Ang matag usa kinahanglan nga suporta. Ang pag-abut sa usa ka tawo nga dako ug kusgan, gipahiran sa luha nga may mga luha, migakos, gihupay ug giingon nga ang tanan maayo ug madaug alang kanamo. Ang mga litrato sa litrato kung giunsa ang kadaut sa iyang mabangis nga tinguha nga ipadapat ang maayo ug hinungdan sa kalipay sa bisan unsa nga wala'y tambal nga mga tawo.
Ang nag-unang tinguha!
Una, hinumdomi ang pagtabang o pagsuporta nga kinahanglan kini nga gusto. "Si Mama miingon", "Buhata ang tanan sa ingon," "apan tabangan ko siya, ug unya siya" - ang mga hinungdan, matinuoron, dili kaayo hinungdanon sama sa imong gusto. Busa, ihulog ang imong pagpugong ug sabta ang usa ka yano nga butang: ang imong suod nga tawo nasamok, ug kinahanglan gyud niya ang suporta. Tabang.Pangandam alang sa Tanan
Pag-adto sa tindahan, kuhaa ang apartment, maglakaw uban ang usa ka iro, magluto pagkaon, magbayad mga bayranan, maglingkod ka ug kupti ang tanan sa tanan. Usahay ang mga tawo nga adunay grabe nga mga sakit (pananglitan, ang oncological) dili katuohan nga kahimtang ug ang pagtilaw, busa ayaw katingala kung ikaw sa kalit gihangyo nga magdala sa mga pinya nga adunay herring. Ug ayaw kahadlok. Ang imong higala karon labi ka grabe, busa kinahanglan nga lig-on ka alang sa duha.
Pakigsulti Kaniya
Ang mga pulong makatabang nga dili kaayo sa negosyo, apan kinahanglan nga kini husto. Ayaw hatagi ang dili klaro nga mga tip sama sa "Hupti!" (Alang sa unsa? Alang sa panty?), "Pag-ayo!" (Oo, apan kung wala ang imong tambag, naglingkod ako dinhi ug gitawag ko ang kasakit sa tanan) o naghisgot bahin sa akong kaugalingon nga daghang mga paryente, nga parehas sa kasinatian sa layo, apan silang tanan nag-inom sa decoction gikan sa ang cabbage sheet ug naayo sa ikaduha nga adlaw. Pag-amping sa pulong nga pulong nga "Nahibal-an ko kung unsa ang imong karon!" (Oo, ikaw! Diretso kami sa mga kambal nga si Yamese!)Bisan sa mga pulong
Imbis nga "unsa ang makatabang kanimo?" Nagtanyag piho nga mga aksyon o pangutan-a sila. Siyempre, kita, sa tanan nga mga nagdilaab nga kabayo sa mga kabayo ug nagdan-ag, nga nagpuno sa mga itlog sa asero, apan usahay dili ka makatabang, tungod kay dili komportable, dili maayo, ingon niana. Apan ang mga konkreto nga manipulasyon - palihug! Lingkod uban sa mga bata, pagdali sa pagdali sa mga higdaan, dad-a sa doktor, pag-chat sa telepono - ug uban pa.
Himsog nga pakan-on ang imong kusog
Pagtanyag kung unsa ang mahimo nimo. Wala'y daotan kaysa sa pagsaad ug dili buhaton kung unsa ang ilang gihulat kung unsa ang ilang gipaabut. Siyempre, kung naglakaw ka alang sa mga cake sa usa ka higala, apan dinhi giatake ka sa brutal nga mga langyaw, nagkuha salapi, sinina ug usa ka matahum nga layo sa lugar sa Star Bethelme (kini ang sunod sa Orion, Kung), nan uban kanimo ug suhol si Glada, apan kung ikaw mikatawa sa hungog, nan wala'y pasaylo ug kalooy!Magmapailubon
Kung seryoso ka nga na-configure aron suportahan ang usa ka tawo, kinahanglan nga usa ka gamay nga robot. Ang kanunay nga mga tawo kanunay nga nahimo, nangayo, masulub-on, masuko ug hingpit nga dili mapugngan. Mao nga ibubo ang pailub (ug maayo nga pula) ug tan-awa ang imong kaugalingon nga kahimtang. Usa ka dili masaligan nga tinguha nga patyon ang mga tawo nga adunay usa ka bangkito? Panahon na aron mag-relaks.
Pag-amping sa Imong Kaugalingon
Siyempre, dili ka makalingkod sa higdaanan sa usa ka higala, nga nagbantay sa iyang kamot ug mobiya lang sa pag-ihi, apan kinsa ang nanginahanglan niini? Mao ra ba ang imong kaugalingon nga garbo sa sulod nga ibutang ang usa ka tinta nga sukwahi sa butang nga "maayong higala". Ang pasyente ug kaayo katingalahan, ug tan-awa ang usa ka buhi nga gibabagan nga bangkay sa tupad niya sa iyang mga mata - ang kalipay sa kalibog. Ug palihug, ayaw bation ang mga pagbati sa pagkasad-an alang sa kamatuoran nga mahimo ka moadto sa sine, sa usa ka konsyerto o kung diin, ug usa ka higala napugos sa pagpamakak ug gamut. Dinhi, ingon sa ilang giingon, matag usa sa iyang kaugalingon.Ayaw pagsamok
Bisan kinsa usahay kinahanglan mag-inusara. Oo, siya nasakit, ug siya adunay temperatura, oo, siya huyang kaayo. Apan dili kini hinungdan sa pag-regit sa iyang mga mata sa hapon ug sa gabii, malumo nga nagpahiyom ug nag-inat sa orange - mao nga fuck sa usa ka magtiayon.
Pinggan ang imong interes
Kasagaran kini mahitabo nga imong gisugyot nga tabang aron makalahutay sa basura - ug sa kalit nakit-an nimo ang imong kaugalingon sa ikatulo nga semana nga peke sa mahigalaon nga panimalay. O nakahukom nga mopalit mga tambal - ug karon matag duha ka adlaw nakakuha ako bug-os nga lima ka mga bag nga adunay mga produkto gikan sa labing duol nga supermarket. Ug ang usa ka tawo nga himsog, malipayon, malipayon, rumba ug mga timailhan sa sakit sa usa ka bulan wala ipakita. Kini usa ka tin-aw nga timailhan, mahal, nga oras na nga i-turn ang inahan sa MANSA sa inahan sa Teresa ug pagkahugno sa usa ka butang: Sa iyang kaugalingon, ang iro wala mag-aghat sa usa ka semana , ang mga bata nakalimot kung unsa ang imong hitsura, ug nawad-an sa paglaum ang akong bana ug pag-master sa mga programa sa paghugas.