En les condicions de bombo permanent respecte a l'aparició de tots els nous productes cosmètics "necessaris", procediments antienvelliment i consells de cura de la pell, es fa més difícil separar el bombo i la publicitat de la realitat. Per tant, donem alguns consells de dermatòlegs principals sobre com no us importa la pell.
Mite número 1: els solàriums són segurs si no hi ha rajos UVB
Tothom sap que el sol és perjudicial per a la salut i pot conduir a càncer de pell i envelliment prematur. Però, què passa amb Solariayev. Les empreses que ofereixen serveis per a solàrium sovint diuen que estan fora de perill des del punt de vista de les anomenades "cremades solars", ja que no utilitzen els raigs UVB (un dels tipus de radiació ultraviolada). Però al solàrium, una persona encara exposa la seva pell als efectes dels raigs ultraviolats, que penetren profundament a la pell i causen danys capaços de donar lloc a l'envelliment prematur i el càncer de pell.
Mite número 2: més alt el SPF, millor la protecció contra la radiació solar
Hi ha tres tipus de rajos ultraviolats (UV): UVA, UVB i UVC. Els raigs UVA penetren la pell bastant profunda, canviant la seva pigmentació i, per tant, provocant un bronzejat. Els raigs UVB són la causa de les cremades solars. Aquests raigs també danyen l'ADN de la pell i causen fotobores, canviant pigment i carcinoma (tumors de càncer). Els raigs UVC són absorbits per l'atmosfera i no cauen a terra.
SPF (filtres de protecció solar) a la protecció solar es refereix al grau de protecció que el producte proporciona des de rajos ultraviolats o cremades solars. Per tant, molts protectors solars han de proporcionar protecció tant de la UVA com de la UVB. Cal buscar crema amb SPF almenys 15, així com contenir un dels següents ingredients: Mexinil, Oxybenzon o Avobenzon (parsol 1789).
Mite número 3: al dia del núvol, no es necessita protecció solar
Fins i tot en un dia ennuvolat, la radiació ultraviolada del sol arriba a la superfície de la terra. Per tant, necessiteu utilitzar protecció solar cada dia i cal aplicar-la cada dues hores, així com després de banyar-se o suar.A més, no necessiteu creure en el mite que estareu protegit només perquè portem maquillatge amb l'efecte SPF. Segons Leslie Bauman, el Dr. Medicina, director del grup cosmètic de la Universitat de Miami i l'autor de la solució de tipus pell, per arribar a la SPF, que s'indica a l'etiqueta, haurà d'aplicar-se a 14 o 15 vegades Més cosmètics que la persona "normal". El mateix passa amb el maquillatge bàsic i líquid. I, finalment, la protecció solar s'ha d'aplicar en paral·lel amb la resta de cosmètics.
Mite №4: el rentat del sabó salvarà la pell saludable i evita l'aparença de l'acne
"Quan es renti, mentre que rentem alguns greixos de protecció natural de la pell, que poden conduir a l'aparició d'erupcions i fins i tot cremades", explica el metge de medicina i el dermatòleg certificat Sandy Johnson. En canvi, segons ella, és millor utilitzar un detergent suau i, a continuació, crema hidratant o protector solar.
Mite número 5: és millor esprémer un cop d'acne
La veritat és que si premeu l'acne, està ple de moltes conseqüències. Al mateix temps, la inflamació s'exacereix, que pot conduir a la formació de cicatrius i la propagació de la infecció sota la pell. És per això que en pocs dies es forma sovint un nou gra a partir de la primera.
Dermatòlegs argumenten que és molt important que la gent deixi de recollir-se a les seves cares. I si es resisteix a la temptació de prémer els grans, simplement sense força, val la pena fer-ho mitjançant una eina professional especial per eliminar les anguiles que es poden adquirir en qualsevol tipus de botiga de cosmètics.
Mite número 6: la cura de la cara i la microdermabrasió és útil per a la cura de la pell
En els darrers anys, aquest mite s'ha tornat molt popular, especialment en relació amb la distribució de complexos turístics diürns. Però un estudi recent realitzat a l'Índia va mostrar que les màscares de la cara causen acne en el 80% de les persones.Després d'ells, el pacient sol sentir-se bé, però el procediment no té un ús a llarg termini per a la pell, excepte la relaxació. Igual que la microdermabrasió, que simplement elimina la capa superior de la pell, són només una pèrdua de diners.
Mite número 7: Benvolguts productes de cura de la pell funcionen millor
No és cert, i molts munt de mercat són millors que els cars.
Segons dermatòlegs, els ingredients més actius continguts en cremes antienvelliment són similars, independentment de si es venen en una botiga local o en una botiga de moda. Per descomptat, els costosos productes de cura de la pell poden ser bons, simplement podeu trobar alguna cosa menys bo, però molt més barat.
Mite número 8: els mitjans antienvelliment (o "cremes antiarrugues") realment poden treure les arrugues
La majoria de les cremes de les arrugues simplement hidrata la pell, donant-li elasticitat i millorant temporalment la seva aparença. Per tant, no hauríeu de comprar per enganys. No obstant això, hi ha un producte que té una història impressionant i la capacitat de treure realment les línies fines a la pell. Són els retinoides.quatre
Aquestes cremes o gotes, sovint venudes sota el nom de "retinol" o "trectinoin" penetren a la pell i milloren l'intercanvi de cèl·lules de la pell. Els estudis han demostrat que són força eficaços en el tractament de l'acne, reduint les arrugues i eliminen les conseqüències de la fotorregació o danys a la pell del Sol. Alguns retinoides es poden comprar sense recepta.
També es pot recomanar utilitzar crema antioxidant que conté vitamina C, però cal recordar que aquestes cremes tendeixen a desestabilitzar-se molt ràpidament. Per tant, cal que s'apliquin just davant de la "sortida a la llum".
Mite número 9: els làsers poden fer-ho buscar 20 anys més joves
Molts tipus de dispositius làser es venen al mercat, que fan coses completament diferents. Algunes ajudes amb taques de pigments, altres arrugues. Alguns aprofundeixen en l'estructura de la pell i activen el col·lagen. A més, tot es va anunciar tant que la gent pot pensar que aquestes peces poden fer un pacient amb una persona completament diferent.
Tot i que els làsers són molt millors que fa uns anys, i donen millors resultats amb menys efectes secundaris, els pacients encara han de ser realistes sobre el que aquests dispositius poden fer realment.
Per tant, és més fàcil no quedar-se al sol durant molt de temps i utilitzar un bon protector solar cada dia.