7 lakih grickalica: užina koja će se uklopiti u bilo koju torbu

Anonim

Nošenje hrane uz vas korisno. Ovo je, prvo, nenametljiv način da se pohvalite svoje kuhinjske kreativnosti. I drugo, uvijek imate nešto ukusno i zadovoljavajuće. Manje iskušenja za spaljivanje čokolade ili čipseta iz ulja, glutamata i mutantnog krompira.

Začinjeni krekeri "Dream of India"

Suhariki3.

Sastojci: Bijeli kruh, maslinovo ulje - 3 kašike. Kašike, sirće- 1 kašika. Kašika, češnjak - 3 zuba, luk - ¼ Sijalice, začini (korijander, curry, crvena paprika, đumbir, crni biber, maslinovo bilje.

Izrežite palicu kockicama ili slamom i pošaljite 7 minuta do pećnice zagrijano na 120-ih. Luk i češnjak propuštaju češnjaku i prženu na tavu prženju maslinovim uljem. Kad se luk drhtaju, posipaju ga začinima - samo malo. Umiješajte i skinite ploču nakon minut.

Summerkers su izložili u zdjelu, naftnim poljima sa začinima i lukom i miješaju sve minute 3. Još jednom sušene drobljenje u pećnici 10-15 minuta.

Peciva od sira iz Lavash-a "Zeleni prijatelj"

shutterstock_398824651

Sastojci: List tanke Pita, ambalaža mekog sira poput mascarpone (bilo koji krem ​​sir), paket svježih kredite, što više kopija i zelenog luka, 100 grama. Slatkiši oraha, sol.

Pošaljite na blender sir i sve zelene i nalete. Možete bez tehnike, a zatim sitno oguliti travu i premjestiti ih vilicom od sira, tako da je ispostavilo nešto zrak.

Najam na suhim pločama i naloge za njih. Namazh lavash sir, pospite na matice i uvijte u uska koluta. Dakle, da se rola ne vrti, iskopajte ga u foliju hrane i ostavite u hladnjaku sat vremena.

Kolačići zobene kaše "Ja sam fitonish mama"

shutterstock_92500963.

Sastojci: 2 čaše o kašu pahuljica, šaka grožđica ili bilo koje druge sušeno voće, 2 kašike. Šećer, 2 jaja, malo vanilin ili cimeta.

Pomiješajte jaja sa vanilijem ili cimetom, a zobena kaše - sa šećerom i grožđicama. Blizza jaja u zobenom kašu i temeljito slom, tako da ni kvržica nije ostalo.

Zagrijte pećnicu na 200 ° C, nasjeckajte lim za pečenje pergamentom i kašikom kašike na njemu zobene kaše. Pecite 20 minuta, cool, umotajte u prekrasnu torbu i herniju u podzemnoj željeznici.

Apple čipovi "Misli drugačije"

shutterstock_152849642.

Sastojci: 3 sočne jabuke, 80 gr. Šećer, čaša vode.

Skinny iz jabuka jezgra i stvara ih na tankim kriškama - bit će takvi kao prstenovi. Iz vode i šećera Swari sirup. Puhajući ih jabuke 15 minuta, a zatim procurite na COLRANDER-u tako da je sve suvišno staklo. Vrat sa limom za pečenje sa papirom koji nije uljepšao ili poseban silikonski film, pospite prstenje jabuke i stavite pećnicu za grijanu na 150C. Estets tada može posipati čipove citona, ali tako ukusno.

Grain barovi "Break of Motherland"

shutterstock_110921642.

Sastojci: Čaša žitarica "5 žitarica", 50 grama oraha i orašastih orašastih orašastih plodova (ili bilo koje orahe), što više sjemenki (bez ljuske, prirodnog), 50 grama sušenih voća ili zupčanika, 2 male jabuke, šećera .

Limun i jabuke za mljevenje u blenderu i zasladite ako želite. Ali bolje nije potrebno - biće zdravije. Pomiješajte pahuljice i sve ostalo s pire krompirom da napravite nešto poput testa. Podmažite oblik za pečenje, stavite smjesu u nju i rastopite, pecite u pećnicu oko 180-ih oko pola sata. Pažljivo izrežite u barove i cool.

Badem sa curryjem "bollywood"

shutterstock_271958453

Sastojci: 450 gr. Sirovi bademi sa kožom, 1 egg vjeverica, 2 kašike. l. Curry puder, 2 kašike. l. Šećer, sol, puter.

Grijanje pećnica do 200 ° C. Dok se zagrijava, sa mikserom sa miješalicom od dloidne pjene vjeverice jaja i pomiješa je sa curry i šećerom. Jebeni orasi u ovoj smjesi i mješavini. Lubage natečen maslacem, pospite glatkim slojem prolivenim u proteinske matice i pečene minute 20 minuta povremeno miješajući se. Lagano sublimi - i spremni.

Pritisnuti sendvič "Talijani u Rusiji"

shutterstock_47976604.

Sastojci: Bilo koji uski hljeb, 1 srednje rajčice, 2 punjenja čvrstog sira, mozzina kuglica, hrpa rubula, 2 šunka, maslinovog ulja, balzamičkog sirćeta, balzamičkog sirćeta, sušeni bosiljak.

Mod'suman 3 kriške kaledacije na tavi sa malo maslinovog ulja .. sada započnite izgradnju kule. Evo crteža: hljeb, šunka, paradajz, čvrsti sir, par kapi balzamični, hljeb, šunku, rubulu, mocarelu, par kapi balzamika, bosiljak. Zahtijeva čizmu u foliji s folijom, stavite nešto ravna i teška (poput prženja sa kolačima, sigurno je u hladnjaku) i ostavite tako nekoliko sati.

Čitaj više