U određenom periodu sve se žene suočavaju sa vrlo neugodnim problemom - gubitak kose. I ona ih izbacuje iz mjerača. Postoje tri glavna uzroka gubitka kose: problemi sa štitnom žlijezdom, anemijom ili stresom. Važno je utvrditi koji sam problem morao suočiti, a zatim izabrati način da ga riješim. Znamo kako održavati kosu zdravu.
1. kolagen
Upotreba kolagena kao aditiva je važna, jer zahvaljujući njemu, osoba prima hranjive sastojke koje obično ne spadaju u tijelo (barem ako neko ne aktivno nema kostiju piletine, govedine ili ribe). Kolagen se smatra izvorom mladih u većini azijskih zemalja.2. Biotin
Biotin je aktivni sastojak većine vitamina za kosu. Ovo je naprezanje vitamina grupe B, a njegov nedostatak prehrane uzrokuje odgovornost suhoće i kose. Biotin ima mogućnost pomoći tijelu da proizvodi neophodne masne kiseline koje hrane kožu glave i čine da je kosa jača.
3. Pantotenska kiselina (vitamin B-5)
B-5 pomaže tijelu da proizvede keratin, što je "građevinski materijal" za zdravu kosu. Ovaj vitamin pomaže obnavljanju kose padne i odgovoran je za rast, kao i za sjaj i ukupno stanje kose.4. Vitamin E.
Vitamin E je snažan sastojak za kožu i kosu. Pomaže priliva krvi na kožu glave i poboljšava cirkulaciju krvi u cjelini, što doprinosi zdravlju kože i kose. Vitamin E sadržan je u mnogim ovlaživačima, a koristi se i.
5. Folna kiselina
Folna kiselina je ključni sastojak oblaganja pažnje prilikom kupovine prenatalnih aditiva, ali nedavno se koristi i u vitaminima za kosu. Folna kiselina pomaže tijelu da proizvodi svježe ćelije za poticanje rasta kose.6. Vitamin C.
Uprkos činjenici da se vitamin C tradicionalno smatra da je vitamin koji se uzimaju sa bolešću, savršen je za nastavak gubitka kose. Koristi se za ubrzanje rasta kose i pomaže u asimilaciji drugih vitamina ključa.
7. Vitamin A.
Vitamin A pomaže u održavanju optimalnog prirodnog nivoa vlage vlage, kao i pravilno distribuirati cirkulaciju krvi. Za ispravnu kosu potrebno je pomladiti vlasište. Vitamin A doprinosi opskrbi krvlju i podmlađivanju vlasišta. To je i glavni sastojak mnogih proizvoda za starenje kože.