Quan el vostre veí us demana que l'ajudi a transportar el piano i tres terriers a un apartament nou, o tocar el cos a la planta forestal més propera o llegir la seva nova història en el gènere de thriller de fantasia eròtica, realment voleu dir " No ", però la boca d'alguna manera articula" sí ".
Perquè dir-li "no" - i després tota la nit pintaràs i patirà un sentit de culpabilitat. És hora de canviar la situació a l'arrel: expliquem com aprendre a rebutjar, encara sentint-se un gran.
No espereu a represàlies
Aquests casos rars quan vau dir "no", i l'interlocutor estava enfadat i va volar de les bobines, enganxades a la memòria i brillen allà ansiosos signes de neó. Però la paraula clau aquí no era "enutjat", sinó "rar". La gent es posa cada dia cada dia - i sovint escolta fracàs.
En la majoria absoluta dels casos, no ets l'única i no l'última esperança, i si dius "no", les suites utilitzaran el pla B. Si dius "no", amb una probabilitat de 99,99%, amics No us torneu lluny de vosaltres, el marit no donarà el divorci, el mar no es convertirà en sang i no passarà res. No creieu: presti atenció a "no", que diuen els altres.
Demaneu retard
Si se us demana sobre alguna cosa, no cal respondre immediatament. Sense negar-se immediatament, demaneu-vos el temps per pensar en tot, i com més gran sigui la sol·licitud, més pot haver-hi un retard. "No puc parlar, et trucaré de nou en cinc minuts", "Dóna'm mitja hora: aniré amb el meu horari", aconsellaré amb el meu marit i et respongui demà "- Magic Wands-Corrosiu. Durant mitja hora es pot trobar amb un motiu convincent de la negativa o, pesant-ho tot, accepteu complir la sol·licitud. O potser fins i tot tindreu sort i l'interlocutor solucionarà el seu problema.
Inclouen principis
Malament còmode. "No et donaré un deute", no sóc el mateix que ", en general, no dono res a ningú, tinc un principi tan". Potser el peticionari tals principis al taüt capturat, però almenys és clar que res personal i ofès per ser ofès.
Ser lloro
Hi ha peticions especialment tossuts que no accepten "no" com a resposta i pensen que poden suavitzar-vos: només heu de prémer lleugerament i es trenquen. Deixa posar quant volen: hi ha una tècnica contra tals, senzilla com una pala. Simplement repetiu la vostra negativa educada, com si no conegueu el cockatoo de lloro i altres paraules. Ni tan sols és necessari escoltar que hi hagi un home, just després de cadascuna de les seves frases de Taldych el seu: "No, no puc. Per desgràcia, no puc. Ho sento, però no hi ha manera "i tot això amb una cara molt simpàtica. Normalment, tres o quatre repeticions són suficients perquè una persona llegueixi amb el coll i anés a buscar una altra solució als seus problemes.
Tradueix les fletxes
Què no se li demanaria, entenem el que dic "Sí", arribareu a la cua dels interessos d'algú. Hauria ajudat, però llavors hauràs de deixar el nen, i també veu a la mare el cap de setmana. Seria feliç, però els nois treballaven sense que no facin front. Estaria content, però el món estalviarà? El mateix.
Contribuïu a la contrapart
Fins i tot si, en general, es pot dir "Sí", no vol dir que haureu d'acordar-ho tot. I si algú us demana mig milió, teniu dret a oferir deu mil. No vol? Bé, es va negar. Si oferiu ajuda en un volum més petit o algú que pogués fer front al cas en comptes de vosaltres, bulleu la font de retribucions i irritacions.
