Coenzyme Q10: Unsa man kini ug kung giunsa kini himuon nga husto

Anonim

Coenzyme Q10: Unsa man kini ug kung giunsa kini himuon nga husto 15200_1

Aron mapreserbar ang mga kabatan-onan ug katahum, mahimong mabaskog ug mahimo, kinahanglan nimo nga huptan ang metabolismo sa pamatasan. Ang Coenzyme Q10 adunay hinungdan nga papel sa pag-update sa cellular ug pagbinayloay sa enerhiya. Gikan sa artikulo mahibal-an nimo kung unsa kini ug kung unsa ang kinahanglan nga sundon sa mga lagda sa pagdawat.

Unsa ang coenzyme Q10

Si Coenzyme Q10 usa ka tambok nga matunaw, sama sa bitamina-sama sa usa ka coenzyme, nga nagpadali sa mga proseso sa biochemical sa mga selyula. Ang pinakadako niini gilakip sa usa ka tawo sa kasingkasing, atay ug kidney, nga mao, sa labing kusog nga mga lawas nga nagtrabaho.

Ang mga gigikanan sa pagkaon sa Caenzyme gikonsiderar:

  • Bull Puso;
  • Beef atay;
  • Herring ug Sardin;
  • walnuts ug mga almend nuts;
  • Berde nga mga utanon (labi na ang spinach).

Bisan pa, aron matagbaw ang panginahanglan alang sa usa ka pasilidad nga adunay pagkaon lisud kaayo. Pananglitan, aron makuha ang adlaw-adlaw nga rate niini (30 mg), kini magkaon mga 1 kg sa pinirito nga karne o pag-ihi matag adlaw. Paglikay sa usa ka pagkunhod sa sulud sa coenzyme sa mga tisyu sa lawas mahimong magamit sa porma sa mga lawas.

Ang Rock sa Nutrilite ™ gikan sa Atway naglihok sa lugar nga pagkaon nga kapin sa 85 ka tuig ug naghimo sa coenzyme Q10 * sa kombinasyon sa usa ka citioxidant nga komplikado nga nagsuporta sa trabaho sa lawas nga ma-load. Ang Nutrinite ™ Sukad ni Amway usa ka talagsaon nga brand sa bitamina ug mineral nga komplikado sa usa ka natural nga sukaranan sa utanon. Gigamit, pagkolekta ug pagproseso sa kadaghanan sa mga tanum alang sa mga produkto nga gihimo sa kaugalingon nga sertipikado nga mga organikong umahan.

Unsa ang kinahanglan nga coenzyme Q10

Ang Coenzyme Q10 nag-apil sa pag-uswag ug pagpadayon sa kusog sa Mitochondria - Cellular "nga mga tanum nga mga tanum" nga nagsiguro sa buhat sa tanan nga mga organo. Kung ang kantidad sa enerhiya sa mga selyula mahulog, nagkatibulaag nga pagtaas.

Sa diha nga ang MitoChondria dili epektibo nga syentamento sa mga molekula sa enerhiya, dili sila aktibo, apan magsugod sa paghimo og aktibo nga mga porma sa oxygen sa baylo, nga nagdaot sa mga selula, magsugod sa mga proseso sa pag-edad.

Ang usa ka tawo nga adunay kakulang sa usa ka coenzyme makasinati:

  • matawo;
  • ang abilidad sa mga reaksyon;
  • pagkunhod sa pisikal nga paglahutay;
  • Nasubo nga mood;
  • Kanunay nga kakapoy.

Mga panudlo alang sa Paggamit

Ang Q10 Coenzyme sa lawas mikunhod sa edad, busa girekomenda sa mga espesyalista ang pagsugod sa dugang nga pagdawat niini gikan sa 35 ka tuig. Apan adunay mga estado kung ang usa ka dugang nga kantidad Q10 mahimong gikinahanglan sa lawas sa wala pa:

  • kanunay nga tensiyon;
  • Makadaot nga mga batasan (alkohol, pagpanigarilyo);
  • nagdugang pisikal nga pagpaningkamot;
  • Pagdawat sa pipila nga mga tambal.

Ang dili maayo nga panagsama mahimong kuhaon sa mubo ug sa usa ka taas nga panahon. Ang Nutrilite ™ COSensim Q10 komplikado magamit sa porma sa mga kapsula, nga girekomenda nga pagkuha 1 oras matag adlaw sa usa ka pagkaon sulod sa 1-3 nga bulan. Kung kinahanglan, ang kurso mahimong masubli. Ang resulta mahimong makit-an pagkahuman sa 2 ka semana gikan sa sinugdanan sa pagdawat *.

* Ang mga suplemento sa nutrilite ™ Dietary dili mga tambal. Adunay mga contraindications. Pakigsulti sa usa ka espesyalista.

Basaha ang dugang pa