Alcohol contra el cos: com recuperar-se després d'un alcohol tempestuós

Anonim

ALCOH1

Qui al matí després de l'impressionant inspecció no li va donar un jurament que ja no toca alcohol, incloent dolços amb un licor, no va viure. Segurament el jurament d'això va ser alterat més d'una vegada. London especialista en dependència de l'alcohol, Dr. Campbell, va destacar els processos que passen al cos amb una negativa d'alcohol.

24 hores sense alcohol

El primer efecte després de prendre alcohol - Hangover. S'expressa de diferents maneres: nàusees, marejos, tremolors, suors, en casos greus - Convulsions. Si l'alcohol s'utilitza anteriorment, i no és desastrós, al dia, el cos continuarà continuï l'autodox, normalitzant tots els processos bàsics de la vida.

En una setmana

Alcoh4.
L'ús d'alcohol condueix al trastorn del son. A part dels casos en què passem els vins amb el vi, només heu reduït les hores de dotze, en general, l'alcohol provoca la privació del son. L'alcohol és un diürètic seriós, també provoca sudoració, la qual cosa significa que, bevent, llançareu el procés de deshidratació ràpida del cos. El somni borratxo és sovint interromput pel desig d'anar al vàter i beure aigua. Bones notícies que és el que és: en una setmana, s'estan construint un equilibri de son i aigua (no s'assequen, les forces de la inflor, normalitzen el ritme del consum i el fluid de retirada del cos).

En dues setmanes

Alcoh2.
L'alcohol és un estímul potent per a la mucosa gàstrica, de manera que l'ús excessiu provoca eructes i reflux àcid. La fallada d'alcohol de dues setmanes ajuda a oblidar-se d'aquests problemes.

Una observació important per a molts serà la pèrdua de pes. Ja no és un secret que les anomenades calories "ocultes" estiguin contingudes en alcohol. Un got gran de vi (250 ml) afegeix al vostre sopar més de 200 quilocalories completament innecessaris. L'aritmètica senzilla us permet calcular que dos tals gots per dia són equivalents a un sandbreaker amb pernil, formatge i maionesa, que heu exclòs de la dieta, posant la "manera de trucar". Així doncs, la negativa de pa i maionesa és, per descomptat, en si mateixa és genial, però no es pot oblidar de l'alcocaloria "buida" que entri al cos, sense cap valor nutritiu.

Per tant, si decideixes perdre pes, es va negar a menjar i deixar el vi, és un camí directe no als pantalons desitjats, sinó a l'hospital.

Després de 3-4 setmanes

Alcoh3.
La pressió arterial es normalitza. Fins ara, no podíeu sentir res semblant, però era molt possible, no és fàcil durant molt de temps per a un bar, sinó a la cua de potencial hipertensiu. 3-4 setmanes sense alcohol pot convertir-se en aquesta picada. Si tot no està molt funcionant.

Un mes més tard

Et veus molt millor. La pell adquireix una ombra natural i fins i tot. L'alcohol és tòxic per a la pell i condueix a l'envelliment prematur, que provoca la inflor de deshidratació "oscil·lacions", com a resultat: la pell perd l'elasticitat, aprimament, perd funcions de protecció i sembla poc saludable.

Després de 8 setmanes

Alcoh5
El fetge preciós va començar a recuperar-se. I si la pregunta no es posa en marxa i no es va presentar abans de la condició de l'hepatitis de l'alcohol, que procedeix a Asimptomàtica, encara es pot establir.

El fet demostrat discriminatori és un organisme femení més vulnerable a la influència tòxica de l'alcohol. Per tant, si beu un parell de gots (175 ml) de vi cada dia, doncs durant tres setmanes, és probable que el fetge començarà a convertir la glucosa del vi en greixos. I comenceu a recuperar-vos "només". I aquest és el més innocu, que està passant amb un cos femení amb un consum freqüent d'alcohol.

Bones notícies Això és el que: dos mesos després de la cessació del flux d'alcohol al cos, el fetge deixa de "ser mandrós" i de nou processos de glucosa com hauria de fer-ho.

Després de 12 setmanes

L'ús freqüent i abundant de l'alcohol fa que les cèl·lules sanguínies "augmentin", es fa més difícil per a ells participar en el transport d'oxigen i es suprimeix constantment i se senten fatiga. Però l'actualització de les cèl·lules sanguínies es produeix després de tres mesos. Et sentiràs molt millor i més vigorós. No us sorprengui i una bonificació agradable, gairebé imperceptiblement juntament amb un bon benestar a la cartera, serà més diners.

Llegeix més