Bell somriure: saltant en una vida feliç i reeixida, les revistes brillants ens asseguren. La bellesa natural i la salut de les dents destrueix no només el vilà de la càries, sinó també nosaltres, les nostres pròpies mans. Ens tractarem amb més detalls amb aquests factors destructors.
1. Punta els cubs de gel en begudes
Un estúpid hàbit pseudo-eròtic de cruixir cubs de gel d'un còctel condueix a conseqüències tristes. La fragilitat i la temperatura del gel contribueixen a la formació d'esquerdes a l'esmalt dental, que amb el pas del temps condueix a grans problemes dentals.
2. Fruits secs
Les panses i els nabius secs més de moda, pinya o mango: això és essencialment el mateix Tsukata, només en fructosa. I per les dents, es tracta d'un producte terrible, en primer lloc contenen molts àcids de fruita, en segon lloc tenen una estructura molt enganxosa i constantment enganxada a les dents. Argumentem, no tens temps després de cada digital menjat per raspallar-se les dents i netejar-lo tot el fil de les dents.
3. Degustació de vins
Vi per dents - També danys continus, perquè fabricats de raïm, que tenen una acidesa especial. Especialment si construeix un gran vent i poses la boca abans d'empassar-los.
Recordeu que el vi blanc conté més àcid que el vermell, però pitjor que els dos escumosos dels vins. Especialment Brut i Proscco. L'aire del vi carbonatat millora l'efecte àcid, i el sucre de fruites a la relació sexual comença a treballar com a sucre normal.
4. Aigua calenta o calenta amb llimona, te, cafè
El cafè, el te i l'aigua calenta amb llimona contribueixen a la destrucció de les dents. El cafè i el te van assecar la cavitat oral i condueixen a la formació de bacteris que destrueixen les dents. Sorprenentment, la formació de taques i la mercaderia de l'esmalt és més promoguda pel te, i no el cafè, perquè el te tampoc més fort que la cafeïna.
L'efecte del cafè es reforça incondicionalment si beu 5-6 tasses al dia, però llavors esteu esperant problemes no només amb les dents, sinó també amb un cor. L'efecte de pintura negatiu del cafè és molt exagerat, ja que la cafeïna penetra només en una fina biofilk, que cobreix les dents i les genives, no ferides enamel.
Els que van abandonar el cafè i el te a favor d'una aigua tèbia amb llimona haurien de pensar fermament en la relació de beneficis / danys, ja que l'aigua àcida crea un entorn ideal per a l'erosió de l'esmalt dental.
5. Natació
Bé, van navegar, si aneu regularment a la piscina, les dents no són del tot. Els productes químics utilitzats per desinfectar l'aigua a la piscina, especialment al clor, simplement llançaven el vostre esmalt.
Els estudis recents dels dentistes mostren que 34 setmanes de viatges regulars a la piscina estan molt afectats per l'esmalt i la sensibilitat de les dents. Si no podeu nedar amb una boca tancada, aneu al mar, l'aigua de mar és segura per a les dents.
6. Rigid de dents i neteja freqüent de dents
En va, molts creuen que el raspall de dents truja més dur, més gran és el benefici per a les dents. Especialment amb l'edat, es canvien les funcions de protecció de les genives i la sensibilitat de les seccions arrel de les dents, i l'escorça de l'arrel: la substància és molt més fràgil que l'esmalt, que pateix de rigidesa d'un raspall de dents.
Els dentistes asseguren: dues vegades prou absolutament. La regularitat manica de neteja després de cada menjar és extremadament indesitjable. Si corre per raspallar-se les dents després d'un sopar rodant, va abocar una copa de Coca-Cola, durant mitja hora, llavors farà un crim gairebé contra les dents.
Després de begudes carbonatades o cítriques, és impossible netejar les dents durant algun temps, perquè l'esmalt en aquest moment "es crema" de la part resultant de l'àcid i prenent com a raspall, simplement permet que l'àcid més profund en la dentina, una capa que es troba sota l'esmalt. El millor és esperar una hora abans de netejar i esperar fins que la saliva neutralitza l'efecte de les substàncies àcides i destructives rebudes a la cavitat oral després dels àpats.
7. Massa fruita en la dieta
La majoria dels fruits són els campions sobre el contingut de l'àcid. El sucre, que també es troba en ells, és un aliment ideal per a bacteris maliciosos, que, al seu torn, ens és "tímid" a la boca d'àcid. Quina és la sortida? Els dentistes aconsellen trencar el nombre total de fruites en la dieta de la porció i, si és possible, neutralitzar el seu got d'aigua o alguna cosa lactis, idealment formatge.
8. Piercing (Lips and Language)
Bé, aquí per afegir, tot està clar. El metall Tsatski a la boca és un camí directe a danys mecànics a les dents.
9. Dents com a eina
Les dents no són tisores i sense obertura. No necessiteu fer servir etiquetes a la roba, feu clic a les femelles, llegueu els paquets i, encara més, obriu ampolles de cervesa. Fins i tot s'utilitzen els micos per utilitzar-los. El que pitjor.
