok gikan sa panit, nga mahimong mosangput sa dagway sa mga rashes ug pagsunog sa Doctory of Medicine ug Sertipikado nga Dermatologist Sandy Johnson. Hinuon, sumala sa kaniya, mas maayo nga mogamit usa ka humok nga sabong, ug dayon moisturizing cream o sunscreen.
Myth Numero 5: Mas maayo nga ipuga ang usa ka punch gikan sa bugasbugas
Ang tinuod mao nga kung imong gilusok ang bugasbugas, kini puno sa daghang sangputanan. Sa parehas nga oras, ang panghubag gipagrabe, nga mahimong mosangput sa pagporma sa mga pilas ug pagkaylap sa impeksyon sa ilawom sa panit. Mao nga sa pila ka adlaw ang usa ka bag-ong bugdo kanunay nga naporma gikan sa una.
Ang mga dermatologist nangatarungan nga kini hinungdanon kaayo nga ang mga tawo mohunong sa pagpili sa ilang kaugalingon sa ilang mga nawong. Ug kung imong pugngan ang tintasyon sa pagpitik sa mga pimples nga wala'y kusog, angay buhaton kini gamit ang usa ka espesyal nga propesyonal nga himan aron makuha ang mga eels nga mahimong mapalit sa bisan unsang matang sa tindahan sa kosmetiko.
Mito number 6: Ang pag-atubang sa nawong ug microdermabrasion mapuslanon alang sa pag-atiman sa panit
Sa bag-ohay nga mga tuig, kini nga mitolohiya nahimong popular kaayo, labi na sa koneksyon sa pag-apod-apod sa mga adlaw sa pag-apod-apod. Apan ang usa ka bag-o nga pagtuon nga gihimo sa India nagpakita nga ang mga maskara sa nawong aktwal nga hinungdan sa bugasbugas sa 80% sa mga tawo.Pagkahuman nila, ang pasyente kasagarang mobati nga maayo, apan ang pamaagi wala'y magamit nga dugay nga paggamit alang sa panit, gawas sa kalingawan. Sama sa microdermabrasion, nga yano nga nagtangtang sa tumoy nga layer sa panit, sila usa ra ka us aka salapi.
Mito number 7: Minahal nga mga produkto sa pag-atiman sa panit nga labing maayo
Dili lang kini tinuod, ug daghang daghang mga merkado sa masa ang labi ka maayo kaysa mahal.
Sumala sa mga dermatologist, ang labing aktibo nga sangkap nga naa sa mga anti-aging cream parehas, bisan kung gibaligya sila sa usa ka lokal nga tindahan o sa us aka us aka boutique. Siyempre, ang mahal nga mga produkto sa pag-atiman sa panit mahimong maayo, mahimo ka lamang makit-an nga usa ka butang nga dili kaayo maayo, apan labi ka barato.
Ang Myth Numero 8: Ang Anti-Aging Nagpasabot (o "Mga" Wrinkle Creams ") mahimong makuha ang mga wrinkles
Kadaghanan sa mga cream gikan sa mga wrinkles yano nga pag-moisturize sa panit, nga gihatagan kini nga pagkamaunat-unat ug temporaryo nga pagpauswag sa hitsura niini. Busa, dili ka magpalit alang sa limbong. Bisan pa, adunay usa ka produkto nga adunay usa ka makapahinganghang istorya ug ang abilidad sa pagtangtang sa mga manipis nga linya sa panit. Kini ang mga retinoid.upat
Kini nga mga creams o tulo, kanunay nga gibaligya sa ilawom sa ngalan nga "Retinol" o "Trertinoin" mosulud sa panit ug mapaayo ang pagbinayloay sa mga selyula sa panit. Gipakita sa mga pagtuon nga sila epektibo kaayo sa pagtratar sa bugasbugas, pagkunhod sa mga wrinkles ug pagwagtang sa mga sangputanan sa photoregation o kadaot sa panit gikan sa Sun. Ang pipila ka mga retinoid mahimo nga mapalit nga wala'y resipe.
Mahimo usab kini girekomenda nga gamiton ang antioxidant cream nga adunay sulud nga bitamina C, apan kinahanglan nga hinumdoman nga ang ingon nga mga creams lagmit nga madaghan kaayo. Sa ingon, kinahanglan sila magamit sa atubangan sa "output sa kahayag".
Mito nga numero 9: Ang mga laser mahimo nga makapangita nga 20 ka tuig nga mas bata
Daghang lainlaing mga lahi sa mga aparato sa laser ang gibaligya sa merkado, nga naghimo sa lainlaing lahi nga mga butang. Ang pipila makatabang sa mga pigment spots, uban pang mga wrinkles. Ang uban nagpalalom sa istruktura sa panit ug gi-aktibo ang Collaggen. Dugang pa, tanan gi-anunsyo nga labi nga maghunahuna ang mga tawo nga ang ingon nga mga piraso makahimo sa usa ka pasyente nga adunay usa ka hingpit nga lahi nga tawo.
Bisan kung ang mga laser labi ka maayo kaysa ilang pila ka tuig ang milabay, ug naghatag mas maayo nga mga sangputanan sa mas gamay nga mga epekto, ang mga pasyente kinahanglan gihapon nga mahimong realistiko bahin sa kung unsa ang mahimo sa kini nga mga aparato.
Busa, labi ka dali nga magpabilin sa adlaw sa dugay nga panahon ug gamiton ang maayong sunscreen matag adlaw.