És més fàcil de no fer-ho: 10 plats super-deliciosos de 3 ingredients

Anonim

Estiu. Mandra. Arribem a la nevera, i allà tot no és res ... però no tingueu pressa per tirar la camisa i rastrejar-nos al supermercat! La festa de tot el món es pot organitzar directament d'aquest mateix "res". Captura i mantingui idees de les fotos!

Sí, esperem que la sal-sucre-vinagre estigui a casa en qualsevol temps, no els considerarem ingredients separats :)

Patata al forn

Kart.

Ingredients: 5-6 patates joves, oli d'oliva, romaní o altres verdures. Per a aquells que no vagin a treballar o una data: la composició decorarà l'all.

El propi procés. Patates amb cura el meu pinzell, estem secs, sal-pebrot. La forma està folrada amb pergamí o làmina, lleugerament lubricar l'oli. Les patates estableixen el rang i envien un forn per escalfar a 200 graus durant mitja hora. Mentrestant, preparem el condiment aromàtic: les herbes picades es barregen amb una cullerada d'oli, degoteig allà Vinagre, afegiu l'all segons ho desitgeu. Després d'haver lliurat patates, afegim suaument cada bifurcació i aboqueu-ho tot amb una barreja cuita. Oh, aquesta escorça, sobre aquesta fragància!

Baba Ganush.

Bab.

Ingredients: Albergínies, oli d'oliva, condiments (all, comí, pebre vermell, sèsam - allò que es va trobar a l'armari).

El propi procés. Les albergínies rentades i tallades es mantenen en un aigua freda durant un temps, després s'assequen i es van posar una "pressa suau" a la fulla de forn en un forn climatitzat. Després de mitja hora, com suavitzar, treure, estem refredats, traieu la pell i Pureir. Els condiments es barregen amb oli, barrejar-se amb les albergínies purificades de patates i enviar-la a la nevera per a un rellotge. Super-Snack: es pot en pa, i així, així que, amb una cullera: qui va aconseguir!

Patí de tomàquet marítim

Anar.

Ingredients: Peix marí, tomàquets, crema agra. Podeu adjuntar a les cebes de l'empresa, si es farà molt utilitzat.

El propi procés. Peix borratxo en aigua salada, els tomàquets disposen d'una "dutxa contrastada" i traieu la pell. Els oferim una reunió en una liquadora, afegint-hi la suavitat de la crema agra, la temporada de sal-pebrot. Namazka al sandvitx resulta molt fresc i original!

Pate de cogombre

Ogan

Ingredients: 100 g de mantega, cogombre (frescos o salats - i poden ser tots dos), un raïm sense peu de l'anet (i es pot un altre verd).

El propi procés. Grant de cogombre purificada en un ratolí petit (també podeu aconseguir-ho, però serà tan interessant) i es barrejarà amb oli (que prèviament s'indica a la taula, suavitzat i es va suavitzar per una forquilla) i els verds. Gran idea de cubs d'estiu per a vegetarians!

Gossos genials

Chili.

Ingredients: Xile Peppers, formatge crema, cansalada - en quantitats, depenent del nombre de fans de Sharp.

El propi procés. Llesques de cansalada amb rosme en una paella, la mateixa que fem amb nuclis de pebre tallat i privat. A cada ploma, estem formatge (si amb additius també és bo!), Envolta un tros de cansalada i fixa la composició amb una broqueta. Anunci de la preparació mínima per a una festa de foc!

Tomàquets farcits

Pom.

Ingredients: Tomàquets, carn picada, arròs. Podeu marxar els verds.

El propi procés. Des dels tomàquets rentats, talleu les tapes, impregneu amb cura els interiors amb una cullera. Adjunteu-les a una barreja de carn i arròs, poseu-les en una paella de 5-8 minuts. Ara empleno el farcit de tomàquets, coberta amb "tapes" tallades, els posem en la forma, ens vam polvoritzar bé amb una aigua i enviar-los en un forn precalentat durant 40 minuts. Mentrestant, els crits nerviosos són orgullosos: "Més tomàquet en algunes mans per no donar! "

Plàtans fregits

Bana.

Ingredients: Plàtans (millor malentès), farina, oli vegetal. Per a l'esperit audaç: podeu alls.

El propi procés. Els plàtans tallats a les meitats o cercles, enganxats a la farina i fregir a banda i banda, això és tot! A continuació, podeu escampar-vos amb alls arrugats i meravella. Però tan aviat com ho intenteu, massa temps, no haurà de sorprendre't! Escriviu només per demanar additius.

Pastís de formatge minimalista

Formatge

Ingredients: Polkulo Cottage Formatge, 3 ous, llet condensada bancària.

El propi procés. Tots es barregen en una batedora, es propaguen els motlles coberts i trencats, i en els minuts climatitzats durant 45 minuts. Què es refreda, eliminem el Diví Desintegra per esmorzar al matí per esmorzar. Podeu abocar-lo amb melmelada o espolvorear amb xocolata ratllada, decorar amb menta o fruits secs, però no podeu tenir temps. ;)

Galetes de noguera

coo.

Ingredients: Un got de pasta de cacauet, un got de sucre, ou.

El propi procés. Els tres ingredients són bastant barrejats, fem la massa, formen les galetes i coulen els seus 15 minuts al forn, títols climatitzats fins a 180. Absorbeix aquesta desacceleració de gavines o llet freda, increïble com es produeixen simple i estranyament a la llum de meravelles!

Còctel de fruita

Sacsejar

Ingredients: Baies preferides, llet, segell comprat.

El propi procés. Baies, rentades i netejades de totes innecessàries, tirant-se en un recipient juntament amb la llet i el gelat (les proporcions del segon i el tercer depenen de si voleu obtenir una beguda més gruixuda o líquida), i tot això amb amor Blendim. Quan el còctel es converteixi en llum i bombolla, podeu abocar immediatament les ulleres i començar un plaer d'emergència de la vida.

Llegeix més