S vremena na vrijeme, dobra ideja će dogovoriti "zdravstvenu provjeru" vaše veze. Možda niko nije tajna da ako zanemarite odnose, mogu se pojaviti problemi i uskoro će par shvatiti da se ne slaže kao prije. Da biste ostali blizinu i budite sigurni da je sve "u pravu" u odnosima, morate sebi postaviti sljedeća pitanja.
1. Da li ste se često zaklinjeli ili svađali sa partnerom?
Ako neko zaista tvrdi više nego inače, morate se zapitati, što je izvor sukoba. S tim vrijednim suočavanja prije nego što postane veći problem. Ako dopustite da problem razvije svoj čovjek, može dovesti do uvrijeđenih i gubitka osjećaja jedni drugima.2. Da li smatrate da vaše emocionalne potrebe nisu zadovoljne?
Ovo je pitanje vrlo važno. Ako se neko iz partnera osjeća da njegove emocionalne potrebe nisu zadovoljne, vrijeme je da se nešto promijeni. Ako u emocionalnom planu očekujete jedan, a vi dobijete drugu, ima poremećaj učinak na odnos. Odmah nastaju sumnju da je još jedna osoba i dalje, a počastite manje za svog partnera sa pomisliom "Ako to ne učini za mene, pa zašto bih to učinio za njega." To će neminovno dovesti do velikih problema. Morate sjediti s partnerom i napraviti popis od tri do pet stvari koje može učiniti da zadovolji vaše emocionalne potrebe. Pokušajte to učiniti što je češće moguće obnoviti dobru volju u vezi.
3. Da li ste fizički razočarani u svojoj vezi?
Prilog je sastavni dio odnosa. Potpuno odsustvo dodira i prilog vodi do rupture, razumjeti ove partnere ili ne. Ako je taktilni kontakt minimiziran, morate se potruditi i biti sigurni da se međusobno dodirnete. Prilikom prolaska od strane partnera dodirnite ga rame i fokusirajte se na dodir da biste vratili nekadašnju komunikaciju i osjećate se bliže njemu. Da nije dugo bilo kreveta za krevet, vrijedi alarm i pokušati da popravite sve, počevši barem sa dodirom.4. Mislite li da vaš partner stavlja svoj posao ili druge prioritete iznad vas?
Kad se osoba ne osjeća u vezi s kojim je važan za partnera, njegovo mišljenje nehotice se nehotice počinje mijenjati, a on pronalazi druge načine da se osjećaju važno. Često ove metode mogu dovesti do više problema. Raspravite o svojim osjećajima sa partnerom - on zapravo može čak shvatiti da se osjećate. Pokušajte da ugrozite i pronađete načine da zaobiđe okolnosti kako bi se obje opet osjećali važnim jedno za drugo. Na kraju svi vole, kada im se pokaže pažnja.
5. Da li smatrate da ste navikli?
Ako se osjećate korišteno, bez obzira koji razlog, sugerira problem sa povjerenjem. Morate vjerovati svojim instinktima. Ako partner zanemaruje vaše potrebe i uvijek se stavljate na prvo mjesto, ovo je loš znak. Svi odnosi zahtijevaju ne samo "uzete", već i "dao".6. Osjećam da, biti u vezi, propustite nešto u životu
Osjećate li se anksiozno? Pogledajte druge ljude i maštati šta bi moglo biti odnos s njima? Ponekad to rade kad su ljuti na svog partnera, ali ako se to redovito dogodi, onda su definitivno problemi. Morate se zapitati ako postoje stvari koje biste mogli raditi zajedno kao par. Također vrijedi pokušati učiniti nešto zabavno barem jednom mjesečno za podršku "iskre" u vezi.
7. Da li ste morali prestati biti sami kako biste sačuvali svijet u vezama?
Kad prestaneš biti sami, započinješ živjeti sa lažom. To se često događa kada vas partner neprestano pokušava promijeniti, tvrdeći da niste dovoljno dobri. Pokušaj da budete neko ko nije, prema zadanim postavkama, gubitnik - svi trebaju voljeti za koga stvarno treba. To svi žele bez izuzetka. Potpuno je nemoguće promijeniti, ali možete kompromitirati i promijeniti neke vrste ponašanja.8. Da li je krivnja glavnog faktora u vašoj vezi?
Neki i dalje ostaju u njihovoj vezi od osjećaja krivice ili iz nekog drugog razloga. Ako nema ljubavi i prijateljstva, možda je došlo vrijeme da se bave sumnji na njihove motive. Greška nikada nije dobar razlog za kontinuiranje odnosa, a dugoročni odnosi na osnovu osjećaja krivice neće dovesti do nečeg dobra.
9. Postoji li osjećaj da samo vi "dajete", a partner "preuzima"
Vrijedi pitati sebe - ko pravi sve napore u vašoj vezi? Napokon, bilo koji odnos, bez izuzetka, potrebno je razviti i brinuti se o njima, inače čak i najveća ljubav voće volju kao cvijet bez vode. Ako smatrate da ste jedini koji "radi" preko veze, vrijeme je da razgovaramo u dušama. Često to može biti uobičajeni nesporazum, a čim se razmotrimo, možete pronaći izlaz.10. Jeste li u vezama samo zato što se osjećate sigurno u "zoni komfora"?
U stvari, ovo je daleko od jednog primjera i ima puno ljudi koji ostaju u vezama ne zato što su sretni, već zato što je sve što oni znaju. Oni se jednostavno plaše nepoznatih i više vole ono što je poznato. Nema potrebe da im se ograničena vjerovanja ometaju u potpunosti. Budi hrabar.
Odnos je istinski posao. Uostalom, ljudi imaju različite identitete, porijeklo i sklonosti. Kompromis, komunikacija i pažnja doprinose održavanju zdravih odnosa. Također je potrebno razviti vlastite interese, a to će doprinijeti nastanku više mogućnosti za zajedničko slobodno vrijeme.
Glavna stvar je zabaviti se i redovno komunicirati, a ne i ne napuhavati dodatnu dodatnu, ali otvoreno govorite i izrazite svoja osjećanja. I, naravno, pronađite vremena za bezbrižnu zabavu. Ako ima previše kuća oko kuće, monotonije i rutine, odnos će početi umrijeti.