Si el setembre és gairebé estiu (bé, el que és), després d'octubre és una tardor intransigent, trist, com el joc de trons, és pesat, com un slagobloc, i inevitable com a termini.
Però res, aquesta escombraries passa per primera vegada amb nosaltres. Nosaltres, els combatents experimentats de la franja mitjana, estan preparats per a tot i ja han recopilat un conjunt de supervivència: ens ajudarà a arribar al nou any amb xampany i llums de Bengala. Això és el que necessiteu per sobreviure a la tardor sense pèrdua.
Caixa de barres de muesli
El jove al matí no vol menjar al matí: vol cafè, tornar al llit o mostrar la pau del JOP des de la finestra (en qualsevol ordre). Però de la mateixa manera, que és una persona a l'esmorzar que és especialment important, sense esmorzar, la decadència de les forces es fa sentir encara més, i es posa pitjor enmig de la jornada laboral, quan l'energia ja té va acabar i, a l'oficina, encara hi ha 4 hores, no menys.
I ja que és massa mandrós per cuinar alguna cosa al matí, muesli-bar, granola i altres aus (triturades) hipster (trencada) aliments complexos en forma perfectament - estan saturats durant molt de temps, no necessiten fregir o Bulliu i passen bé amb el cafè. Cerqueu aquells on el sucre és més petit i els additius de proteïnes són més.
Llum
Ja té? Tres? Comprar un quart. El pitjor de la caiguda és una reducció de la llum del dia. Ara al matí i a la nit necessiteu tantes fonts de llum artificial. Només cargoleu les làmpades d'estalvi d'energia per no dispersar-les.
Pijames grogues i quadres de taronja
Si els psicòlegs no menten (i per què?), Aquests colors són l'energia de colors més forts. Red: una mica massa i és alarmant, i des de la meitat freda de l'espectre que cau en una hibernació encara més profunda.
Te herbari amb èxit
És cert que us expliqueu realment, prou per cuinar a la nit. L'estil de vida soviètic redueix el nivell de serotonina, sense la qual la vida no s'explica. A més, després de la mitjanit, cada dostoewishchina puja al cap, et sembla que ets un i el mateix (així que hi ha, la gent normal ja està dormint), i el matí després d'una nit d'insomni sembla ser una gàge. És hora de treure-se d'hora i aixecar-se massa aviat per agafar tanta llum del sol com sigui possible (bé, o el que es diu a les nostres latituds).
Banc de vitamina D.
Perquè es produeixi, es necessita la llum del sol, que no és i no serà els propers sis mesos. Haurà de menjar sintètic - insomni comença amb la manca de vitamina D a la nit i la somnolència durant el dia, i també cobreix l'odi de tot viu.
Impressora portàtil
Hi ha un cacau calent per a tu mateix, és còmode i preparant-se per a les dues hores següents per cobrir els desenvolupadors de la mare, intentant esbrinar com funciona aquesta merda i per què no es connecta al telèfon intel·ligent, com es va prometre. Quan es esbrineu, imprimiu les millors fotografies d'estiu (també té l'efecte terapèutic: entenc immediatament que no va passar uniformement l'estiu) i Figach el collage d'ells. Els psicòlegs diuen que les emocions fortes i la presència d'una ocupació significativa distreu des de l'entrada, i l'auditoria de les memòries d'estiu es reconcilia amb el fet que la finestra Tlen.
Espelma o qualsevol altra cosa sense sentit
El més important és que es tracta d'una cosa que genera un objecte sense sentit, que tinc durant molt de temps. Si es tracta d'una espelma aromatitzada amb una etiqueta elegant i una etiqueta de preu, com una joieria: fresc. Fusta en forma de cap de cérvol - excel·lent. Coixí de plàtans - genial. Qualsevol joc baixarà si afegeix almenys 10 punts a l'alegria de tornar a casa amb un carrer gris, on el metro, la taxa de precipitació de dos mesos i la taxa de l'euro.
